No est¨¢ en Florida ni en Nueva York: Esta es la ciudad m¨¢s saludable de Estados Unidos en 2025
Con m¨¢s d¨ªas soleados y templados, opciones de alimentaci¨®n nutritiva y m¨²ltiples parques, Berkeley, California, es la ciudad m¨¢s saludable.
Al elegir un lugar para vivir es importante tener en cuenta varios factores, desde el costo de vida y las opciones de educaci¨®n y entretenimiento hasta la seguridad y qu¨¦ tan saludable es el entorno.
La Organizaci¨®n Mundial de la Salud (OMS) se?ala que una ¡°ciudad saludable¡± es aquella que ¡°crea y mejora continuamente sus entornos f¨ªsicos y sociales¡±, adem¨¢s de ampliar los recursos comunitarios que permiten a las personas apoyarse mutuamente para realizar todas las funciones vitales y desarrollarse al m¨¢ximo de su potencial.
Una ciudad saludable adopta un enfoque humano del desarrollo y garantiza el acceso de todos a los bienes y servicios comunes. Adem¨¢s, crea un entorno social, f¨ªsico y cultural accesible que facilita la b¨²squeda de la salud y el bienestar. Por lo tanto, un espacio o ciudad saludable va m¨¢s all¨¢ de los h¨¢bitos de una persona. Descubre cu¨¢les son las ciudades m¨¢s saludables en Estados Unidos.
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Berkeley, la ciudad m¨¢s saludable de Estados Unidos
En una ciudad saludable, el factor del clima, puede ser vital para invitar a la poblaci¨®n a salir y ejercitarse. La abundancia de parques y actividades recreativas tambi¨¦n facilita la actividad f¨ªsica. Otro factor importante son las opciones de alimentaci¨®n nutritiva y animada vida social. Estos son algunos de los beneficios que puedes encontrar en Berkeley, California, la ciudad m¨¢s saludable de Estados Unidos, seg¨²n el ranking de Niche.
En esta ciudad al norte del Golden State, no hace demasiado calor ni demasiado fr¨ªo. Adem¨¢s, es probable que veas m¨¢s sol que lluvia, ya que tiene un promedio de 256 d¨ªas de sol al a?o y solo 67 de lluvia. Por otro lado, cuenta con m¨¢s de 50 parques y espacios verdes, as¨ª como ligas deportivas.
En cuanto a la alimentaci¨®n, en Berkeley hay varias tiendas de alimentos saludables y mercados agr¨ªcolas. Tambi¨¦n ofrece m¨²ltiples opciones de entretenimiento, importante para el desarrollo personal.
Seg¨²n la lista de Niche, el top 10 de ciudades m¨¢s saludables de Estados Unidos lo completan: Cambridge, Massachusetts; Irvine, California; Bellevue, Washington; Seattle, Washington; Torrance, California; San Francisco, California; Boulder, Colorado; Pasadena, California y Sandy Springs, Georgia.
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