Hola
Tenis

Nadal: ¡°Nunca he tenido un ego importante¡±

Rafa Nadal ofrece una masterclass en la UAX sobre los desaf¨ªos f¨ªsicos y mentales del deporte y habla de su nueva vida alejado de la competici¨®n.

Rafa Nadal posa con los alumnos tras la charla en la UAX.
DANI SANCHEZ | DiarioAS
Jes¨²s M¨ªnguez
Naci¨® en Guadalajara en 1973. Licenciado en Periodismo por la Complutense. En AS desde el a?o 2000, es redactor jefe de M¨¢s Deporte. Ha cubierto cinco Juegos Ol¨ªmpicos y unos Paral¨ªmpicos, Grand Slams de tenis, Davis, Laureus, candidaturas ol¨ªmpicas, pol¨ªtica, dopaje o grandes combates de boxeo. Le gusta escribir de deporte y tambi¨¦n practicarlo.
Actualizado a

Hace 133 d¨ªas que Rafa Nadal se despidi¨® del tenis. Un 19 de noviembre en M¨¢laga, cuando perdi¨® frente a Botic van de Zandschulp, Holanda se creci¨® y ech¨® a Espa?a de la Copa Davis, acelerando la despedida del ganador de 22 Grand Slams. Esa que nadie, ni ¨¦l, quer¨ªa nunca que llegara. ¡°Y sigo sin coger la raqueta¡±, cuenta con la sonrisa en la boca, relajado, fino, vestido casual de elegante azul marino 133 d¨ªas despu¨¦s en la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal, en el campus de Villanueva de la Ca?ada (Madrid), donde acudi¨® a dar una charla sobre ¡®Rendimiento deportivo y salud¡¯ a dos centenares de alumnos de los grados de CAFYD (Ciencias de la Actividad F¨ªsica y el Deporte), as¨ª como de los dobles grados que se imparten con Fisioterapia y Nutrici¨®n Humana y Diet¨¦tica.

Es el Rafa 2.0, el de la nueva vida tras el tenis a sus 38 a?os. Un camino que inici¨® ya hace tiempo con su Academia en Manacor. El empresario que acaba de inaugurar su primer hotel Zel en Am¨¦rica, en Punta Cana. El deportista que siempre destaca la educaci¨®n que recibi¨® y que ahora intenta devolver a la sociedad lo que obtuvo a trav¨¦s de colaboraciones como la de la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal, que cuenta con la participaci¨®n de AS. Un modelo educativo diferencial que integra la formaci¨®n te¨®rica con profesionales l¨ªderes y contenido pr¨¢ctico por el cual los alumnos resuelven casos reales dise?ados por el equipo de Nadal y el claustro de la Universidad Alfonso X el Sabio.

Nadal: ¡°Nunca he tenido un ego importante¡±
Nadal, durante la charla con la imagen de la final de Wimbledon 2008 detr¨¢s. DANI SANCHEZ

Pablo Garc¨ªa, el campe¨®n de tenis universitario de Madrid, recibe la sorpresa de su vida cuando Nadal se acerca y le saluda camino del pabell¨®n que lleva su nombre. Y donde los m¨®viles se elevan sobre las cabezas para inmortalizar el momento. Habla Rafa. Hay que aguzar el o¨ªdo y aprender.

¡®?C¨®mo es el Nadal despu¨¦s del deporte?¡¯, le pregunta Daniel, un alumno. ¡°He perdido competitividad y eso me enfada. Voy a jugar al golf y no estoy tan concentrado. No entiendo ir a jugar sin un objetivo, m¨¢s all¨¢ de acondicionar el cuerpo¡±, le responde divertido porque recuerda que durante su carrera ha sido ¡°m¨¢s un competidor que un ganador, me gusta m¨¢s competir, luchar, que ganar f¨¢cil, el reto¡±. ¡°Despu¨¦s de tantos a?os, cuando te retiras, hay un impasse en el que la cabeza y el cuerpo hacen un par¨®n, pero desde hace unas semanas ya me siento m¨¢s centrado. La retirada no me ha sentado mal, lo he tolerado bien. La cabeza hace un stop moment¨¢neo¡±, cuenta.

Y, claro, ante futuros preparadores de deportistas, toca repasar su carrera, esa de los 14 Roland Garros, de los 92 t¨ªtulos, de los dos oros ol¨ªmpicos, de las cinco Davis, de las 209 semanas como n¨²mero uno... ¡°No he tenido nunca un ego muy importante. No he pensado nunca mucho en n¨²meros. Siento satisfacci¨®n por haber acabado sabiendo que he dado todo lo que pod¨ªa dar. Volver a casa de un torneo con la sensaci¨®n de no haber hecho todo lo que estaba en mi mano no cab¨ªa en m¨ª. Siempre regres¨¦ con la tranquilidad de que no hab¨ªa m¨¢s. Lo que a uno le llena es saber que te has superado a ti mismo. Ganar o perder son circunstancias que uno no controla¡±, recuerda.

¡°Lo que se ve en la pista es un reflejo de lo que has hecho toda tu vida. Cuando est¨¢s en un examen, sale lo que has preparado antes¡±, sigue mientras la atenci¨®n no decae. ¡°Mi t¨ªo (Toni) me entren¨® desde que tuve tres a?os y luego se a?adieron otras personas que tambi¨¦n han sido decisivas. Recib¨ª una educaci¨®n adecuada y una preparaci¨®n acorde a lo que podr¨ªa suceder en el futuro. Tambi¨¦n tuve una familia que me trat¨® siempre como un hijo m¨¢s, sin a?adirme un ¨¢pice de presi¨®n¡±, repas¨® sobre su etapa de formaci¨®n. Eso le ayud¨® despu¨¦s: ¡°Cuando llegan los momentos de presi¨®n, los importantes, esa preparaci¨®n te ayuda a tolerar todo lo que va sucediendo. Es autocontrol, gesti¨®n de las emociones¡±.

