Los secretos de Haaland en su af¨¢n por ser el mejor

Erling Braut Haaland se enfrentar¨¢ esta noche en la Champions League al Borussia Dortmund, el mismo equipo con el que anot¨® 86 goles en 89 partidos. El noruego regresa a la ciudad en la que fue feliz convertido en un icono mundial y despu¨¦s de mostrar en la Premier League todo su potencial. Y es que el delantero ha logrado algo que para muchos eran impensable, mejorar su ratio goleador, por eso compa?eros, periodistas y analistas est¨¢n intentando averiguar los secretos del futbolista para tener un rendimiento que le ha llevado a anotar 22 goles en los 15 partidos que lleva disputados con el Manchester City en Champions y Premier League.

El seleccionador de Noruega, Stale Solbakken, asegur¨® en su momento que el cuerpo de Haaland ¡°sigue mejorando y sigue creciendo¡±, y es que el ¡®9¡ä est¨¢ totalmente comprometido con el cuidado de su cuerpo y su dedicaci¨®n recuerda incluso a la de Cristiano Ronaldo. Sobre la dieta del jugador nacido en Leeds se ha hablado mucho, desde que ingiere hasta 6.000 calor¨ªas diarias hasta que incluye alimentos como v¨ªsceras, h¨ªgados y corazones de animales que hacen que le comparen con Hannibal Lecter. Pero si hay algo que obsesiona a Haaland es el descanso, por eso lleva a cabo todo tipo de h¨¢bitos para sacarle el m¨¢ximo partido cada d¨ªa. ¡°Mientras jugamos a las cartas en los viajes puedes verle leyendo algunos art¨ªculos cient¨ªficos sobre c¨®mo mejorar su sue?o o su dieta¡±, expres¨® para Goal su excompa?ero Maximilian Wober, dando buena cuenta del compromiso de Erling para mejorar su f¨ªsico.

La hora de dormir de Haaland se sit¨²a siempre entre las 10 y las 10.30 de la noche, seg¨²n publica Daily Mail, pero la preparaci¨®n del sue?o comienza mucho antes. Para esa hora los dispositivos electr¨®nicos del noruego llevan un tiempo apagados, pero adem¨¢s utiliza unas gafas especiales para combatir la luz azul y que no afecte a la secreci¨®n de melatonina, la hormona del sue?o. Por si fuera poco, es habitual que el futbolista tenga conectado el modo No molestar en su smartphone para no tener ning¨²n tipo de distracci¨®n. Los resultados de estos m¨¦todos los puede apreciar en el Oura Smart Ring que utiliza en su dedo y que mide la calidad del sue?o, el estr¨¦s, la frecuencia card¨ªaca y las variaciones de temperatura.

Los caprichos de Haaland

El noruego es consciente de que todo plan tiene sus excepciones, por eso en ocasiones se permite ciertos lujos como la comida china, el kebab o la pasta. Precisamente ayer fue protagonista durante la rueda de prensa de Pep Guardiola antes del partido del Manchester City en Dortmund por c¨®mo se cuidar¨¢ durante el tiempo que dure el Mundial: ¡°Estar¨¢ en Marbella o en Noruega probablemente. Estoy bastante seguro de que le habr¨ªa encantado estar en el Mundial, pero tiene una casa en Marbella. Ira all¨ª a jugar al golf. Ojal¨¢ no beba ni coma mucho. Esperamos que vuelva en forma¡±, expres¨® su entrenador.