El duelo con el Lokomotiv obliga a cambiar de h¨¢bitos

El asalto a Mosc¨² tendr¨¢ un cambio absoluto en la rutina que siguen los futbolistas del Athletic antes de afrontar un partido oficial. La peculiaridad del terreno de juego -en este caso de hierba artificial- pero sobre todo las adversas condiciones meteorol¨®gicas obligar¨¢n a tomar precauciones. El equipo cambiar¨¢ en todo puesto que la novedad no solo quedar¨¢ en la equipaci¨®n (repleta de prendas de abrigo) sino que tendr¨¢ reflejo en la alimentaci¨®n y en el calzado.

Los expertos en afrontar partidos en condiciones invernales con varios grados bajo cero aconsejan que la dieta alimenticia mantenga una riqueza en hidratos y que los futbolistas aprovechen los momentos previos y la pausa del descanso para hidratarse con bebidas calientes. Tim Meyer, dirrector m¨¦dico de la Federaci¨®n Alemana de F¨²tbol, recomienda "la ingesta de bebidas calientes adem¨¢s de ejercitar la musculatura con mayor antelaci¨®n que de costumbre as¨ª como tratar de conservar el m¨¢ximo calor corporal posible".

La reglamentaci¨®n UEFA permitir¨¢ que los jugadores del Athletic utilicen camisetas, mallas t¨¦rmicas, guantes y calcetines t¨¦rmicos. Sin embargo, no ser¨¢ posible el uso de buff o bragas de calor. Las botas tambi¨¦n tendr¨¢n cambios puesto que podr¨ªan optar por un calzado multitaco si el campo est¨¢ helado. Las botas cl¨¢sicas son v¨¢lidas para terrenos sint¨¦ticos, pero con dificultad si est¨¢ helado. Este aspecto se decidir¨¢ el mi¨¦rcoles por la tarde.

Franck Ribery: "Jugar as¨ª no es nada divertido"

Los futbolistas de centroeruopa est¨¢n acostumbrados a jugar con varios grados bajo cero. Por ejemplo, la totalidad de la Bundesliga se disput¨® la pasada semana con temperaturas extremas. Hubo -9? en Nuremberg; -7? en Berlin, -11? en Leverkussen a la hora de comenzar el encuentro...El invierno azota dur¨® en los campos, que adem¨¢s se resienten porque con las heladas se asemejan a pistas de cemento. Franck Ribery, que lleva varias campa?as en el Bayern M¨²nich, no termina de hacerse: "Jugar as¨ª no es nada divertido", lament¨® tras pasarse dos horas al descubierto y darse varias costaladas con el suelo.gst