Hilary Duff se sincera sobre sus desordenes alimenticios: ¡°Era horrible¡±

Con tan solo 14 a?os, Hilary Duff se convirti¨® en una de las actrices m¨¢s exitosas de su generaci¨®n. La joven int¨¦rprete alcanz¨® la fama mundial gracias a su papel protagonista en la serie ¡®Lizzie McGuire¡¯, aunque esa ¨¦poca no fue tan gloriosa para ella como parece. Y es que la estadounidense vivi¨® un aut¨¦ntico infierno a causa de una dif¨ªcil relaci¨®n con su cuerpo que deriv¨® en desordenes alimenticios. ¡°Debido a mi carrera no pod¨ªa evitar pensar: ¡®Estoy ante las c¨¢maras y las actrices est¨¢n delgadas¡¯. Era horrible¡±, dice la artista en el ¨²ltimo n¨²mero de la revista ¡®Women¡¯s Health¡¯ en su edici¨®n australiana.

Hilary Duff ocupa la portada de esta reconocida publicaci¨®n donde ha querido hablar sin tapujos sobre esta cuesti¨®n y c¨®mo ha sabido resolver este problema. ¡°Aprecio mi salud haciendo actividades que me hacen sentir fuerte en lugar de solo mejorar el exterior de mi cuerpo¡±, comienza diciendo. ¡°Creo que cuanto mayor me hago, m¨¢s segura estoy de m¨ª misma. Mi cuerpo ha tenido muchas formas y tama?os diferentes, y me fascina, en primer lugar, ser mujer. Y tambi¨¦n todos los cambios que puede sufrir tu cuerpo a lo largo de la vida¡±, a?ade. ¡°Paso tiempo con gente que me hace sentir bien y que comparte puntos de vista similares sobre la salud y la positividad corporal, duermo lo suficiente y mantengo una dieta equilibrada¡±, sigue expresando en ¡®Women¡¯s Health¡¯.

La actriz, de 34 a?os, asegura que dormir lo suficiente, as¨ª como mantener una dieta equilibrada, fueron las claves de su ¨¦xito para dejar atr¨¢s los desordenes alimenticios y establecer una relaci¨®n sana con su cuerpo. Adem¨¢s reconoce que pasar ¡°mi tiempo con personas que me hacen sentir bien y con las que comparto puntos de vista similares sobre la salud y la positividad corporal¡± es vital para ella. Hilary Duff asegura que ya no le afectan los est¨¢ndares de belleza en el estricto mundo de Hollywood.

Su portada m¨¢s atrevida

La tambi¨¦n cantante posa totalmente desnuda para esta popular publicaci¨®n. Todo un reto para ella, tal y como asegura en esta revista: ¡°?Sab¨ªa que esto me aterrorizar¨ªa y estaba en lo cierto!¡±. Hilary Duff admite que el haber estado rodeada por un equipo de mujeres en la sesi¨®n le permiti¨® estar mucho m¨¢s c¨®moda: ¡°Me sent¨ª fuerte y hermosa y me re¨ª mucho al hacer algunas de estas poses sin mis vaqueros de cintura alta y lo todo lo que uso normalmente. Gracias a todos los que normalizaron este d¨ªa para m¨ª y me apoyaron con cumplidos y amor¡±. ¡°Una experiencia incre¨ªble¡±, termina.

Su rol como madre

Hilary Duff confiesa que su bienestar le ha ayudado a ¡°construir una hermosa familia¡±. Y es que la actriz es madre de tres hijos: Luca, de nueve a?os, fruto de su matrimonio con el exjugador de hockey Mike Comrie, Violet, de tres a?os, y Mae Mae, de un a?o. Estos dos junto a su actual marido, Matthew Koma. ¡°Amo este caos¡±, dice sobre su rol como madre. ¡°Aunque cuente con ayuda porque trabajo mucho y tengo ni?eras, a veces nunca es suficiente. Y los ni?os siempre quieren a su mam¨¢, parece que soy la ¨²nica en la habitaci¨®n¡±, sostiene en ¡®Women¡¯s Health¡¯.