Ese ni?o que entendi¨® pronto lo que quer¨ªa ser, recibi¨® ya un palo gordo en 2005. Cuando le diagnosticaron el S¨ªndrome de M¨¹ller-Weiss en el pie izquierdo, una enfermedad degenerativa por la que acab¨® con el escafoides partido. ¡°No hab¨ªa una salida. Varios m¨¦dicos me dijeron que no volver¨ªa a jugar. Y ten¨ªa 19 a?itos... Al final se encontr¨® la soluci¨®n de desviar el punto de apoyo con una plantilla exagerada de 7 mil¨ªmetros y una zapatilla especial para que cupiera dentro. Funcion¨®. Se arregl¨® el pie, pero se estrope¨® todo lo dem¨¢s. Se me desestructur¨® el cuerpo¡±, relata sobre el peaje que tuvo que pagar para seguir.

Nadal: ¡°Nunca he tenido un ego importante¡±
Nadal, relajado ante los alumnos de la UAX. DANI SANCHEZ

Pero sigui¨®. Y gan¨® ¡®la final m¨¢s bella¡¯ en Wimbledon 2008 a Roger Federer. ¡°Fue de los partidos m¨¢s dif¨ªciles de gestionar de mi carrera por lo que significaba para m¨ª ese momento. Era la tercera final de Wimbledon tras perder en 2006 y 2007 ante ¨¦l. Estaba dolido y ganarlo me dio un impulso a nivel de confianza, de demostrarme a m¨ª mismo que pod¨ªa ganar torneos grandes fuera de la tierra¡±, explica. O el d¨ªa que derrot¨® al ¡®Win Predictor¡¯ de Australia, que otorgaba a Daniil Medvedev un 96% de posibilidades de victoria cuando iba 2-0 y por delante en el tercer set y lo volte¨®. ¡°Pensaba que iba a perder. Pero era muy importante no dejarme ir. He sido un jugador con una buena capacidad de autocontrol. No he sido un tenista frustrado dentro de la pista y aceptar las cosas te permite encontrar soluciones. Por el 4% val¨ªa la pena pelear. Ese siempre ha sido mi punto de vista¡±, desgrana.

Ahora, es el Rafa que ya mira su deporte desde la barrera, y que reflexiona: ¡°El tenis no ha cambiado pr¨¢cticamente nada en cuanto a reglas en toda su historia. La gente cada vez es m¨¢s alta y se mueve mejor. El servicio tiene un impacto decisivo. Si no hay ning¨²n cambio de normas que pueda limitar esa potencia, llegar¨¢ alguien de m¨¢s de dos metros y con buena movilidad y no podr¨¢s competir contra ¨¦l, no podr¨¢s hacer un break. Ese d¨ªa a¨²n no ha llegado. Djokovic ha estado en la final de Miami hace dos d¨ªas, yo hace a?o y medio compet¨ªa... lo cual me lleva a pensar que el cambio a¨²n no ha sido tan radical porque hemos seguido teniendo posibilidad de ¨¦xito¡±.

Noticias relacionadas

Los alumnos de la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal podr¨ªan pasar dos horas escuchando a su profe m¨¢s especial, cercano, abierto, normal. ¡°La vida del deportista es un continuo aprendizaje, aprendes de las ¡®casta?as¡¯ que te vas dando¡±, les lanza franco antes de despedirse. La vida misma. La que tambi¨¦n contin¨²a para ¨¦l, ya sin la raqueta en la mano 133 d¨ªas m¨¢s tarde.

?Tus opiniones importan! Comenta en los art¨ªculos y suscr¨ªbete gratis a nuestra newsletter y a las alertas informativas en la App o el canal de WhatsApp. ?Buscas licenciar contenido? Haz clic aqu¨ª

Etiquetado en:

Comentarios
Normas

Rellene su nombre y apellidos para comentar

Tu opini¨®n se publicar¨¢ con nombres y apellidos

Te recomendamos en M¨¢s Tenis

universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
soxtry.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
maw-pr.com
zaaksen.com
ypxsptbfd7.com
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
onlinenewsofindia.com
worldgraphic-team.com
bnsrz.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
webmanicura.com
osostore.com
softsmob.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
odskc.com
inzziln.info
leaiiln.info
cq-oa.com
dqtianshun.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
bartoysdirect.com
taquerialoscompadresdc.com
aaoodln.info
amcckln.info
drvrnln.info
dwabmln.info
fcsjoln.info
hlonxln.info
kcmeiln.info
kplrrln.info
fatcatoons.com
91guoys.com
signupforfreehosting.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
topsedu.xyz
xmxm7.com
x332.xyz
sportstrainingblog.com
autopartspares.com
readguy.net
soniasegreto.com
bobbygdavis.com
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
qazwsxedcokmijn.com
parabis.net
terriesandelin.com
luxuryhomme.com
studyexpanse.com
ronoom.com
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
snn01.com
hope-kelley.com
bancodeprofissionais.com
zjccp99.com
liturgycreator.com
weedsmj.com
majorelenco.com
colcollect.com
androidnews-jp.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
nova-click.com
abeautifulcrazylife.com
diggmobile.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
sizam-design.com
kakakpintar.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
bamthemes.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com
avgo.top