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Cortes de digesti¨®n: qu¨¦ son, cu¨¢les son los s¨ªntomas y qu¨¦ se debe hacer si sufro uno

Se recomienda evitar los cambios bruscos de temperatura y las comidas abundantes antes de ba?arse, adem¨¢s de no beber l¨ªquidos fr¨ªos despu¨¦s del ejercicio.

As.com

El corte de digesti¨®n es, seg¨²n Farmacia Parque Rioja, "la interrupci¨®n del proceso digestivo" y no solo se puede dar dentro del agua. El corte de digesti¨®n se produce cuando el flujo sangu¨ªneo se concentra en el sistema digestivo despu¨¦s de comer, por lo que el resto del cuerpo recibe una cantidad de sangre menor. Al introducirnos en el agua, el cuerpo entra en contacto con una baja temperatura y reparte la sangre por el cuerpo humano para contrarrestar la temperatura.

Cuando esto ocurre, se da el llamado corte de digesti¨®n. De acuerdo con el diario Ideal, es posible sufrir un corte de digesti¨®n al realizar ejercicio intenso despu¨¦s de la comida, pues la sangre se reparte en los m¨²sculos para proporcionarles ox¨ªgeno. Entre otros s¨ªntomas, el corte de digesti¨®n se manifiesta a trav¨¦s de n¨¢useas, mareos, palidez, sudoraci¨®n, calambres, v¨®mitos, escalofr¨ªos, visi¨®n borrosa o pitidos en los o¨ªdos.

?Qu¨¦ hacer ante un corte de digesti¨®n?

Seg¨²n Ideal, cualquier manifestaci¨®n de los s¨ªntomas de un corte de digesti¨®n obliga a detener el ba?o y salir del agua, para despu¨¦s tapar al afectado con toallas o vestirla para mantener el calor corporal. A continuaci¨®n, es necesario secar a la v¨ªctima y tumbarla con las piernas algo elevadas para evitar una posible lipotimia (p¨¦rdida repentina y pasajera del conocimiento).

En determinadas situaciones la v¨ªctima puede sufrir v¨®mitos o diarrea. En estos casos, se recomienda rehidratar a la persona afectada con agua o suero. Tras todo este proceso hay que dejar que la v¨ªctima repose hasta que la tensi¨®n arterial se estabilice.

?C¨®mo evitar un corte de digesti¨®n?

Seg¨²n las indicaciones de Farmacia Parque Rioja, se recomienda entrar al agua despacio, mojando el cuerpo poco a poco para que nos adaptemos al cambio de temperatura. Adem¨¢s, se aconseja evitar comidas abundantes y los cambios bruscos de temperatura. Por otro lado, se advierte de los beneficios de hidratarse durante el d¨ªa.

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