SALUD

Dinos cu¨¢ntas veces haces pis al d¨ªa y te diremos si est¨¢s sano

Orinar entre 4 y 10 veces al d¨ªa puede considerarse saludable si la frecuencia no interfiere con la calidad de vida de la persona; influyen factores como enfermedades, edad, sexo, medicamentos...

as.com

?Cu¨¢l es la media de orinar al d¨ªa para una persona sana? ?Qu¨¦ factores influyen? ?Qu¨¦ es lo normal? Afortunadamente, los m¨¦dicos tienen siempre un amplio espectro de lo que es normal en lo que se refiere a la salud.

No obstante, vamos a analizar las diferentes variables que influyen en una persona a la hora de orinar, qu¨¦ se considera normal, cu¨¢ndo debemos preocuparnos y qu¨¦ tenemos tener en cuenta si estamos enfermos.

Factores que inciden en la frecuencia urinaria

-la edad

-el tama?o de la vejiga

-la ingesta diaria de l¨ªquidos

-la presencia de afecciones m¨¦dicas, como la diabetes o infecciones urinarias

-los tipos de l¨ªquidos consumidos, como el alcohol y la cafe¨ªna, que pueden aumentar la producci¨®n de orina

-el uso de medicamentos, los que son para la presi¨®n arterial y los suplementos

Una persona que bebe una media de 2 litros l¨ªquido en 24 horas orinar¨¢ aproximadamente siete veces durante ese per¨ªodo, seg¨²n afirman en Medical News Today.

Incidencias a la hora de orinar: atenci¨®n

Hay muchos factores que pueden incidir en el n¨²mero de veces que haces al pis a lo largo del d¨ªa. Pueden ser cuatro, pueden ser diez, y todas estar¨ªan dentro de un rango de normalidad.

Pero a veces hay diferentes problemas que pasamos por alto y hay que vigilar. Estos son los principales:

-dolor de espalda

-sangre en la orina

-orina turbia o descolorida

-dificultad para orinar

-fiebre

-escapes entre las diferentes visitas al ba?o

-dolor al orinar

-orina de olor fuerte

Puede que indiquen una simple infecci¨®n o un problema mayor, por eso es importante estar pendiente para saber c¨®mo paliarlo de la manera m¨¢s r¨¢pida.