El viernes el ministerio de Sanidad anunci¨® que pretend¨ªa generalizar el uso de mascarillas entre la poblaci¨®n siguiendo recomendaciones del Centro Europeo de Prevenci¨®n y Control de Enfermedades y en su cuenta de Twitter explic¨® que Protecci¨®n Civil comenzar¨ªa a repartirlas en transportes p¨²blicos como Metro y Cercan¨ªas.

Posteriormente Sanidad emiti¨®, a trav¨¦s de su cuenta de Twitter, una serie consejos, algunos conocidos ya, a seguir cuando tengamos que salir al exterior y cuando volvamos a nuestros domicilios para evitar contagiarnos. Una vez fuera de casa recomiendan: no tocar ninguna superficie y, si lo haces, lavarte bien las manos con agua y jab¨®n en cuanto puedas (esto, dicen, es m¨¢s eficaz que usar guantes); evita tocarte ojos, boca o nariz; mant¨¦n una distancia de seguridad de entre uno y dos metros y, por ¨²ltimo, si usas el coche limpialo con frecuencia, sobre todo las superficies que m¨¢s tocas, como volante o palanca de cambios. 

Ya en casa, y aqu¨ª est¨¢ la novedad, el ministerio aconseja quitarte los zapatos y dejarlos cerca de la puerta, lavarte las manos con agua y jab¨®n, meter los objetos que no vayas a utilizar como llaves o cartera en una caja y dejarla tambi¨¦n pr¨®xima a la puerta y desinfectar gafas o m¨®viles si los has tocado estando fuera. Para esto ¨²ltimo, explican, puedes usar un pa?uelo y una soluci¨®n hidroalcoh¨®lica o agua y jab¨®n. 

Si has estado en un ambiente cerrado con m¨¢s personas durante un tiempo continuado, por ejemplo haciendo la compra, mete en una bolsa la ropa utilizada sin sacudirla. Cierra la bolsa y no saques de ah¨ª las prendas hasta que vayas a volver a utilizarlas o hasta que las hayas lavado con agua caliente. En este ¨²ltimo caso, s¨¦cala bien y l¨¢vate las manos a conciencia despu¨¦s de manipularla.