Djokovic y la importancia de hacer descansos
Al serbio de 36 a?os le han resultado muy productivos esta temporada los periodos de inactividad, tanto obligados como voluntarios.
A sus 36 a?os, Novak Djokovic sabe muy bien c¨®mo preservar su cuerpo y de esa forma continuar cosechando ¨¦xitos en el exigente circuito masculino de tenis. Esta temporada ha dado una clase magistral en ese sentido, si bien es verdad que los descansos que ha tenido entre torneos, no siempre han sido voluntarios. De cualquier manera, ha estado alrededor de 26 semanas sin competir, repartidas entre 11 eventos, al margen de la fase de grupos de las Finales de la Copa Davis. Adem¨¢s, cuida con celo su alimentaci¨®n, medita y prepara su f¨ªsico con mimo y profesionalidad.
Los resultados le han recompensado al serbio, que juega este jueves (19:30, Movistar+) en octavos del Masters 1.000 de Par¨ªs, donde acredita un 84% de porcentaje de victorias, contra el neerland¨¦s Tallon Griekspoor: cinco t¨ªtulos, una final y una semifinal, adem¨¢s del n¨²mero uno del mundo. Djokovic inici¨® la temporada en las Ant¨ªpodas, con t¨ªtulos en Adelaida 1 y el Open de Australia. Despu¨¦s estuvo un mes sin jugar hasta Dub¨¢i, donde fue semifinalista, antes de tener que parar durante otras cinco al no poder competir ni en Indian Wells ni en Miami por no estar vacunado contra la COVID (por entonces, Estados Unidos manten¨ªa esa exigencia para poder entrar en el pa¨ªs). Luego fue de menos a m¨¢s en una campa?a de tierra que culmin¨® con su tercer t¨ªtulo en Roland Garros, antes de volver a cesar su actividad durante 21 d¨ªas y afrontar Wimbledon. All¨ª fue finalista y solo cedi¨® ante un gran Carlos Alcaraz.
Tras otro mes de par¨®n voluntario, Djokovic se veng¨® en la final de Cincinnati de aquella derrota y despu¨¦s se proclam¨® campe¨®n en el US Open. Jugada maestra de nuevo y quinto t¨ªtulo del curso. Sin soluci¨®n de continuidad, gan¨® a Alejandro Davidovich en la eliminatoria de Davis contra Espa?a y ayud¨® a que Serbia se metiera en los cruces de las Finales. Eso antes de volver a reposar casi cuatro semanas y volver fresco para jugar en Par¨ªs Bercy, donde va a por todas, con la idea de asegurarse un liderato del ranking que descarta ya Alcaraz. De hecho, estaba en el cuadro de dobles con su compatriota Miomir Kecmanovic y se retiraron el mi¨¦rcoles antes de jugar contra Bopanna y Ebden, que estaban esper¨¢ndolos ya en la pista.
¡°Obviamente, tuve un a?o fant¨¢stico hasta ahora, ganando tres de cuatro Grand Slams y jugando otra final en Wimbledon. A principios de a?o dec¨ªa que los Grand Slams son las prioridades. Siguen siendo las prioridades tambi¨¦n para la pr¨®xima temporada y los torneos en los que quiero dar lo mejor de m¨ª. As¨ª que no podr¨ªa pedir una mejor temporada, para ser honesto. Quedarme a un partido de ganar los cuatro Grand Slams es algo que firmar¨ªa de inmediato al comienzo de la temporada si alguien me dijera que ese ser¨ªa el caso¡±, dijo Djokovic en la previa del Par¨ªs Rolex Masters.
Familia y preparaci¨®n
Tambi¨¦n revel¨® que esos periodos de asueto le conectan m¨¢s con su familia. ¡°Fue maravilloso, especialmente con mi esposa, mis hijos. Intent¨¦ usar mi tiempo libre para jugar al golf, tambi¨¦n para seguir otros deportes. Soy un gran aficionado al baloncesto. As¨ª que segu¨ª todos los partidos de clubes de Belgrado. En lo que respecta al golf, no estoy al mismo nivel que el tenis, definitivamente (risas). Pero tengo que decir que aprovech¨¦ la mayor parte de mi tiempo libre. Me asegur¨¦ de pasar tiempo de calidad con mi familia¡±.
Pero no es todo ocio para el balc¨¢nico cuando est¨¢ fuera de las pistas. ¡°En las ¨²ltimas tres semanas practiqu¨¦ mucho, hice mucha preparaci¨®n f¨ªsica para asegurarme de que estaba listo para el final de la temporada. Pero el trabajo que hicimos durante el ¨²ltimo mes ten¨ªa como objetivo hacerme m¨¢s preciso, porque sab¨ªa que no ten¨ªa tanto tiempo despu¨¦s para el final de la temporada. Echo de menos el tenis. Tambi¨¦n echo de menos las competiciones¡±, revel¨®. Un sabio.
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