Margarita del Val revela c車mo proteger el organismo para prevenir la COVID-19
La investigadora del CSIC ha tratado diversos aspectos sobre la pandemia en un acto organizado por la Fundaci車n Ibercaja.
La vir車loga doctorada en Ciencias Qu赤micas e investigadora del Consejo Superior de Investigaciones Cient赤ficas, Margarita del Val, ha se?alado que entre los h芍bitos que ayudan al sistema inmunitario a estar ※en su justo punto§ para enfrentarse a la COVID-19 se encuentran ※volver a la dieta mediterr芍nea§ o ※hacer ejercicio moderado§.
Del Val ha participado en el ciclo ※Retos para el Futuro§, organizado por la Fundaci車n Ibercaja, donde ha analizado el momento actual y futuro de la pandemia de COVID-19 en una charla donde la investigadora ha indicado que la problem芍tica del coronavirus viene dada por la capacidad moderada de contagio que tiene y, porque ※ning迆n ser humano ten赤a preparado su sistema inmunitario para ello§.
Para preparar mejor al sistema inmunitario, la vir車loga ha destacado en primer lugar el hecho de ※vacunarse frente a aquello que se nos recomienda§ ya que los beneficios son mayores que los posibles da?os. Y, a continuaci車n, ha hablado de ※seguir con los consejos de vida sana§, entre los que se encuentran ※volver a la dieta mediterr芍nea§ ya que con la pandemia ha quedado reflejado cu芍nto hace da?o al organismo las dietas ※con grasas saturadas y mucho az迆car§.?
Asimismo, el ※ejercicio moderado§ es importante ya que ※hace que el sistema inmunitario responda y que no se cronifiquen las inflamaciones§. Adem芍s de estos consejos, la vir車loga ha resaltado la importancia de la ventilaci車n ※cruzada§ de los espacios cerrados, ya que se renueva el aire y rebaja el riesgo de contagio.
La ※entelequia§ de la inmunidad de reba?o
En otro momento de la charla y cuestionada por la capacidad de los vacunados para contagiar el virus, la investigadora ha manifestado la incertidumbre que supone la falta de estudios al respecto. ※Por ahora tenemos que contar con que las personas vacunadas son contagiosas", ha dicho. Por lo cual las personas vacunadas deben seguir ※protegi谷ndose con gel, mascarilla y distancia de seguridad§ para evitar contagiar al resto.
Del Val s赤 ha querido se?alar que ahora mismo se est芍 vacunando ※contra el sufrimiento§, ya que la vacuna podr芍 reducir la mortalidad. Sin embargo, ha advertido que podr赤a haber, en virtud de los estudios de inmunidad, nuevas olas de contagiados, por lo que la inmunidad de reba?o es una ※entelequia§.
Vacunas espa?olas
La investigadora ha querido tambi谷n traer a colaci車n las vacunas que se est芍n desarrollando en Espa?a, donde dice que ※no ha habido tanto apoyo§ en los 迆ltimos a?os por la falta de inversi車n. Destaca una investigaci車n de una vacuna con ADN, a cuyo cargo est芍 Vicente Larraga, que se mantiene a temperatura ambiente y su distribuci車n ser赤a m芍s f芍cil.
Otra vacuna es la de Mariano Esteban y Juan Garc赤a Arriaza, que ya ha sido aprobada y es segura en personas con VIH, algo que no es seguro en las vacunas que se est芍n administrando por la falta de estudios. Por 迆ltimo, Del Val ha considerado a la vacuna de Luis Enjuanes e Isabel Sol芍 como ※la m芍s completa§ porque ※va ayudar a las c谷lulas vacunadas a parecerse m芍s a las infectadas, porque les va a llevar prote赤nas del virus para un mejor entrenamiento§.?
