Pablo Cazalis: ¡°El CrossFit est¨¢ creciendo, pero la marca est¨¢ en crisis¡±

Pablo Cazalis (1992, Zarautz, Pa¨ªs Vasco) vive un 2025 lleno de ilusi¨®n, completamente renovado tras pasar por varios baches en 2024, como quedarse a las puertas de clasificarse para los CrossFit Games 2024 por equipos. Sin embargo, este a?o ¡°tiene buena pinta¡±, como ¨¦l mismo explica a AS desde la sede de Ruster Fitness en Ja¨¦n, donde tambi¨¦n habla de su experiencia en los Games de 2022, de la crisis de la marca de CrossFit, sus sensaciones, y sus planes en el futuro.

- Primero de todo, ?c¨®mo afronta esta nueva temporada?

Estoy a punto de cerrar un equipo para esta temporada. Tiene buena pinta y estoy ilusionado. Es un a?o muy raro. Creo que el CrossFit ahora mismo est¨¢ en crisis, y la ¨²ltima vez que hablamos por Australia ya lo coment¨¦... por el tema de la marca, porque el deporte no hace m¨¢s que crecer si lo llam¨¢ramos como crosstraining o entrenamiento funcional, pero s¨ª que CrossFit como marca est¨¢ en crisis.

Para esta temporada tengo una cierta idea. Tengo el foco puesto en que puedo hacer un equipo para los Games. Tengo el foco puesto en ir al French Throwdown como competici¨®n presencial antes de finalizar la primera etapa de seis meses, y luego tengo m¨¢s planes para despu¨¦s de verano.

- ?Puede dar alg¨²n anticipo de ese equipo?

Dani Camacho es el otro chico. Entrenamos en el d¨ªa a d¨ªa juntos, y este a?o vamos a seguir este camino tambi¨¦n juntos. [Pablo Cazalis competir¨¢ junto a Dani Camacho, Andrea Valenciano y Verena Evelyn].

- ?C¨®mo llega a esta nueva temporada?

Estoy muy motivado. Estoy en mejor punto de partida que el a?o pasado. Lo pas¨¦ muy mal. Arrastr¨¦ una lesi¨®n de rodilla que me ha acompa?ado durante casi un a?o y medio. Me ha afectado un mont¨®n en el entrenamiento, me ha limitado mucho. Ahora estoy sin dolores y tengo que portarme bien por una lesi¨®n que me hice post-Australia... tengo un esguince en el codo. No me limita ning¨²n tipo de entrenamiento, pero me lo tengo que tomar con tranquilidad.

El grupo de Zarautz est¨¢ muy sano, estamos en muy buena din¨¢mica, y estoy en un buen momento. Estoy con m¨¢s ganas e ilusi¨®n que el a?o pasado.

- Hace poco public¨® un v¨ªdeo en el que dec¨ªa estar ¡°perdido en el rendimiento¡±, ?a qu¨¦ se refiere?

Me remonto a cuando tuvimos la charla para la competici¨®n de Australia. Ah¨ª, para m¨ª, estuve en un gran estado de forma. Me vi deficiencias, cositas por pulir, pero me vi en un buen estado de forma. Y fue volver y, en medio de un mar de cosas como un cambio de planificaci¨®n, din¨¢micas de trabajo en Zarautz, poder compaginar ser due?o de tres boxes y al mismo tiempo mis entrenamientos como atleta de ¨¦lite, y se me hizo un poco ¡®bola¡¯.

F¨ªsicamente pegu¨¦ un baj¨®n impresionante. En diciembre ni me encontraba, y adem¨¢s se sum¨® que en el campus de M4U a finales de noviembre, haciendo bar-muscle up, me hice este esguince en el codo. Tampoco soy la persona m¨¢s habilidosa para gentionar dolores, me cuesta mucho estar tranquilo con dolor, y si lo sumas a no conseguir entrenar bien y otras mil historias, emocionalmente tambi¨¦n hablando, se me ha hecho cuesta arriba.

Si que es verdad que en el mundo del deporte son momentos, y llevo varias semanas realmente buenas, y me encuentro muy bien. He dado un salto muy grande y el f¨ªsico me lo permite. No tiene nada que ver c¨®mo me encuentro ahora a c¨®mo me encontraba antes. Lo malo ya ha pasado. Necesitaba desconectar y relajarme, y que el cuerpo respirara, y ahora mismo me veo con un mont¨®n de ganas.

- En Le¨®n ya se vio...

Lo hicimos muy bien. Me sorprendi¨®. Fuimos a Le¨®n a competir, y primero dar las gracias a todos porque no esperaba competir este a?o, y de repente fue una sorpresa. Son personas espectaculares. Andrea Valenciano es ya una integrante del equipo, y con Pau y Marc estuve encantado. Rendimos muy bien, y adem¨¢s creo que es una competici¨®n que hay que recomendar porque est¨¢ muy bien organizada, y el pabell¨®n mola un mont¨®n. Con mucha diferencia es una de las mejores competiciones en las que he estado. Me sorprendi¨®.

Hace dos a?os que fui a esa competici¨®n, y ya me sorprendi¨®, y este a?o lo ha hecho m¨¢s. Est¨¢ muy bien organizado. Adem¨¢s, la he disfrutado mucho.

¡°Llevo tres a?os haciendo un equipo para intentar llegar a Games¡±

Pablo Cazalis, sobre los Games

- ?Le ha ayudado coincidir, en este caso con Andrea, Pau y Marc, para descubrir si encuentran las mismas sensaciones compitiendo?

