CORONAVIRUS

Gram¨ªneas y ariz¨®nicas: ?c¨®mo influyen las mascarillas en los s¨ªntomas de la alergia?

Yuichi Yamazaki

Adem¨¢s de la evidente protecci¨®n frente a la COVID-19 y otro tipo de afecciones de tipo respiratorio, las mascarillas pueden jugar un papel fundamental en una ¨¦poca marcada por las enfermedades al¨¦rgicas.

?lvaro Piqueras

La primavera ya ha hecho acto de presencia y muchos se preparan para combatir a las temidas alergias y sus molestos s¨ªntomas: afecciones oculares como conjuntivitis o picores, otras de tipo nasal como estornudos, prurito o hipersecreci¨®n acuosa, e incluso s¨ªntomas de mayor importancia como dificultad respiratoria con sonidos silbantes y sensaci¨®n de t¨®rax oprimido o tos seca persistente, son algunos de los inconvenientes con los que no hay m¨¢s remedio que convivir.

En este sentido, seg¨²n datos de la Sociedad Espa?ola de Alergolog¨ªa e Inmunolog¨ªa Cl¨ªnica (SEAIC), las enfermedades al¨¦rgicas por p¨®lenes son las que m¨¢s prevalencia tienen entre la poblaci¨®n y afectan en nuestro pa¨ªs a m¨¢s de ocho millones de personas, siete de los cuales son al¨¦rgicos a gram¨ªneas seguidos en orden decreciente por alergia al olivo, ariz¨®nica, pl¨¢tano de sombra, salsola y parietaria.

Adem¨¢s, existe una relaci¨®n directa entre algunos factores climatol¨®gicos del oto?o e invierno como es el caso de las lluvias, temperatura y humedad, y los recuentos de p¨®lenes de gram¨ªneas durante la primavera. Otros aspectos relacionados con el cambio clim¨¢tico y la contaminaci¨®n tambi¨¦n influyen la incidencia o severidad de algunas afecciones.

En circunstancias normales, las alergias, sobre todo las que son consecuencia de neumoal¨¦rgenos o al¨¦rgenos contenidos en el aire ambiente (polen, ¨¢caros del polvo dom¨¦stico, esporas de determinados hongos o los epitelios de las mascotas), suponen una importante barrera para aquellos que disfrutan del deporte o de determinadas actividades al aire libre en una ¨¦poca del a?o que invita a aprovechar el buen tiempo.

Mascarillas y s¨ªntomas de la alergia

Pero el panorama dista mucho de ser normal. Y, al contrario de lo que se pod¨ªa pensar, un equipamiento imprescindible en estos tiempos de pandemia, las mascarillas, que sirven para protegernos frente al SARS-CoV-2 y que ayudan tambi¨¦n a atenuar la cadena de transmisi¨®n, puede provocar que algunos s¨ªntomas al¨¦rgicos sean m¨¢s llevaderos.

Pero no todas las mascarillas son igualmente ¨²tiles y, m¨¢s all¨¢ de la eficacia de filtrado, el sellado tambi¨¦n desempe?a un importante papel. En este sentido, las mascarillas quir¨²rgicas son menos adecuadas porque es m¨¢s complicado ajustarlas adecuadamente. Indudablemente, las est¨¢s mascarillas pueden evitar el contacto directo del polen con la mucosa nasal, disminuyendo as¨ª la sintomatolog¨ªa, pero no son las m¨¢s recomendables.

En este sentido, son mucho m¨¢s ¨²tiles las mascarillas autofiltrantes tipo FFP2 y FFP3 porque atrapan las part¨ªculas de tama?o mayor y pueden llegar a reducir hasta un 80% las part¨ªculas de polen y polvo.

Una idea en la que redunda la doctora Paola Carrillo, alerg¨®loga de Quir¨®nsalud Murcia, aunque con matices. "Las mascarillas, si bien podr¨ªan favorecer a los pacientes al¨¦rgicos a p¨®lenes, tanto si presentan rinitis como asma bronquial, no todas logran filtrar el polen por completo por lo que deber¨¢n seguir tomando precauciones, incluso se ha observado que, algunos pacientes con rinitis han aumentado su mucosidad por el uso de las mascarillas", advierte la doctora Carrillo.

Otras formas de paliar los s¨ªntomas de las alergias

  • Es recomendable reconocer al tipo de polen al que somos al¨¦rgicos con una visita al especialista.
  • Cada planta o ¨¢rbol, libera el polen en determinadas ¨¦pocas del a?o. Si sabemos a qu¨¦ planta somos al¨¦rgicos, podremos saber, en qu¨¦ ¨¦poca del a?o debemos de ir con especial cuidado.
  • Reducir la estancia en el exterior los d¨ªas de viento, y durante el primer momento del d¨ªa y por la tarde, o en su caso utilizar siempre la mascarilla.
  • Algunas plantas de las familias de las cupres¨¢ceas producen grandes cantidades de polen y durante la polinizaci¨®n debe evitarse la proximidad a estos ¨¢rboles y otros arbustos.
  • Extremar la higiene de manos, caras y ojos, as¨ª como evitar tender la ropa en el exterior para evitar que el polen se quede en la tela.
  • Los especialistas en alergolog¨ªa recomiendan paliar los s¨ªntomas de la alergia con tratamientos farmacol¨®gicos espec¨ªficos como pueden ser los antihistam¨ªnicos, corticoides o la inmunoterapia, siempre bajo supervisi¨®n del alerg¨®logo.

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