El duro entrenamiento de Orlando Bloom: ※Dijeron que no volver赤a a caminar§
El actor ha compartido un post donde se le ve haciendo tres ejercicios en el gimnasio y donde ha dejado una reflexi車n sobre el accidente que sufri車.
Cada d赤a son m芍s las grandes estrellas del cine que acaban mostrando c車mo son sus rutinas diarias, sus dietas o directamente sus entrenamientos. Algunos de ellos prepar芍ndose para nuevos papeles o para demostrar que llevan una vida sana, tales como Chris Hemsworth o Dwayne Johnson, entre otros.
Ahora ha sido Orlando Bloom quien ha aprovechado sus perfiles en las redes sociales para compartir cu芍l es su rutina de ejercicios para mantenerse en la mejor forma posible a los 45 a?os. Lo ha hecho despu谷s de rodar la pel赤cula ＆Red Right Hand＊ con Garret Dillahunt y Andie MacDowell.
Una historia de superaci車n
El actor siempre ha demostrado estar en buena forma, pero en ning迆n momento ha compartido c車mo son sus d赤as en el gimnasio, hasta ahora, donde adem芍s ha querido recordar su propia historia de superaci車n, de cuando sufri車 un accidente a los 19 a?os que casi le dej車 sin poder andar. ※Me romp赤 la espalda cuando ten赤a 19 a?os y dijeron que no volver赤a a caminar§, ha escrito como pie de foto junto a tres v赤deos.
En dichos v赤deos, el int谷rprete brit芍nico ha querido mostrar la dureza con la que se entrena, realizando tres ejercicios diferentes: un curl de b赤ceps con barra donde no ha dudado en recurrir a grandes discos, un ejercicio de abdomen con la rueda abdominal y otro ejercicio de polea abierta para ejercitar la espalda. Unos ejercicios con los que ha sorprendido a sus m芍s de seis millones de seguidores en Instagram luciendo un cuerpo fibrado y musculado.
No es la primera vez que habla del accidente que sufri車 en 1998. Un percance que pudo dejar al actor de ＆Piratas del Caribe＊ en silla de ruedas, y es que cay車 desde una altura de tres pisos mientras trataba de alcanzar una azotea. Su columna vertebral qued車 aplastada.
Un accidente del que parece haberse recuperado, tal y como ha querido demostrar en su 迆ltimo post en Instagram, donde adem芍s de mostrar que puede caminar, tambi谷n muestra c車mo se encuentra en una gran forma f赤sica.