Las gemelas Ortiz del Tacon, pioneras del f¨²tbol femenino
Ambas jugadoras, hermanas y alma del futuro Real Madrid Femenino, usan material deportivo de alta tecnolog¨ªa para prevenir lesiones.
Samara y Malena Ortiz Cruz (Madrid, 1997) se sumaron esta temporada a una gran lista de hermanas que han pasado por la Primera Iberdrola. Desde las hermanas Unzu¨¦, pasando por las Del Estal hasta llegar a las Ramos, otra pareja de hermanas, y tambi¨¦n rivales (una juega en el Granadilla y otra en el Sevilla) en la m¨¢xima categor¨ªa del f¨²tbol femenino espa?ol. Ahora, las Ortiz escriben tambi¨¦n su caso en la historia de la competici¨®n y lo hacen del Tacon, futuro Real Madrid Femenino. Ambas, Malena y Samara nos han dejado en estos d¨ªas un gran avance en la igualdad de trato entre el f¨²tbol femenino y masculino.
Las dos hermanas son unas de las primeras en usar material deportivo de alta tecnolog¨ªa, como las medias Rhinob ProSocks para sus entrenamientos personales y en la recuperaci¨®n postpartidos. Estas medias de compresi¨®n tienen como objetivo evitar lesiones, facilitar la recuperaci¨®n de dolencias musculares y mejorar el rendimiento durante los partidos y entrenamientos. Al aumentar la oxigenaci¨®n de las piernas, la sensaci¨®n de fatiga es menor. Tambi¨¦n se reduce en un 29% el riesgo de lesiones porque se retarda la aparici¨®n del ¨¢cido l¨¢ctico. Su uso acorta en un 13% los plazos de recuperaci¨®n de cualquier dolencia muscular. "El m¨²sculo sufre menos y te notas como m¨¢s ligera. Es como si le metieses al cuerpo una marcha m¨¢s", explica Malena.
Malena y Samara comenzaron su trayectoria como futbolistas en la academia del Rayo Vallecano, cantera donde jugaron de los 7 a los 15 a?os, pasando luego por el Canillas (2013-16), club en el que coincidieron como jugadoras con Ana Rosell, la presidenta del Tacon, el club al que ambas llegaron en 2016 con el sue?o de debutar alg¨²n d¨ªa en Primera. Lo consiguieron este verano, tras una temporada redonda en Segunda. Ya en Primera, han seguido caminos diferentes. Malena es la capitana del equipo y una de las que m¨¢s minutos ha sumado con la el¨¢stica blanca. Gran m¨¦rito el de la futbolista, que se disputa su puesto con dos veteranas de renombre como Kaci y Thaisa, ambas con t¨ªtulos y participaciones en las mejores competiciones femeninas. Por su parte, una lesi¨®n se ha cruzado en el camino de Samara, que fue operada en enero tras una fractura del tercio medio de la clav¨ªcula derecha y ya parece volver estar a tono.