La hoja de ruta de Joana Sanz tras Alves: ¡°No te dejes morir¡±

Joana Sanz no ha tenido un buen comienzo de a?o. La modelo tinerfe?a empezaba perdiendo a su madre a mediados de enero y despu¨¦s continuaba viendo como su marido, Dani Alves, entraba en prisi¨®n tras la denuncia de una joven de 23 a?os que dice que este la agredi¨® sexualmente en el ba?o del reservado de la discoteca Sutton de Barcelona en la noche del 30 de diciembre.

Unos golpes de la vida que le han hecho tomar diferentes medidas. Principalmente, centrarse en el trabajo para salir adelante y pensar lo menos posible en la situaci¨®n que le ha tocado vivir, y, como anunciaba hace unos d¨ªas a trav¨¦s de un manuscrito cuya fotograf¨ªa colg¨® en su cuenta de Instagram, divorciarse de su todav¨ªa esposo.

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Ahora, ya encauzada, la modelo ha publicado tambi¨¦n la que ser¨ªa su hoja de ruta para afrontar este trance: ¡°En la vida uno tiene que mirar en cinco direcciones¡±.

Direcciones que detallaba a continuaci¨®n: ¡°Adelante: para saber a d¨®nde vas. Atr¨¢s: para no olvidar de d¨®nde vienes. Abajo: para no pisar a nadie. A los costados: para ver qui¨¦n te apoya en los momentos dif¨ªciles. Arriba: para tener presente que siempre hay alguien que te cuida y te protege¡±.

¡°No te dejes morir¡±

Asimismo, tras este mensaje, la modelo publicaba un v¨ªdeo de ella donde se la pod¨ªa ver llorando y tambi¨¦n continuando con su vida y sus rutinas laborales y de ejercicio y de salidas con sus seres queridos que acompa?aba con otro significativo texto.

¡°La sensaci¨®n de que te ahogas, de que duele tanto que no quieres m¨¢s ese dolor interno, de que necesitas exteriorizarlo como una herida para poder curarlo¡­ Pero no se puede. Lo ¨²nico que puedes hacer es llorarlo, aceptarlo y superarlo¡±, empieza.

¡°Haz por ti, en lo que te hace sentir bien, en lo que te hace salir del bucle de tristeza. A m¨ª me han servido de mucho apoyo mis amigos, mi familia, mi entrenador, las personas que trabajan conmigo, mis animales y, por supuesto, mi psic¨®loga¡±, contin¨²a.

¡°Fortalece tu cuerpo y tu mente, aunque no tengas ganas de nada, t¨² puedes. Tienes mucho que hacer en esta vida, no te dejes morir, no te dejes vencer por las adversidades. Llora, enf¨¢date, baila, r¨ªe¡­ Haz lo que sientas en el momento. Hablar¨¢n de que lo hiciste bien o mal, que no te importe, que no te afecte la opini¨®n de lo ajeno a los que han vivido cada momento contigo. Qui¨¦rete, porque t¨² eres la ¨²nica persona con la que estar¨¢s el resto de tu vida¡±, concluye.