Vacuna de la COVID: ?puedo tomar el sol, ducharme o tener relaciones despu¨¦s de la vacuna?
La coordinadora del SUMMA, Raquel Jim¨¦nez, desaconseja una serie de actividades que hay que evitar en las horas posteriores al pinchazo.
El ritmo de vacunaci¨®n en Espa?a sigue aceler¨¢ndose y la mitad de la poblaci¨®n del pa¨ªs ya ha recibido la pauta completa, por lo que una de cada dos personas en Espa?a ya es inmune al coronavirus. A pesar de ello, todav¨ªa existen ciertas dudas entre los ciudadanos respecto a las vacunas.
Una de ellas est¨¢ relacionada con la actividad sexual. ?Afecta la vacuna a mis relaciones?, ?Es posible mantener relaciones sexuales el mismo d¨ªa que recibo una de las dosisde la vacuna contra la COVID-19? La coordinadora del SUMMA, Raquel Jim¨¦nez, habl¨® para el programa Ya es Mediod¨ªa y desaconsej¨® la pr¨¢ctica de sexo al menos en las ocho horas posteriores de recibir la vacuna, y recomend¨® esperar ese tiempo para realizar cualquier tipo de ejercicio f¨ªsico.
No tener relaciones sexuales hasta ocho horas despu¨¦s
"Antes de la vacunaci¨®n no hay ninguna contraindicaci¨®n, se debe realizar vida normal y despu¨¦s, se deben esperar unas ocho horas para asegurar que no hay efectos secundarios antes de realizar esfuerzos y poder comenzar a realizar una vida normal", ha explicado. En este sentido, preguntada si se pueden tener relaciones sexuales, ha sido clara: "Se tratar¨ªa de un esfuerzo f¨ªsico y por lo tanto, tambi¨¦n se deben esperar al menos ocho horas antes de realizar esfuerzos". "De hacer algo tiene que ser suave", ha matizado.
Desaconsejable tomar el sol
Raquel Jim¨¦nez, asimismo, ha recordado otras actividades que deber¨ªan evitarse en las horas posteriores a recibir la vacuna. En ¨¦poca de verano, una de las grandes dudas de los ciudadanos es si se puede ir a la playa o a la piscina y tomar el sol y darse un d¨ªa de ba?o. La sanitaria indica que no est¨¢ "contraindicado" ir a la playa o la piscina, ni tampoco ba?arse, pero avisa de que "no es aconsejable exponerse al sol a las horas de mayor calor". "El sol no est¨¢ indicado tras recibir la vacuna", comenta.
No mezclar la vacuna con alcohol
Otro de los aspectos importantes tras recibir la vacuna es no ingerir alcohol en las horas inmediatamente posteriores a la inoculaci¨®n. Jim¨¦nez recuerda que no est¨¢ "contraindicado" tomar alcohol, pero al igual que con la mayor¨ªa de medicamentos no se recomienda tomar alcohol, con la vacuna contra el coronavirus suceder¨ªa lo mismo.
No hay ninguna prohibici¨®n al respecto con la vacuna
En cuanto a la ingesta de comidas no hay ninguna prohibici¨®n al respecto y la persona vacunada puede seguir su dieta habitual y comer lo que habitualmente come.
No hay que tomar medicamentos salvo que "nos sientan bien"
Otra de las preguntas m¨¢s frecuentes en los centros de vacunaci¨®n es si hay que tomar alg¨²n tipo de medicamento tras recibir la dosis. "No hay que tomar ninguna medicaci¨®n antes de la vacunaci¨®n. Despu¨¦s, tampoco es necesario", resume la coordinadora del SUMMA. Eso s¨ª, a?ade que si se nota alg¨²n efecto adverso, se puede tomar un medicamento que "sepamos que nos sienta bien". "Si no eres al¨¦rgico, un paracetamol suele ser una buena opci¨®n", zanja.
No ducharse es una leyenda: hay que hacerlo antes y despu¨¦s
Por ¨²ltimo, y aunque parezca sorprendente, mucha gente pregunta si puede darse una ducha tras ser vacunado. No hay ninguna contraindicaci¨®n al respecto. "La gente no puede sino que debe ducharse antes y despu¨¦s de ser vacunado sobre todo por el calor y los nervios que se suelen presentar", aclara.