El duro entrenamiento de Orlando Bloom: ¡°Dijeron que no volver¨ªa a caminar¡±
El actor ha compartido un post donde se le ve haciendo tres ejercicios en el gimnasio y donde ha dejado una reflexi¨®n sobre el accidente que sufri¨®.
Cada d¨ªa son m¨¢s las grandes estrellas del cine que acaban mostrando c¨®mo son sus rutinas diarias, sus dietas o directamente sus entrenamientos. Algunos de ellos prepar¨¢ndose para nuevos papeles o para demostrar que llevan una vida sana, tales como Chris Hemsworth o Dwayne Johnson, entre otros.
Ahora ha sido Orlando Bloom quien ha aprovechado sus perfiles en las redes sociales para compartir cu¨¢l es su rutina de ejercicios para mantenerse en la mejor forma posible a los 45 a?os. Lo ha hecho despu¨¦s de rodar la pel¨ªcula ¡®Red Right Hand¡¯ con Garret Dillahunt y Andie MacDowell.
Una historia de superaci¨®n
El actor siempre ha demostrado estar en buena forma, pero en ning¨²n momento ha compartido c¨®mo son sus d¨ªas en el gimnasio, hasta ahora, donde adem¨¢s ha querido recordar su propia historia de superaci¨®n, de cuando sufri¨® un accidente a los 19 a?os que casi le dej¨® sin poder andar. ¡°Me romp¨ª la espalda cuando ten¨ªa 19 a?os y dijeron que no volver¨ªa a caminar¡±, ha escrito como pie de foto junto a tres v¨ªdeos.
En dichos v¨ªdeos, el int¨¦rprete brit¨¢nico ha querido mostrar la dureza con la que se entrena, realizando tres ejercicios diferentes: un curl de b¨ªceps con barra donde no ha dudado en recurrir a grandes discos, un ejercicio de abdomen con la rueda abdominal y otro ejercicio de polea abierta para ejercitar la espalda. Unos ejercicios con los que ha sorprendido a sus m¨¢s de seis millones de seguidores en Instagram luciendo un cuerpo fibrado y musculado.
No es la primera vez que habla del accidente que sufri¨® en 1998. Un percance que pudo dejar al actor de ¡®Piratas del Caribe¡¯ en silla de ruedas, y es que cay¨® desde una altura de tres pisos mientras trataba de alcanzar una azotea. Su columna vertebral qued¨® aplastada.
Un accidente del que parece haberse recuperado, tal y como ha querido demostrar en su ¨²ltimo post en Instagram, donde adem¨¢s de mostrar que puede caminar, tambi¨¦n muestra c¨®mo se encuentra en una gran forma f¨ªsica.