Los 7 challenge m¨¢s extremos para intentar en casa durante la cuarentena por coronavirus
Deportes como el skate, el bmx, el surf o la escalada han lanzado retos para no abandonar la pasi¨®n de cada persona durante el estado de alarma.
Durante el estado de alarma decretado por el Gobierno de Espa?a no solo ha habido pr¨¢ctica de deportes habitualmente outdoor -y multas, persecuciones y detenciones- para quienes se han saltado el confinamiento, sino queen casa tambi¨¦n ha habido algunos valientes que se han atrevido con varias iniciativas.
Tras m¨¢s de una semana de confinamiento se puede decir que no son pocas las ideas que han surgido para seguir practicando los deportes que amamos... pero en casa. Ah¨ª van algunos challenge para pasar el confinamiento:?
#YoPatinoEnCasa
La web de pat¨ªn de referencia en espa?ol, elPatin.com, lanz¨® casi 'involuntariamente' un reto a sus seguidores para patinar en casa. El mismo d¨ªa que Pedro S¨¢nchez anunciaba el estado de alarma publicaron un v¨ªdeo de Jamie Griffin patinando en casa. Visto el ¨¦xito, propusieron a sus fans subir v¨ªdeos con el hashtag #YoPatinoEnCasa y les ha llegado de todo. Incluso alguno como Cristian Delgado que tendr¨¢ que comprar muebles nuevos cuando acabe el confinamiento...
#FlyBikesQuarantineChallenge
"Con la de challenges que hay en todo el mundo por el coronavirus, quer¨ªamos hacer algo divertido para que sig¨¢is montando". As¨ª presenta la marca espa?ola Flybikes su reto, en el que invitan tambi¨¦n a grabar un v¨ªdeo de BMX en casa y subirlo a Instagram con el mencionado hashtag. Entre todos quienes cumplan con las condiciones regalar¨¢n varios cuadros a elegir. El 15 de abril. As¨ª ha participado el rider de la marca Sergio Layos...
#HomeClimbingWall
La escalada ha llegado a otro nivel en Instagram durante el confinamiento. Aqu¨ª no parece que nadie en concreto haya lanzado el reto, pero ya son muchos los que suben posts con el hashtag #HomeClimbingWall con fotos escalando paredes -adem¨¢s de las habituales para escalar- por la cocina o la oficina...
Reto 'Qu¨¦date en casa'
Rafa Selles, fisioterapeuta del equipo nacional de surf, ha dado en una entrevista algunos consejos para surfistas sobre c¨®mo mantenerse en forma durante el estado de alarma. Y tambi¨¦n un reto de entrenamiento metab¨®lico: bloques de un minuto, empezando por 2 sentadillas y 2 burpees y descansando el tiempo restante; e ir incrementando 2 sentadillas y 2 burpees cada minuto hasta no poderm¨¢s. "La idea es hacer un ranking que se va actualizando y que hace un poco m¨¢s amena esta situaci¨®n para los deportistas".
#Orbea500Challenge
Tambi¨¦n hay retos en casa para ciclistas que frecuenten ruedas m¨¢s grandes que las de BMX. En este caso, la marca vasca Orbea propone -para quienes tengan rodillo- pedalear 500 kil¨®metros hasta el 31 de marzo. Tambi¨¦n permiten que quien no tenga bici lo haga con cualquier otra actividad -yoga, el¨ªptica, etc- y acumule en este caso 500 minutos. SIempre mediante la app de Strava. Y si el confinamiento no termina, lo volver¨¢n a repetir. Regalar¨¢n material entre los participantes.
#HomePro Challenge
El fabricante de c¨¢maras de acci¨®n l¨ªder del mercado, GoPro, ha lanzado tambi¨¦n su propia iniciativa para ofrecer posibilidades de entretenimiento a la gente que, responsable y determinada a acabar con el coronavirus, se ha confinado en sus casas. En este caso es un reto que va del 23 de marzo al 30 de abril e incluye v¨ªdeos 'creativos' de cualquier tipo grabados en el hogar. Pueden ser extremos (por lo que se conoce a la marca) o no. Cada d¨ªa subir¨¢n los 5 mejores que reciban con los hashtag #GoPro #HomePro, a quienes regalar¨¢n una GoPro Hero 8 Black o una GoPro Max, as¨ª como 5 a?os de GoPro Plus.
#YoRapeoEnCasa
Los caminos de la cultura urbana y los action sports se cruzan a menudo. Desde Red Bull apoyan ambas tem¨¢ticas y en esta ocasi¨®n se han decantado por #YoRapeoEnCasa para pasar el confinamiento. El archiconocido Arkano es el encargado de presentar este reto, menos extremo pero m¨¢s freestyle:
Si no te gusta ning¨²n reto de los propuestos, no hay necesidad de tirar de challenge para que el tiempo en casa pase m¨¢s r¨¢pido. Si lo tuyo es m¨¢s de ver los deportes extremos en lugar de practicarlos -o si te gustan ambas cosas- puedes tambi¨¦n tirar de las 10 pel¨ªcula m¨¢s extremas que puedes ver en Netflix.