Ni dolor ni inflamaci¨®n: esta rodillera para el menisco ayuda a estabilizar la rodilla
Esta cinta rotuliana ajustable, que se vende en Amazon en tres colores, es incluso capaz de prevenir lesiones
La rodilla es, adem¨¢s de la articulaci¨®n m¨¢s grande del cuerpo humano, una de las m¨¢s complejas. Casi se podr¨ªa decir que es una obra de ingenier¨ªa natural que, entre otras cosas, permite flexionar y extender la pierna, absorber los impactos y distribuir las cargas. De hecho, soporta la mayor parte del peso cuando estamos de pie. Y dada su importancia, resulta vital cuidarla, aunque a menudo est¨¢ sujeta a lesiones graves causadas por traumatismos, que normalmente suceden mientras se practica deporte, o a enfermedades como la artrosis.
Afortunadamente, existen remedios que pueden ayudar a paliar estas dolencias en procesos de recuperaci¨®n y rehabilitaci¨®n. Por ejemplo, esta rodillera ajustable para el tend¨®n rotuliano de la marca Cambivo, un producto que, m¨¢s all¨¢ de aliviar el dolor y la presi¨®n en la r¨®tula, es capaz de mejorar la estabilidad e incluso de prevenir lesiones en zonas de la rodilla como los ligamentos o los meniscos. Disponible en tres colores, este modelo suma m¨¢s de 3.400 valoraciones en Amazon, donde tiene una nota media de 4,3 sobre 5.
?Cu¨¢l es la mejor rodillera para meniscos?
Fabricada con un 60% de SBR (neopreno), un 30% de poli¨¦ster y un 10% de elastano, esta rodillera estabilizadora es, gracias estos materiales, duradera, suave y transpirable, unas caracter¨ªsticas que prometen la m¨¢xima comodidad mientras se practica cualquier actividad. As¨ª, este vers¨¢til accesorio es perfecto para entrenamientos en el gimnasio, hacer deporte al aire libre (running, senderismo, ciclismo, etc¨¦tera) y para procesos de rehabilitaci¨®n. ¡°Muy discretas y c¨®modas. Realizan perfectamente su funci¨®n de sujetar con firmeza la rodilla¡±, explica un cliente de Amazon.
Pero no solo eso, ya que la rodillera tambi¨¦n se ha concebido para que cumpla con otras funciones igual de relevantes que la de proteger la rodilla. Entre las m¨¢s destacadas se encuentran:
- Aliviar el dolor: mitiga la inflamaci¨®n y otras molestias derivadas de problemas en la rodilla.
- Mejorar la movilidad articular: normaliza el rango de movimiento de la rodilla.
- Aportar fuerza y estabilidad: brinda una fuerza instant¨¢nea y estabiliza la rodilla con el objetivo de conseguir una mejor alineaci¨®n de la articulaci¨®n.
- Prevenir lesiones: reduce el riesgo de nuevas lesiones y minimiza el desgaste de la rodilla.
¡°Tengo problemas en el menisco y no pod¨ªa andar (...) Despu¨¦s de varios d¨ªas con ella, los dolores han disminuido y empiezo a andar sin problemas¡±, celebra Manuel, otro usuario. ¡°Mi marido ha sufrido una operaci¨®n de ligamento cruzado y le ha sido dif¨ªcil entrenar despu¨¦s. Al utilizar las bandas sufre mucho menos dolor¡±, a?ade una compradora.
Rodillera para menisco y ligamentos
Uno de los aspectos m¨¢s destacados de esta rodillera es su cierre de velcro ajustable, un sistema que garantiza que se adapte a medida y de una forma m¨¢s segura. Adem¨¢s, el producto est¨¢ equipado con un soporte acolchado y amortiguador que maximiza el confort. Por ¨²ltimo, el dise?o antideslizante de la rodillera asegura que el tend¨®n rotuliano se mantenga siempre en su lugar, incluso durante movimientos vigorosos.
Ideal tanto para deportistas (se trata de unas rodilleras deportivas) como para personas mayores o que se est¨¦n recuperando de alguna lesi¨®n, esta rodillera se adapta a varias tallas y puede estirarse hasta 45 cm. Asimismo, incluye una correa adicional para ni?os. ¡°Impresionante (...) la rodilla se me hinchaba porque la tengo operada y llevo un tornillo y, si corro o surfeo un poco, se hinchaba. [La rodillera] me quita casi todo el dolor¡±, detalla otro cliente que ya la ha probado.
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*Todos los precios incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha 21-3-2025.