Este tensi¨®metro de brazo digital es preciso, r¨¢pido y f¨¢cil de usar

Un ritmo fren¨¦tico de vida sumado a unos h¨¢bitos poco recomendables pueden derivar en problemas de salud. Y uno de los m¨¢s comunes es la hipertensi¨®n, es decir, una presi¨®n arterial alta. Prevenir esta afecci¨®n puede evitar numerosas enfermedades, as¨ª que para mantener la tensi¨®n en niveles normales, aparte de hacer deporte y llevar una dieta variada, y estar informado en todo momento lo mejor es hacerse con un tensi¨®metro que pase a formar parte de tu equipamiento m¨¦dico para casa.

Qu¨¦ es un tensi¨®metro

En medicina, un tensi¨®metro o esfigmoman¨®metro es un aparato para medir la tensi¨®n arterial de forma indirecta. Este instrumento tiene su origen a finales del siglo XIX y principios del XX y es uno de los m¨¢s utilizados tanto en consultas rutinarias como en atenci¨®n primaria o especializada, ya que ofrece al personal m¨¦dico una informaci¨®n imprescindible para saber c¨®mo se encuentra una persona.

El tensi¨®metro, generalmente, est¨¢ formado por un brazalete inflable, un man¨®metro y un estetoscopio que sirve para auscultar de una manera clara los llamados sonidos de Korotkov (derivados de los movimientos de s¨ªstole y di¨¢stole del coraz¨®n). La medici¨®n, adem¨¢s, se suele proporcionar en mil¨ªmetros de mercurio (mmHg o torr).

C¨®mo funciona el tensi¨®metro

Lo m¨¢s com¨²n es que los tensi¨®metros digitales sean de mu?eca, brazo o dedo. Todos incorporan un brazalete y un man¨®metro, aunque a veces suman un compresor el¨¦ctrico para inflar. Asimismo, cuentan con un peque?o ordenador con memoria y reloj. En general, miden la presi¨®n arterial media con un sistema auscultatorio (con un micr¨®fono que interpreta los sonidos de Korotkov) y un sistema oscilom¨¦trico (que analiza la transmisi¨®n de vibraci¨®n de la pared arterial).

La mayor¨ªa de los tensi¨®metros que se comercializan emplean este ¨²ltimo m¨¦todo. La gran ventaja de estos aparatos es que permiten a personas hipertensas controlar a diario la tensi¨®n de una forma r¨¢pida y sencilla. Para ello, bastar¨¢ con colocarse el brazalete y pulsar un bot¨®n que activar¨¢ la medici¨®n durante unos minutos.

Uno de los tensi¨®metros m¨¢s populares es el Omron X2 Basic, que en Amazon suma m¨¢s de 26.200 valoraciones de los clientes y tiene una nota media de 4,7 sobre 5.

Tensi¨®metro de brazo digital Omron X2 Basic

Omron X2 Basic brinda lecturas oscilom¨¦tricas de la presi¨®n sangu¨ªnea de la parte superior del brazo. El fabricante promete ¡°resultados fiables y precisos¡± y tambi¨¦n la ¡°detecci¨®n de latidos irregulares durante el control rutinario de la presi¨®n arterial¡±. La compra incluye el monitor, un brazalete, cuatro pilas AA y un manual de instrucciones.

En qu¨¦ brazo se pone el tensi¨®metro

Lo habitual es medir la tensi¨®n en el brazo izquierdo, pero tambi¨¦n se puede hacer en el derecho e incluso en ambos. Si solo se toma en uno, lo ideal es que sea siempre el mismo. S¨ª existe un consenso sobre cu¨¢ndo hacerlo: de manera rutinaria y a la misma hora del d¨ªa.

Cu¨¢nto cuesta un tensi¨®metro

Depende del tipo de dispositivo que busquemos y de las prestaciones, el precio de un tensi¨®metro ir de los 19,99 euros que cuesta en Amazon este tensi¨®metro de mu?eca de la marca Lvoziz (uno de los m¨¢s baratos) hasta los 108,99 euros que vale en la misma web el tensi¨®metro de brazo digital Omron X7 Smart.

D¨®nde comprar un tensi¨®metro

Plataformas online como Amazon, Carrefour, MediaMarkt o El Corte Ingl¨¦s disponen de tensi¨®metros de todos los tipos, gamas y marcas: Omron, Beurer, Medisana¡­ Por supuesto, tambi¨¦n puede comprar un tensi¨®metro en la mayor¨ªa de farmacias.

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*Todos los precios incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha 14-1-2024.