Verano sin sesiones dobles para Kitoko y Jordi Figueras
Plan especial para evitar nuevas lesiones musculares. Iv¨¢n Ania les dio plaza en el once cada vez que estuvieron disponibles.
Ritchie Kitoko s¨®lo pudo jugar 14 de los 42 partidos de Liga y playoff que jug¨® el Racing la pasada temporada, Jordi Figueras lo hizo en 21, y eso que ambos eran important¨ªsimos en los planes de Iv¨¢n Ania, como demostr¨® el hecho de que en cuanto estuvieron disponibles f¨ªsicamente tuvieron hueco en el once. Las lesiones, as¨ª de claro, les machacaron y para intentar evitar que esta temporada se pueda repetir una situaci¨®n similar, el m¨ªster, el preparador f¨ªsico y los m¨¦dicos, han dise?ado un verano a medida para ambos futbolistas: trabajar¨¢n con normalidad junto a sus compa?eros, salvo en las jornadas en las que se lleven a cabo dos sesiones. Tal y como se vio el jueves, Kitoko y Figueras no repetir¨¢n esfuerzo y har¨¢n trabajo espec¨ªfico de prevenci¨®n junto al recuperador en la sesi¨®n vespertina.
Tres cada uno. A pesar de que esa no hab¨ªa sido la norma durante su carrera (Kitoko ven¨ªa, por ejemplo, de jugar 35 partidos en el UCAM), ambos sufrieron tres roturas fibrilares, y con reca¨ªdas en alguno de los procesos de rehabilitaci¨®n incluidas. En el caso del africano hay que a?adir el problema ¨®seo en un tobillo fruto de una patada en la pretemporada y que le llev¨® incluso a pasar por el quir¨®fano. A pesar de que qued¨® perfectamente, la pol¨ªtica con ellos es la de mejor prevenir que curar.
El trabajo t¨¢ctico comienza por el 4-4-2
A pesar de que en la inmensa mayor¨ªa de los partidos de la pasada temporada Iv¨¢n Ania apost¨® por disponer a su equipo con el 4-2-3-1 como sistema de partida (como hizo en el Villanovense y en el Caudal), el verano pasado lo comenz¨®, tanto en los entrenamientos como en los amistosos, trabajando sobre la base de un 4-4-2. Esta pretemporada ha empezado igual y en todos los ejercicios con contenido t¨¢ctico el t¨¦cnico ovetense ha dispuesto los equipos con dos puntas, generalmente con Barral y C¨¦sar D¨ªaz juntos en un once y Siverio y Tresaco en el otro. A Ania le gusta trabajar con 22 futbolistas (m¨¢s un tercer portero, si acaso) y la mec¨¢nica habitual de trabajo es que cuando falte por alguna raz¨®n uno de los fijos suba un especialista en la misma posici¨®n del equipo filial para no tener que cambiar el dibujo elegido.