Lara ?lvarez y lo que no se ve en ¡®Supervivientes¡¯: ¡°Vomitando por la ansiedad¡±

Lara ?lvarez fue durante a?os una de las caras m¨¢s destacadas de Supervivientes. La presentadora asturiana pon¨ªa rumbo a Honduras y desde all¨ª era la conexi¨®n con Jorge Javier V¨¢zquez mientras los concursantes se enfrentaban a pruebas y desaf¨ªos para tratar de conseguir comida y el preciado cheque de ganador. Muchas voces, especialmente en las redes sociales, insist¨ªan en que Lara no sufr¨ªa a orillas del mar Caribe porque al terminar de grabar se iba a un buen alojamiento, con buena ducha y buena comida, pero ahora la asturiana ha desvelado la cara B.

Un a?o despu¨¦s de dejar el popular programa de Telecinco, Lara ha confesado los problemas de ansiedad que sufr¨ªa poco antes de ponerse antes las c¨¢maras para hacer los directos. ¡°A m¨ª me ha pasado hasta 30 segundos antes de salir a un directo estar vomitando, pero vomitando en una esquinita al lado de un ¨¢rbol, ?sabes? En Honduras, de estar vomitando fatal de la ansiedad, de la tristeza que ten¨ªa en ese momento. Y luego entrar y decir: ¡®?Muy buenas noches, Jorge! ?Muy buenas noches! ?Besos desde Honduras!¡¯. Porque al final dices: ¡®El espectador conecta para desconectar¡±, explic¨® para el podcast La casa de mi vecina de Nagore Robles.

Lara ?lvarez ya ha hablado en m¨¢s de una ocasi¨®n de su salud mental, de la importancia de cuidarla y de c¨®mo ella misma se ha puesto en manos de especialistas en diferentes etapas de su vida. ¡°La terapia me dio unas herramientas necesarias y que sigo aplicando a d¨ªa de hoy. Estamos todo el rato en una vor¨¢gine de mucho estr¨¦s y yo me apoyo mucho en la meditaci¨®n, pero sobre todo yo creo en la toma de conciencia del ahora. Lo que hace que yo pueda levantarme y sonre¨ªr es tomar conciencia de que mi padre est¨¢ bien, mi madre est¨¢ bien, mi hermano est¨¢ bien, yo estoy bien, tenemos salud, estamos en un buen momento... Cuando aprendes a enfocar el d¨ªa sin montarte pel¨ªculas es todo mucho m¨¢s sencillo¡±, explic¨® en una entrevista para Hola.

Su adi¨®s a Supervivientes

¡°Fue totalmente necesario y el momento no fue tan duro como durante la toma de decisi¨®n. Te enfrentas a un momento en el que el consumo de la televisi¨®n est¨¢ bajando, est¨¢s en el programa que m¨¢s audiencia est¨¢ teniendo, un papel asentado porque hay una trayectoria y un cari?o del espectador, y de repente dices: ¡®Es momento de un cambio¡¯. No es que no disfrutara, pero tampoco sent¨ªa que fuera a hacer la ¨²ltima edici¨®n al 300%, que era lo que yo me implicaba en este programa, y no me parec¨ªa justo¡±, confes¨® ?lvarez.