Badosa: ¡°Para los m¨¦dicos mi recuperaci¨®n era estar un a?o parada¡±

La tenista espa?ola Paula Badosa pas¨® este mi¨¦rcoles por los micr¨®fonos de El Larguero de la Cadena SER para hablar de su renacer en el tenis despu¨¦s de unos ¨²ltimos meses complicados a causa de su lesi¨®n en la espalda y antes de iniciar su andadura en el US Open en Nueva York, donde este martes gan¨® un torneo de exhibici¨®n junto a su pareja, el griego Stefanos Tsitsipas.

Una Badosa que, tras brillar en el WTA 1.000 de Cincinnati, confes¨® que su situaci¨®n es distinta a la de 2021 y 2022, cuando gan¨® el t¨ªtulo en Indian Wells y lleg¨® a ser n¨²mero dos del mundo. ¡°Yo lo he dicho y no tengo ning¨²n miedo a decirlo o aceptarlo. Es as¨ª. Yo creo que estoy jugando muy bien. He ganado muchos partidos ahora, pero ya no es el ganar el partido, tambi¨¦n es la manera en que los estoy ganando y creo que el nivel est¨¢ alto. ?La Paula de 2021? Ahora es una Paula diferente. Creo que tambi¨¦n es m¨¢s madura, con m¨¢s experiencia, pero creo que mi estilo de juego ha cambiado un poco. Me toca cambiarlo por c¨®mo est¨¢ evolucionando el tenis. Es todo mucho m¨¢s agresivo, m¨¢s r¨¢pido, primeros tiros, estoy muy enfocada al saque, al resto... Intentar aplicar tambi¨¦n ir un poco m¨¢s hacia adelante. La Paula de 2021 quiz¨¢ era un poquito m¨¢s f¨ªsica, tambi¨¦n la gente me conoc¨ªa menos en ese aspecto, entonces sorprend¨ª m¨¢s porque era nueva en el circuito. Ahora todo el mundo me conoce, as¨ª que he cambiado un poquito m¨¢s los aspectos ten¨ªsticos. Sinceramente, yo me veo jugando mejor y me veo mentalmente mejor. ?F¨ªsicamente? De momento estoy en el camino¡±.

Badosa tambi¨¦n admiti¨® que su derrota ante Jessica Bouzas en primera ronda del Mutua Madrid Open de este a?o fue el punto de inflexi¨®n para llegar a la situaci¨®n actual. ¡°Yo cuando llego a Madrid, toco fondo. Creo que es el torneo donde fue mi punto de inflexi¨®n. Sin embargo, tengo una cosa en mi car¨¢cter que cuando toco fondo es como que saco fuerzas: ah¨ª lo pas¨¦ muy, muy mal. Estuve la semana siguiente muy mal, pero trat¨¦ de buscar soluciones en temas m¨¦dicos, en tema f¨ªsico, en tema psic¨®logo... O sea, cambi¨¦ totalmente todo y dije ¡®voy a volver a lo que ten¨ªa en 2021¡ä. Creo que David Antona y Dani de la Serna me pueden aportar mucho, aparte de mi entrenador. ?l siempre ha estado a mi lado y me parece que es de lo mejor que he tenido nunca como entrenador y como persona y eso es muy importante. Entonces yo hago un punto de inflexi¨®n: creo que todo el mundo a mi alrededor me dice ¡®ostras, se ha vuelto loca¡¯, pero yo sent¨ª eso por dentro. Sab¨ªa que era lo que me iba a ayudar, romper con todo, empezar desde cero. Estaba fuera del top 100, me ha tocado picar piedra y ahora cada partido va a ser una batalla. Confiaba en que iba a salir eso, pero lo ¨²nico que ten¨ªa miedo era por mi espalda¡±.

Unas molestias en la espalda que comenzaron tras la fractura en una v¨¦rtebra en el WTA 1.000 de Roma de 2023 y de las que Badosa se ha seguido tratando para seguir jugado al tenis. ¡°Estuve en Suiza, luego en Estados Unidos, luego en Dub¨¢i y luego en Espa?a, as¨ª que intentaba hacer lo imposible. A m¨ª me importa mucho mi carrera y al final tengo 25 a?os, me queda much¨ªsimo en el fondo porque quiero seguir jugando. Me quedan m¨ªnimo cinco o seis a?os m¨¢s, no quiero parar ahora. Entonces hice un cambio radical en todo. Empec¨¦ de cero, cambi¨¦ toda mi manera de trabajar, f¨ªsica, mental, tambi¨¦n nutrici¨®n, o sea, todo. Al final lo cuadramos todo en el puzzle y las cosas empezaron a salir. Yo, mentalmente, despu¨¦s de una ca¨ªda tan fuerte para m¨ª como lo de Madrid, sal¨ª bastante fuerte hacia adelante. Me puse a trabajar mucho la parte mental, tanto antes como durante y despu¨¦s de los partidos, y creo que poco a poco ah¨ª salieron las cosas muy bien¡±.

Badosa tambi¨¦n relat¨® c¨®mo fueron los esfuerzos que tuvo que hacer para seguir jugando pese a las lesi¨®n y las numerosas infiltraciones que necesit¨® para ello. ¡°Las molestias pueden aparecer en cualquier momento. Lo raro era que me tuviera que infiltrar tanto. Para los m¨¦dicos mi recuperaci¨®n era estar un a?o parada, volver al m¨¢ximo con una infiltraci¨®n y as¨ª olvidarte de del tema, digamos. Pero claro, me iba doliendo y pens¨¦ que no me serv¨ªan las infiltraciones. Otra soluci¨®n ser¨ªa operarme. Pero claro, ya tienes que descartar jugar. Entonces lo raro era eso y lo normal es lo que me est¨¢ pasando ahora. Es decir, ahora estoy compitiendo al m¨¢ximo nivel. Hay d¨ªas que me levanto y digo ¡®madre m¨ªa, me duele todo¡¯. Obviamente, la espalda un poco m¨¢s de la cuenta, pero me trato unas horas y ya est¨¢. Es un proceso normal de un tenista, pero eso es el proceso que me tocaba desde enero. Lo que pasa que no s¨¦ por qu¨¦ mi cuerpo no estaba respondiendo de esa manera¡±.

Sigue el canal de Diario AS en WhatsApp, donde encontrar¨¢s todo el deporte en un solo espacio: la actualidad del d¨ªa, la agenda con la ¨²ltima hora de los eventos deportivos m¨¢s importantes, las im¨¢genes m¨¢s destacadas, la opini¨®n de las mejores firmas de AS, reportajes, v¨ªdeos, y algo de humor de vez en cuando.