ATL?TICO DE MADRID - BARCELONA
El Bar?a como muro mental del Cholo y el partido a partido
Especial atenci¨®n requieren los internacionales. Han viajado y competido, con suerte dispar. Cada uno requiere un plan de recuperaci¨®n a medida.
El Atl¨¦tico llega al partido con un doble objetivo: llegar fuerte f¨ªsica y mentalmente. Para ello debe superar varios obst¨¢culos: el golpe tras la derrota con el Chelsea, el estr¨¦s por la alta exigencia y la acumulaci¨®n de partidos, la marcha de los internacionales y las estad¨ªsticas negativas del Cholo ante al Bar?a en Liga.
Cada partido tiene su historia y m¨¢s que nunca entra en juego el m¨ªtico partido a partido. Se requiere atenci¨®n plena, centrada en el aqu¨ª y ahora. Sobre todo tener un plan A donde el jugador centre su atenci¨®n, as¨ª como un plan B, C o D por si el inicial no funciona. Tambi¨¦n hay que chequear el nivel de activaci¨®n. Estos partidos son muy motivantes y algunos futbolistas pueden estar pasados de vuelta o requerir un ajuste. Y creer en que se puede ganar. Si se hace, el porcentaje de ¨¦xito es mayor.
Especial atenci¨®n requieren los internacionales. Han viajado y competido, con suerte dispar. Cada uno requiere un plan de recuperaci¨®n a medida, como pueden ser los clasificados al Mundial y los que no.
Por ¨²ltimo, el Atl¨¦tico debe seguir reconociendo el Wanda. Rival y estadio pueden ser dos posibles fuentes de estr¨¦s y los rojiblancos tienen que estar preparados, pero sabiendo que las estad¨ªsticas est¨¢n para romperlas.
Alejo Garc¨ªa-Naveira es coordinador de Psicolog¨ªa del Deporte del Colegio de Psic¨®logos de Madrid.
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