Extraterrestre Poatan: rebote de 15,8 kilos en 24 horas

Alex Pereira lo ha vuelto ha hacer. El ¡®Poatan¡¯, uno de los peleadores m¨¢s letales de la historia de las MMA, ha vuelto a hacer alarde de su enorme f¨ªsico privilegiado al rebotar un total de 15,8 kilos en las ¨²ltimas 24 horas. A las 9 de la ma?ana del pasado viernes hora de Las Vegas, el brasile?o se subi¨® a la b¨¢scula en 93 kilos. En su ¨²ltima historia de Instagram ha mostrado que ya se encuentra en 109 kilos.

Pr¨¢cticamente un peso pesado fuera de campamento y m¨¢s alto que casi cualquier peleador del r¨®ster de UFC, Pereira es una fuerza de la naturaleza muy diferente a casi todo lo que hemos visto previamente. Hasta se hace dif¨ªcil pensar en que no hace tanto tiempo, este peleador se erigi¨® como campe¨®n de peso medio, una categor¨ªa cerca de 30 kilos por debajo de su peso natural.

Fruto de su trabajo, disciplina y tambi¨¦n un don innato, Pereira es capaz de, a pesar de su enorme musculatura, reducir muchos kilos en los ¨²ltimos d¨ªas de recorte, lo que le dota de una ventaja f¨ªsica tanto a la hora de golpear como la de encajar los golpes. Ese punto le permite fulminar a cualquier rival que se le cruce con tan solo un golpe con su mano izquierda.

Un reto diferente

Pese a que viene en su mejor momento, el ¡®Poatan¡¯ enfrenta una de las peleas en las que menos favorito es desde que se ubic¨® como campe¨®n del semipesado. En una categor¨ªa repleta de noqueadores, la lucha de Ankalaev abre un espacio para las inc¨®gnitas con respecto a la defensa de derribos que podr¨¢ llegar a emplear un striker puro como es Pereira, en una noche que se le puede hacer muy larga.

Por ese encontronazo de qu¨ªmicas, y apelando a la historia siempre que se han enfrentado un pegador y un luchador, es que Ankalaev puede aguar perfectamente la fiesta a un Alex Pereira cuya prioridad es mantener la pelea de pie. Por otro lado, el ¡®Poatan¡¯ necesitar¨¢ uno de esos terror¨ªficos golpes ante los que han sucumbido cada una de sus v¨ªctimas y que este s¨¢bado puede convertirle en una leyenda que tenga muy pocos nombres por encima en la historia.

El proceso de un corte de peso

El recorte de peso sigue siendo pieza fundamental de los deportes e combate cuando se llega a un nivel ¨¦lite. Este proceso conlleva una serie de pasos que siempre deben estar controlados por un equipo m¨¦dico especializado en estos campos, ya que se somete al peleador a un d¨¦ficit cal¨®rico muy elevado, y en gran parte de los casos, a un grado de deshidrataci¨®n notable en las horas previas al pesaje.

La mayor¨ªa de recortes empiezan con varias semanas de plazo, entorno a seis. La primera una etapa est¨¢ basada en el cambio de alimentaci¨®n: se reduce la aportaci¨®n cal¨®rica y pr¨¢cticamente se restringen los carbohidratos y algunos tipos de grasas.

La segunda etapa es la m¨¢s agresiva para el cuerpo y la mente del atleta: durante las ¨²ltimas horas antes de subirse a la b¨¢scula, los luchadores se someten a saunas, se elimina el consumo de alimentos y se realiza lo que se llama una carga de agua, un m¨¦todo que se basa en ingerir una gran cantidad de l¨ªquido, para luego ir reduciendo hasta que no se bebe nada. De esta forma, los ri?ones buscan y expulsan todo el agua del cuerpo.

Una vez restringido el agua tambi¨¦n, el deportista se somete a saunas para sacar a¨²n m¨¢s l¨ªquido a trav¨¦s del sudor, a la vez que realiza ejercicio contin¨²o para seguir perdiendo grasa y agua, incluso de los ¨®rganos principales.

Esta pr¨¢ctica es nociva para el cuerpo, sobre todo si se prolonga en el tiempo. Es por eso que muchos peleadores acaban optando por dar el salto a una categor¨ªa superior y evitando as¨ª un castigo brutal para el cuerpo.

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