El m¨¦todo Llopis para afilar a Keylor Navas en UCLA
Realizan ejercicios con bal¨®n, pesas y pelotas de tenis. El t¨¦cnico no quiere relajaciones: espolea a los cuatro metas sin descanso.
Keylor se refugia en el m¨¦todo de su mentor, Luis Llopis, para empezar con mejor pie esta temporada. La pasada, al tico le pas¨® factura pasarse la pretemporada recuper¨¢ndose de una operaci¨®n de tendinopat¨ªa y sus n¨²meros cayeron en picado. De encajar 0,68 goles por partido en la 2015-16 a 1,21 tantos una campa?a despu¨¦s, con fallos llamativos¡
El sprint final hacia el doblete de Liga y Champions trajo al mejor Keylor y en eso se inspiran el costarricense y Llopis, entrenador jefe de porteros del Madrid. Forman una simbiosis desde que se conocieron en el Levante de Caparr¨®s. ¡°Gracias a ¨¦l soy mejor¡±, dice el portero. No ser¨¢ porque Llopis permita relajaciones. Sus entrenamientos con Keylor, Casilla, Y¨¢?ez y Luca Zidane en Los ?ngeles son un show. Tienen un aire militar y son exigentes. Los espolea continuamente.
La obsesi¨®n de Llopis es que el portero ¡°sea un jugador m¨¢s¡± cuando se mueva la pelota. En UCLA prepar¨® tres vallas especiales con una diana roja en la que ten¨ªan que acertar sus pupilos chutando desde lejos. Tambi¨¦n acude a la ayuda de maniqu¨ªs hinchables (los Air Tom) que va moviendo haciendo un efecto parabrisas para que los guardametas no vean de d¨®nde les viene el disparo y ha recurrido a uno de sus ejercicios favoritos, las series con pelotas de tenis para mejorar la capacidad de reacci¨®n. En la fuerza, suele hacer que los porteros carguen kettlebells (unas pesas con forma de campana) y los obliga a parar sentados en pelotas suizas. Todo para afinar a Keylor y al resto de porteros madridistas.
