Sylvester Stallone cuenta su secreto para la salud eterna con ¡°ocho d¨®lares al d¨ªa¡±

Sylvester Stallone se ha convertido en uno de los grandes referentes del cine en Estados Unidos gracias a unos personajes que dan su vida por mantener un f¨ªsico a punto, pasando un gran n¨²mero de horas en el gimnasio y someti¨¦ndose a dietas estrictas con las que hacer crecer sus m¨²sculos.

Unos m¨²sculos voluminosos que el actor sigue manteniendo a sus 75 a?os, y es que tras encarnar a Rocky Balboa, John Rambo y Barney Ross, ¨¦ste no ha dejado de esculpir su cuerpo para mantenerse en forma aunque los a?os vayan pasando, reflejando una salud eterna.

Pero, tras mucho tiempo con la incertidumbre de c¨®mo lo hace, el propio Stallone ha decidido, al fin, compartir su secreto para tener la salud eterna con solo ocho d¨®lares al d¨ªa. ¡°C¨®mo vivir durante siglos con ocho d¨®lares al d¨ªa¡±, ha escrito en el pie de foto de su ¨²ltima publicaci¨®n en Instagram.

Una dieta diversa que active los m¨²sculos

El actor estadounidense comienza se?alando en su v¨ªdeo que hay mucha gente que le pregunta qu¨¦ es lo que come, y tras ello no ha dudado en mostrar c¨®mo es su comida para mantenerse en plena forma: ¡°Bienvenidos a la hora de la comida. La gente me dice: ¡®Oye Sly, qu¨¦ haces para mantenerte en forma, qu¨¦ comes, c¨®mo haces para llevar todos estos a?os por aqu¨ª'. Es muy simple, dieta diversa que cubra todas las bases y te active los m¨²sculos, como los pancakes [tortitas], helado, m¨¢s helado, y agua¡±.

Una comida que Sylvester Stallone ha complementado con largas sesiones en el gimnasio y que le ha servido para mantenerse en forma a lo largo de sus m¨¢s de 50 a?os en la industria del cine, donde ha brillado y de la que poco a poco se est¨¢ alejando. En los ¨²ltimos tiempos, Stallone ya ha anunciado su adi¨®s de la secuela de ¡®Creed¡¯, donde se convierte en el entrenador de Adonis Creed -interpretado por Michael B. Jordan-, y tambi¨¦n se ha despedido de la saga de ¡®Los Mercenarios¡¯.