?C¨®mo usar la almohada cervical? Este remedio alivia el dolor de cuello

Problemas como las lesiones de cuello o de espalda son cada vez m¨¢s frecuentes debido, sobre todo, a las muchas horas que pasamos delante del ordenador, ya sea trabajando o disfrutando de nuestro tiempo de ocio. Sin embargo, una mala postura a la hora de dormir o un tir¨®n mientras hacemos ejercicio tambi¨¦n pueden provocar dolencias de este tipo. Para aliviarlas nos hemos fijado en la almohada cervical Neck Cloud, un accesorio imprescindible en cualquier rutina de recuperaci¨®n que suma m¨¢s de 4.000 valoraciones en Amazon.

Disponible en tres colores (azul, azul marino y gris oscuro), esta almohada cervical tiene un dise?o que se asemeja al de una nube, como su propio nombre indica. Adem¨¢s, no solo est¨¢ indicada para combatir el dolor, sino que tambi¨¦n es capaz de masajear el cuello. Otro punto a favor es que se puede utilizar en varias posturas, tanto si est¨¢s sentado en una silla como tumbado en la cama, una esterilla, etc¨¦tera. C¨®moda y compacta, es muy f¨¢cil de llevar y guardar despu¨¦s de usarla.

C¨®mo usar la almohada cervical

Independientemente del modelo, lo ideal es que el ¨¢rea curvada de la almohada cervical est¨¦ en contacto permanente con el cuello para mantenerlo alineado con la columna vertebral. Por su parte, la cabeza quedar¨¢ situada en la zona plana de la almohada, mientras que los hombros permanecer¨¢n apoyados sobre el colch¨®n. En el caso de la Neck Cloud esto es m¨¢s sencillo que nunca gracias a su dise?o ergon¨®mico y blando, ya que est¨¢ fabricada con espuma viscoel¨¢stica. Adem¨¢s, recupera su estado original en muy poco tiempo.

Indicada para personas con dolor cr¨®nico de cuello, tensi¨®n, dolores de cabeza o espondilosis cervical, la almohada consigue aliviar o eliminar estos problemas con un uso de 5 a 30 minutos durante uno o dos d¨ªas a la semana, explica el fabricante. ¡°Realmente va muy bien para descontracturar y estirar el cuello. Con 8 minutos notas la mejor¨ªa¡±, confirma una clienta de Amazon. ¡°La utilizo un d¨ªa s¨ª y otro no, antes de dormir, unos 20 minutos, y va bastante bien¡±, explica otro usuario que la utiliza para sus problemas de cervicales.

C¨®mo funciona la almohada cervical

La Neck Cloud no deja de ser un extensor de cuello que gracias a su estructura c¨®ncava-convexa (curvatura V Sharp) se adapta perfectamente al cuerpo. As¨ª, el lado convexo proporciona apoyo y estiramiento al cuello de forma simult¨¢nea e inunda la zona con sangre rica en ox¨ªgeno. ¡°Es el mejor descubrimiento. Me deja nueva, ojal¨¢ haberlo descubierto antes. Me descontractura el cuello y alivia las cefaleas¡±, celebra Ana, que ya la ha probado.

*Todos los precios incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha 19-8-2023.

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