¡°Los pilotos no le hacen caso al miedo¡±

Marc M¨¢rquez es un ejemplo de que, en ocasiones, los resultados no salen. Las continuas malas sensaciones pueden empujar hacia una espiral en que lo mental supere en importancia a lo f¨ªsico. El piloto catal¨¢n se ha ca¨ªdo hasta en 15 ocasiones. Ha disputado cinco de las nueve carreras que se han completado, y solo ha puntuado en tres, donde ha conseguido un total de 15 puntos.

24 horas son un d¨ªa. 365 d¨ªas, un a?o. El tiempo corre de la misma forma para cualquier persona y la carga de presi¨®n existe para todo el mundo. S¨ª es cierto que el manejar esa presi¨®n y los sentimientos que conlleva es parte del trabajo de un deportista de ¨¦lite, pero la salud mental es imprescindible para que estos consigan cualquier objetivo, por ello, es algo que deben de cuidar.

Para un seis veces campe¨®n del mundo de MotoGP y un piloto que ha tocado la gloria tantas veces, debe ser dif¨ªcil vivir la situaci¨®n por la que est¨¢ pasando M¨¢rquez. Las ca¨ªdas tienen una repercusi¨®n f¨ªsica, pero tambi¨¦n mental que pueda afectar en ocasiones incluso m¨¢s que las lesiones. Pep Font, psic¨®logo deportivo del CAR de Sant Cugat, analiza para AS c¨®mo tratan los deportistas estas situaciones adversas y la repercusi¨®n que pueden tener en el futuro del piloto: ¡°Adquieren miedo, pero no hacen caso a ese miedo. Est¨¢n pendientes a aspectos ¨²tiles para pilotar. Ellos se centran en lo que controlan, lo cual no quiere decir que sean insensibles a los hechos. Ser profesional es focalizarse en los aspectos relevantes de trabajo y no en los sentimientos, si no ser¨ªa imposible salir a pista¡±.

El incremento de ayuda psicol¨®gica estos a?os tanto en el motociclismo como en el deporte en general es una realidad, Pep Font lo recalca: ¡°Todo el mundo a alto nivel entrena bestialmente. Controlar el instante, es lo m¨¢s importante. Con el paso de los a?os, el hecho de contar con una ayuda psicol¨®gica espec¨ªfica es algo natural y que est¨¢ creciendo. Lo pide la circunstancia, no lo pide un problema¡±.

M¨¢rquez no pasa por su mejor momento profesional, las lesiones han mermado sus resultados y Honda no termina de dar con la tecla para hacer una moto competitiva, pero el psic¨®logo catal¨¢n no tiene dudas de que saldr¨¢ de esta cadena de malos resultados: ¡°Depende de la manera de ser del piloto. De sus valores, de sus creencias y de sus compromisos. El compromiso consigo mismo es el m¨¢s importante, cuando es alto, persiste en la tarea pase lo que pase. El compromiso de M¨¢rquez consigo mismo es muy alto. Este piloto goza con la ¡®batalla¡¯. Ama el ¡®combate¡¯. Le dar¨¢ la vuelta a los resultados¡±.

Decisi¨®n

Las ca¨ªdas no solo merman la confianza del accidentado, tambi¨¦n pueden inclinar la balanza en la toma de una decisi¨®n. Gabriel Rodrigo es un piloto que disputaba el Mundial de Moto2 y que al dejar de funcionar los frenos de su moto en Montmel¨® vio su vida pasar a 300 km/h. Desde entonces, el peso de la situaci¨®n le hizo reflexionar: ¡°Ese accidente es un antes y un despu¨¦s. Es la primera ca¨ªda que veo la muerte. Hace un a?o con la misma moto y en la misma curva se mat¨® un compa?ero. En el momento que me estaba tirando de la moto pensaba que era el final¡±. Tras una lesi¨®n en el hombro, tom¨® la decisi¨®n de dejar el motociclismo y dedicarse a otros proyectos.

El hispanoargentino recalca la importancia de trabajar la salud mental para que el resto del cuerpo funcione al m¨¢ximo: ¡°Dentro de un deportista de ¨¦lite, pienso que un 70% es mental y un 30% es el f¨ªsico. Tres a?os antes de tomar la decisi¨®n empec¨¦ con una psic¨®loga con la que sigo. Es algo muy necesario que no todos los pilotos usan. Si encuentras la persona indicada con la que puedas sacar temas m¨¢s personales, es un factor diferencial¡±. Para concluir, Rodrigo recuerda que cambiar es ¡°de valientes¡± y que la felicidad que da ir sobre dos ruedas tambi¨¦n se puede encontrar en los lugares m¨¢s sencillos.