Real Madrid | Luis Vidal
¡°Lo que aprend¨ª en el Madrid me ayud¨® a ser M¨ªster Universo¡±
Es el nuevo M¨ªster Universo tras ganar en Sapri (Italia) pero sus inicios fueron en los campos de la Ciudad Deportiva. ¡°Tuve de t¨¦cnico a Toni Grande y jugu¨¦ con Ca?izares".
Su curr¨ªculum empieza como canterano campe¨®n con el Madrid y acaba, hasta hoy, como culturista campe¨®n y M¨ªster Universo... ?C¨®mo ha llegado hasta aqu¨ª?
¡ªEs cierto. Estuve en la cantera blanca hasta los 21 a?os, en el amateur. Once a?os en La F¨¢brica y gan¨¦ dos Copas. Tuve de t¨¦cnico a Toni Grande y coincid¨ª con varios que s¨ª llegaron al primer equipo como Ca?izares, Maqueda, Arag¨®n, Sastre, Herrera¡
¡ª?Y qu¨¦ pas¨® para no llegar donde ellos?
¡ªTuve que dar un paso atr¨¢s por las lesiones. Era un lateral derecho de la vieja escuela, duro. Eso hac¨ªa que tuviese muchos problemas f¨ªsicos. As¨ª empec¨¦ en el gimnasio, por las rehabilitaciones. Sinceramente, no ten¨ªa pasi¨®n real por el f¨²tbol. El d¨ªa que cog¨ª por primera vez una mancuerna, me olvid¨¦ de la pelota. Hab¨ªa descubierto lo m¨ªo...
¡ª?As¨ª, de repente?
¡ªEn el culturismo, o bodybuilding, no dependes de un entrenador o de unos compa?eros que te pasen la pelota. Lo bueno que eres es lo que siembras con tu propio esfuerzo y sudor. He de reconocer que siempre he sido muy independiente.
¡ª?Qu¨¦ extrae de aquellos a?os de blanco?
¡ªSigo muy agradecido al Madrid, a Toni Grande, a Laborda, a Fleitas¡ En el Madrid aprend¨ª valores que ense?an en la casa, como la tenacidad, que me han ayudado como culturista. Cuando empec¨¦ y ahora que soy M¨ªster Universo.
¡ªUsted, que conoce ambos mundos, el f¨²tbol y el culturismo, ?cu¨¢l es m¨¢s duro?
¡ªNuestro entrenamiento es infinitamente m¨¢s duro. Yo ya llevo trece cirug¨ªas. La peor fue cuando se me rompi¨® el m¨²sculo pectoral. Estaba tirando 180 kilos en press de banca. Me lo tuvieron que reconstruir con una operaci¨®n y a los cuatro o cinco d¨ªas de haberme lesionado ya estaba en el gimnasio de nuevo. Me puse una rutina para trabajar otras partes del cuerpo que no estuvieran afectadas. Para nosotros es imposible frenar. Porque cada d¨ªa que est¨¢s parado, es un d¨ªa que le regalas a tus oponentes. Es un deporte extremo en el que llevas tu cuerpo al l¨ªmite.
¡ªHay futbolistas que son ¡®animales¡¯ del gimnasio. Cristiano, por ejemplo.
¡ªCristiano tiene un f¨ªsico tremendo. Antes era impensable entrenar los m¨²sculos, era casi tab¨² en el f¨²tbol. Se llevaban los f¨ªsicos muy delgaditos. Pero se est¨¢ viendo que prepararse mejor alarga mucho m¨¢s la vida deportiva. En estos momentos, los futbolistas hacen un trabajo con las pesas que nosotros antes ni ve¨ªamos. Por ah¨ª consiguen ser jugadores m¨¢s explosivos y resistentes.
¡ªLlegamos al final y debo ejercer de abogado del diablo. Su deporte ha estado muy vinculado con el dopaje...
¡ªHabr¨¢ quien haga barbaridades, como en todos lados. Pero yo tengo casi 46 a?os, me hago anal¨ªticas y dicen que tengo la salud de un veintea?ero. He visto exfutbolistas que con 35 a?os parecen abuelos. La gente no conoce los sacrificios que somos capaces de hacer. Yo entreno a diario al menos una hora muscular y otra de cardio. Hay que cuidar la alimentaci¨®n las 24 horas del d¨ªa, no tomar ni gota de alcohol. Debo ser el ¨²nico mallorqu¨ªn que no conoce las discotecas de mi isla... Vives como un monje y lo hacemos por prestigio y un trofeo que a veces es de pl¨¢stico...