Ikigai: o c¨®mo encontrar tu raz¨®n de ser y la felicidad en el mismo sitio

Para muchos, la carrera deportiva es una especie de contrarreloj contra el propio tiempo en un ¨¢mbito, el deportivo, que muchas veces se define por su empe?o en retirar y jubilar a la m¨ªnima se?al de¡­ ?madurez? ?Estabilidad? ?Serenidad?

Por eso hoy nos preguntamos: ?qui¨¦n manda m¨¢s, el tiempo o la pasi¨®n? Que se lo pregunten a deportistas por los que parece que el tiempo no pasa, como el caso de Luka Modri?, Tom Brady, Kiko Mart¨ªnez, Gianluigi Buffon o Andr¨¦s Iniesta.

Casi podr¨ªamos decir que hay dos tipos de deportistas. Aquellos que empiezan en lo m¨¢s alto y luchan ac¨¦rrimamente por mantenerse el mayor tiempo posible en ese cl¨ªmax (algo muy dif¨ªcil) y aquellos que en el final de su etapa est¨¢n igual o mejor que cuando iniciaron sus carreras deportivas, desde la serenidad (m¨¢s dif¨ªcil todav¨ªa). Un fen¨®meno que nos recuerda a la maravillosa pel¨ªcula ¡®El curioso caso de Benjamin Button¡¯, en la que un hombre nace en el cuerpo de una persona de 80 a?os que, con el paso del tiempo, va rejuveneciendo.

Esto me lleva a reflexionar sobre la juventud entendida exclusivamente como el momento id¨®neo para desempe?ar una labor o pasi¨®n, siendo el paso del tiempo un obst¨¢culo en contra. Esta visi¨®n de juventud como ¨¦poca dorada contrasta con lo que los japoneses denominan ¡®ikigai¡¯ o nuestra raz¨®n de ser y vivir, algo que puede extenderse (o deber¨ªa) a lo largo de la vida y no solo durante un breve espacio de tiempo.

Ikigai es lo que se encuentra en el punto medio entre lo que te apasiona hacer y aquello en lo que realmente eres bueno. Es una raz¨®n de vida. De esta manera, es f¨¢cil deducir que muchos deportistas hallan en el deporte su ikigai, siendo incapaces de disociar la pr¨¢ctica a su felicidad o realizaci¨®n personal. ?Alguien imagina a Rafa Nadal haciendo algo que no est¨¦ relacionado con el tenis? Dif¨ªcilmente.

Cuando algo te hace feliz, inviertes todo. Tiempo, esfuerzo, voluntad, dedicaci¨®n¡­ ?Y la edad? La edad es algo secundario. Y si no que se lo digan a Buffon o al mismo Modri?. Siguen en primera l¨ªnea, jugando y siendo felices jugando, porque lo disfrutan. No ha sucedido lo mismo con Piqu¨¦, quien se retir¨® recientemente, siendo algo m¨¢s joven, precisamente por no estar disfrutando como consideraba que deb¨ªa disfrutar. ¡°Las sensaciones no eran buenas y me sent¨ªa desubicado¡±, reconoci¨® a Ibai Llanos en una entrevista.

Ciertamente, Piqu¨¦ hac¨ªa meses que no sent¨ªa aquello que los japoneses llaman ¡®Ikigai¡¯ y que proporciona una inmensa felicidad o bienestar. Su raz¨®n ya no estaba en el terreno de juego, no al menos de la misma forma. Lo hizo con creces antes, pero no ahora, y hay que reconocer al defensa cierta coherencia al identificar, de hecho, la ausencia de ese ikigai y, por tanto, su retirada. Puede que ahora ese ikigai haya cambiado. De hecho, el ikigai no siempre ha de ser el mismo, puesto que nuestros intereses y valores cambian a lo largo del tiempo.

As¨ª pues, lo que tenemos delante es que el ikigai no es algo concreto, sino que es un punto de convergencia: la conexi¨®n que dirige aquello que haces hacia aquello que amas, te apasiona o te hace feliz. Y es en ese lugar, marcado por el bienestar y la plenitud, donde un deportista puede quedarse durante largo tiempo, independientemente de su edad.

Vivimos tiempos en los que conviene dar m¨¢s valor a aquello que nos hace sentir felices durante nuestra vida que aquello en lo que brillamos o nos deslumbra en alg¨²n momento dado. Todos tenemos algo que nos mueve de forma ¨²nica y genuina y cuando lo identificamos, eureka, hemos dado con la plenitud, con nuestro prop¨®sito. De hecho, leyendo m¨¢s sobre el tema he topado con una definici¨®n del ikigai que me gusta mucho: el equilibrio entre ser, hacer, dar y recibir.

Quiero terminar este art¨ªculo recomendando otra pel¨ªcula: ¡®La Leyenda de Bagger Vance¡¯, en la que magistralmente se aborda aquello que algunos llaman ¡®ikigai¡¯, otros ¡®raz¨®n de ser¡¯ y en el green se denomina ¡®swing¡¯. ?Dentro de cada uno de nosotros hay un swing genuino, algo con lo que nacemos, que no se puede ense?ar o aprender y tenemos la obligaci¨®n de mantenerlo vivo?. La felicidad, por tanto, es una consecuencia, que depende directamente de lo que hacemos y del sentido que le damos cada uno a nuestro lugar en la vida.