Haz ejercicio en casa con estas bandas el¨¢sticas por menos de 11 euros
El juego incluye cinco gomas de resistencia y suma casi 100.000 valoraciones en Amazon
A partir de la pandemia por coronavirus, mucha gente ha decidido montar un gimnasio en casa, donde ha quedado demostrado que, a pesar de todo, s¨ª es posible llevar a cabo un entrenamiento adecuado. En ese sentido, en Showroom nos hemos fijado ¡ªcon permiso de la bicicleta est¨¢tica y de la cinta de andar¡ª en uno de los art¨ªculos m¨¢s demandados para hacer ejercicio en casa: las bandas el¨¢sticas.
Estas cintas de fitness que te presentamos a continuaci¨®n est¨¢n disponibles en Amazon en cinco sets de diferentes colores. Cada unidad, adem¨¢s, es de un tono distinto y lleva escrito el nivel de resistencia. Ideales para realizar todo tipo de entrenamientos, las gomas est¨¢n fabricadas en l¨¢tex natural y no se deforman a pesar del uso. El art¨ªculo, uno de los m¨¢s vendidos en esta tienda online, tiene una nota media de 4,3 sobre 5 y acumula casi 100.000 valoraciones de los usuarios.
GOMAS EL?STICAS PARA EJERCICIOS EN CASA
Este juego de bandas el¨¢sticas de fitness de la marca Gritin est¨¢ formado por cinco cintas de resistencia, perfectas para utilizar en cualquier tipo de entrenamiento o ejercicio: aer¨®bico, cardiovascular, de fuerza, yoga, pilates, crossfit¡ Adem¨¢s, y para una mayor comodidad y rapidez a la hora de comenzar a hacer deporte, cada goma es de un color diferente e incluye una indicaci¨®n acerca del nivel de resistencia que ofrecen. ¡°Al disponer de estas cinco posibilidades se pueden combinar ejercicios donde se requiere m¨¢s fuerza con ejercicios m¨¢s suaves¡±, explica Daniel Mig, usuario de Amazon. ¡°Est¨¢n muy bien escalonadas [...] Me sirven, no solo para estirar, sino tambi¨¦n para hacer fuerza. Ten¨ªa dolor en la rodilla por salir a correr y, gracias a los ejercicios que he ido haciendo, la he reforzado mucho¡±, detalla Marcel Arn¨®, cliente de esta tienda online.
Cada banda el¨¢stica est¨¢ fabricada con l¨¢tex natural de alta calidad, seguro, reciclable y no al¨¦rgico a la piel. Esto, apunta el fabricante, mejora el confort y el rendimiento que aportan las bandas sin que pierdan flexibilidad. Al contrario que otras gomas convencionales, estas no provocan sensaci¨®n de ardor o quemaz¨®n en las mu?ecas o los tobillos durante el entrenamiento. ¡°Muy buena calidad. Tienen un buen tacto y una buena relaci¨®n de dureza. Buen complemento para el gimnasio en casa¡±, celebra Pedro N., comprador en la misma plataforma virtual. ¡°Son resistentes y no se notan, como en otras que vi en tiendas, las marcas de uni¨®n o de corte. Est¨¢n perfectamente unidas¡±, coincide F. Javier Mart¨ªn, que ha otorgado a estas bandas el¨¢sticas una puntuaci¨®n de cinco estrellas.
EJERCICIO CON CUERDAS EL?STICAS
Con respecto a la durabilidad, desde Gritin se?alan que tras haber llevado a cabo ¡°decenas de miles de pruebas¡± las bandas han demostrado una ¡°elasticidad superior¡±. As¨ª, despu¨¦s de estirar cada cinta el doble de su longitud, estas pueden volver r¨¢pidamente a su estado original sin deformarse o romperse. Varios usuarios de Amazon lo corroboran: ¡°La calidad del material es buena. He tenido otras gomas que por un precio superior no eran tan resistentes. Ideal para trabajos aislados y/o rehabilitaci¨®n espec¨ªfica de la musculatura¡±, asegura Antonio Mtpc, que ya las ha probado. ¡°Las bandas tienen muy buena calidad. Las estiras y no se deforman, como muchas otras gomas¡±, a?ade Danny, que tambi¨¦n ha dado a estas gomas la m¨¢xima valoraci¨®n.
El juego incorpora una gu¨ªa de ejercicios con im¨¢genes para que los usuarios ¨Ctanto los m¨¢s expertos como los principiantes¨C puedan comenzar a entrenar de forma inmediata. Adem¨¢s, la compra incluye una bolsa de almacenamiento port¨¢til que, aparte de facilitar el llevar las bandas el¨¢sticas a cualquier parte, tambi¨¦n va a evitar que estas se pierdan o queden desperdigadas por casa o por el gimnasio. ¡°Vienen con una peque?a gu¨ªa en la que recomiendan unos cuantos ejercicios, y la verdad es que no est¨¢n nada mal para el precio que tienen. Son b¨¢sicas, pero ¨²tiles y a un precio muy bueno¡±, escribe Bejota, otro usuario.
?Qu¨¦ beneficios tienen las bandas el¨¢sticas?
Gracias a sus diferentes niveles de fuerza, las bandas el¨¢sticas generan resistencia al estirarse. De esta manera, generan el mismo efecto que las pesas en los m¨²sculos, por lo que son perfectas para tonificar y aumentar la masa muscular. Todo esto, con la ventaja del poco espacio que ocupan y lo pr¨¢cticas que son para llevarlas a cualquier lado.
?Qu¨¦ significan los colores en las bandas el¨¢sticas?
Los kits de bandas el¨¢sticas suelen incluir cinco unidades diferentes, cada una con un nivel de resistencia diferente. As¨ª es que, para poder identificar f¨¢cilmente su fuerza, est¨¢n pintadas de colores distintos.
*Todos los precios incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha 30-10-2023.
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