Dwayne ¡®The Rock¡¯ Johnson habla sobre sus batallas contra la depresi¨®n
Dwayne ¡®The Rock¡¯ Johnson habla sobre sus batallas contra la depresi¨®n en entrevista en el podcast The Pivot. Esto fue lo que dijo el actor.
En una entrevista reciente en el podcast The Pivot, Dwayne ¡®The Rock¡¯ Johnson se abri¨® sobre su salud mental y habl¨® sobre las batallas que ha enfrentado en su vida contra la depresi¨®n.
La primera batalla tras lesionarse el hombro
La estrella record¨® cuando una lesi¨®n en el hombro termin¨® con su carrera de f¨²tbol americano universitario en la Universidad de Miami. The Rock cont¨® que dej¨® de ir a la escuela y no participaba en nada, adem¨¢s de dejar de hacer ejercicio. ¡°Mi primera batalla contra la depresi¨®n fue all¨¢ en Miami. No quer¨ªa ir a la escuela, estaba listo para irme. Dej¨¦ la escuela. No tom¨¦ ning¨²n examen parcial y simplemente me fui¡±, explic¨®.
¡°Pero lo interesante en ese momento es que simplemente no sab¨ªa qu¨¦ era. No sab¨ªa qu¨¦ era la salud mental, no sab¨ªa qu¨¦ era la depresi¨®n. Simplemente sab¨ªa que no quer¨ªa estar all¨ª¡±, agreg¨®.
La lucha contra la depresi¨®n y su salud mental
El actor record¨® que tambi¨¦n tuvo que luchar contra la depresi¨®n luego de su divorcio. ¡°A?os m¨¢s tarde, volv¨ª a pasar por eso cuando me divorci¨¦, no sab¨ªa que era¡±, continu¨® Johnson. The Rock tambi¨¦n se?al¨® que alrededor de 2017 volvi¨® a pasarla mal, pero afortunadamente ya ten¨ªa un mayor conocimiento cobre la salud mental y pudo acercarse a sus amigos.
La estrella de ¡®Jumanji¡¯ explic¨® que la ¡°gracia salvadora¡± para su salud mental han sido sus hijas, Tiana, de 5 a?os, Jasmine, de 7 y Simone, de 21. Mediante su cuenta de Instagram, el actor tambi¨¦n comparti¨® un mensaje sobre salud mental. ¡°He trabajado duro a lo largo de los a?os para obtener las herramientas emocionales para superar cualquier dolor mental que pueda ponerme a prueba. Pero hace a?os no sab¨ªa qu¨¦ era la lucha contra la salud mental¡±, escribi¨®.
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¡°Como hombres, no hablamos de eso. Simplemente mantuvimos la cabeza baja y lo superamos. No es saludable, pero es todo lo que sab¨ªamos [...] Tener el coraje de hablar con alguien es tu superpoder. Perd¨ª a dos amigos por suicidio. Habla con alguien. A pesar de c¨®mo te sientas, nunca est¨¢s solo¡±, agreg¨®.
Si usted o alguien que conoce se ve afectado por alguno de los problemas planteados en esta historia, en Estados Unidos, puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988, Suicide & Crisis Lifeline o llamar al 1-800-273-TALK (8255). Para ayuda en espa?ol, puede llamar al n¨²mero 1-888-628-9454. La llamada se dirigir¨¢ al centro de ayuda disponible m¨¢s cercano.
Cuando el centro contesta la llamada, usted estar¨¢ hablando con una persona que le escuchar¨¢, le har¨¢ preguntas y har¨¢ todo lo que est¨¦ a su alcance para ayudarle.