El ex b¨¦tico y ex atl¨¦tico Juanito 'se pasa' al yoga
Abre en Sevilla un centro en el que inventiva la pr¨¢ctica de este deporte bajo unas condiciones especiales de calor.
El ex futbolista de Betis y Atl¨¦tico de Madrid Juanito, que se proclam¨® campe¨®n de Europa con la selecci¨®n espa?ola en el a?o 2008, present¨® una nueva iniciativa tras dejar hace escasas semanas su mando en el banquillo del Sanluque?o. Metido de lleno en su intenci¨®n de seguir entrenando, el gaditano decidi¨® emprender un proyecto denominado yoga40: "Se hace el yoga a 40 grados simulando las condiciones de la India, con la misma humedad. Se reciben los beneficios de sudar y eliminar toxinas". El plan de esta actividad de preparaci¨®n f¨ªsica incluye despu¨¦s una ducha de agua fr¨ªa y la toma de un batido de frutas y verduras. Con este proyecto pretende Juanito extender la pr¨¢ctica de este deporte en Sevilla.
El ex internacional, ahora entrenador, insisti¨® en las posibilidades de esta pr¨¢ctica deportiva: "Se busca la variedad, habr¨¢ muchas actividades con calor. Hay un abanico de clases de yoga para que cada uno elija la que prefiera". La intenci¨®n de Juanito, sin embargo, es la de volver a los banquillos lo antes posible tras pasar por San Roque y Sanluque?o. Pero por ahora, el que fuera central cambia el campo de f¨²tbol por el yoga con un proyecto en el que pretende dar una vuelta de tuerca m¨¢s a las posibilidades del yoga y sus beneficios.
