FITNESS
Michael B. Jordan: la transformaci¨®n f¨ªsica del actor que vuelve loca a Nicki Minaj
Creed 2 se estrena la semana que viene y su protagonista, con permiso de Sylvester Stallone, se ha convertido en un verdadero tit¨¢n de puro m¨²sculo gracias a una exigente rutina de entrenamiento.
Es uno de los hombres de moda en Hollywood. Michael B. Jordan, a sus 31 a?os, se ha convertido en uno de los j¨®venes actores de la industria cinematogr¨¢fica m¨¢s cotizados del momento y que m¨¢s pasiones levanta. Y si no que se lo digan a Nicki Minaj, que en la reciente entrega de premios People's Choice Awards tuvo palabras de agradecimiento para Donatella Versace por el dise?o del vestido que luc¨ªa y tambi¨¦n para el propio Michael B. Jordan, al que agradeci¨® por adelantado que fuera a ser ¨¦l, no sin cierto tono de broma, el encargado de quit¨¢rselo esa misma noche.
Sea como fuere, el caso de la medi¨¢tica cantante, no hace sino confirmar que el actor vive el mejor momento de su carrera gracias a su papel de Adonis en Creed, cuya segunda parte se estrena la semana que viene en EEUU. El actor, que tambi¨¦n ha participado, esta vez como villano, en Black Panther, que se estren¨® tambi¨¦n este a?o, empez¨® su carrera como modelo antes de dedicarse definitivamente a la actuaci¨®n.
De hecho, antes centrarse definitivamente en la gran pantalla, su rostro era muy habitual en televisi¨®n gracias a su presencia en series como la mism¨ªsima The Wire, en la que interpret¨® a Wallace, un joven de dura y buen coraz¨®n, durante 13 episodios. Tambi¨¦n fue muy aclamado su papel en Fruitvale Station, cinta triunfadora en los festivales de Sundance y Cannes en la que Michael B. Jordan se pone en la piel de Oscar Grant, un afroamericano que muri¨® en A?o Nuevo de 2009 tras recibir un disparo de la polic¨ªa.
El entrenamiento del hijo de Apollo
Pero sin duda ha sido su interpretaci¨®n de Adonis Creed, entrenado por Rocky Balboa, la que le ha catapultado a la fama. Un papel para el que el actor californiano ha tenido que transformar su f¨ªsico. Y de qu¨¦ manera. Ya que, a pesar de que no se ha caracterizado nunca por estar en baja forma precisamente, de un tiempo a esta parte ha desarrollado su musculatura hasta cotas insospechadas. Un resultado que tiene que agradecer en gran medida a su entrenador Corey Calliet, que ha compartido los secretos de su rutina de entrenamiento.
"Para Black Panther quer¨ªa asegurarme de que hici¨¦ramos mucho entrenamiento de fuerza a diferencia del que hicimos para su papel en Creed por lo que trabaj¨® mucho con pesas y la alimentaci¨®n fue diferente. Cuando se entrena para una pel¨ªcula de boxeo, se necesitan muchos ejercicios pliom¨¦tricos, correr y rutinas que se centren en la condici¨®n f¨ªsica, adem¨¢s de trabajar la t¨¦cnica", asegura Calliet, que destaca la implicaci¨®n del actor ya que se entrenaba hasta dos y tres veces al d¨ªa, seis d¨ªas a la semana, y realizaba seis peque?as comidas en las que elimin¨® el az¨²car y los productos l¨¢cteos, entre otros. Un sacrificio que ha dado resultados.
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