S¨ª. En todo el mundo de competici¨®n nadie hace nada sin pensar en m¨¢s cosas. Siempre hay algo de segundas, y s¨ª que lo haces por conocer y c¨®mo funcionan otros atletas. Con Andrea ir¨ªa al fin del mundo, y lo sab¨ªa antes de competir con ella, pero s¨ª que es verdad que necesitas verte un poco, y ver c¨®mo gestiona las cosas y c¨®mo lo lleva.

Para m¨ª es tambi¨¦n m¨¢s importante porque llevo tres a?os haciendo un equipo para intentar llegar a Games, y esa convivencia determina mucho lo bien o lo mal que te va.

- ?Qu¨¦ diferencias encuentra entre el equipo que form¨® el a?o pasado y este?

Muchas. No por el lado masculino que digamos. Javi [Gonz¨¢lez] y yo somos u?a y carne. Es un referente. Pero en el lado femenino hab¨ªa unos agujeros intapables. Fue un a?o muy duro. He tenido buenos momentos y al mismo tiempo lo he pasado muy mal al ver que no consegu¨ªamos el objetivo, que a m¨ª no se me pasaba por la cabeza, y creo que ha habido unas tareas por resolver que tienen nombre y apellidos, y que no veo solucionables. Creo que lo que hicimos nosotros, ya sin irnos a los cuatro... Fue mezclar cuatro atletas sobresalientes individualmente, y pensar que con eso ten¨ªamos un equipo, y posiblemente un equipo no lo fuimos nunca.

La jugada es que al final sale mal. Porque por mucho que yo me llevara genial con Javi, pues las relaciones personales pesan en un equipo por encima de todo, y muchas veces tapan incluso tu rendimiento, porque te puedo asegurar que nuestro equipo hizo los WODS de mayo en M¨¢laga, preparando la competici¨®n, y los hicimos todos mejor que cuando fuimos a semifinales y se vio el desastre. Es el reflejo de que lo personal y lo humano es muy importante, y en nuestro equipo no estaba sano.

- ?Hay muchas diferencias entre plantear una temporada compitiendo individualmente y por equipos?

S¨ª, porque he hecho las dos, y posiblemente cuando es individual tienes que preocuparte much¨ªsimo por entrenar muy duro y muy fuerte, y tapar esos agujeros o fortalecer tus virtudes, y adem¨¢s de eso, es una carga personal porque t¨² vas solo, y si sale mal es para ti.

A nivel de equipos cambia un poco el enfoque. Entrenas m¨¢s para unir tu rendimiento, no para explotar el tuyo, sino para aupar el rendimiento colectivo, y lo que haces al mismo tiempo es compartir un sufrimiento. Lo que haces bien es compartido, y lo que sale mal es quiz¨¢s que has hecho da?o a otro, que sois un equipo, y tu actuaci¨®n puede perjudicar a otra persona. Una que ya no lo haces por ti, sino para fomentar a tu equipo y sacarle fuerza y funcionar como algo homog¨¦neo, y que todo es compartido.

¡°Quiero ir a alguna competici¨®n de renombre en individual¡±

Pablo Cazalis

- ?Se ha planteado competir individualmente este a?o?

S¨ª, seguramente lo haga en Dub¨¢i. Estoy casi seguro. Quiero intentar ir a Dub¨¢i para 2026, y sino alguna otra competici¨®n que me guste y que sea un reto. Estoy seguro de que quiero ir a alguna competici¨®n de renombre en individual. Podr¨ªa haber sido el French, pero me hace tanta ilusi¨®n ir en equipo que eso le puede a todo, porque mi compromiso es para ambos igual. Sino tambi¨¦n puedo ir a la Down Under Championship en Australia, en lugar de por parejas, en individual.

- Precisamente, ?c¨®mo fue para usted competir en Australia con Calum Clements?

Fue un sue?o hecho realidad. Es una persona que me ha demostrado que es m¨¢s que un amigo. Fue de los mejores viajes de mi vida. Con Training Culture estuve encantado. Lo digo con el coraz¨®n lleno, porque estuve feliz. Fueron dos semanas de estar emocionado. Si ya quer¨ªa a Calum, ah¨ª m¨¢s. Me sent¨ª s¨²per seguro. Ten¨ªa adem¨¢s un problema que solventar conmigo mismo en el ¨²ltimo WOD, y ten¨ªa un bloqueo mental con el snatch, y para m¨ª fue super duro acabar la competici¨®n con eso. Nos jugabamos el entrar al podio, y tanto Mike como Alex como Calum estuvieron a la altura y me ayudaron un mont¨®n. La cagamos, pero conseguimos quedar terceros. Fue todo un sue?o.

A mis 32 a?os no pensaba vivir experiencias con gente de ¨¦lite. Quer¨ªa hacer mi camino, pero en cuanto llegu¨¦ a Games con Alex [Anasagasti] y el resto del equipo, me cambi¨® un poco el chip, y lo que quiero intentar antes de dejarlo es poder decir que he competido con gente que admiro, y es mi gran foco e ilusi¨®n. Por eso quiero ir y mantener un equipo. De hecho, es ahora mismo por lo que sigo entrenando, por vivir experiencias con quien quiero disfrutar y con quien admiro.

- ?A qui¨¦n m¨¢s admira?

Me gustar¨ªa competir con Luis Cuellar, con Bryan Hern¨¢ndez, con Mart¨ªn Cuervo, con Aniol Ekai otra vez, porque es de mis mejores amigos y le quiero mucho. Tambi¨¦n con Fabi Beneito... con casi todos de Ruster.

¡°Espa?a es la potencia europea del CrossFit por mucho¡±

Pablo Cazalis, sobre el CrossFit espa?ol

- Llama la atenci¨®n que todos sean nombres de atletas espa?oles. ?Vive el CrossFit espa?ol su ¨¦poca dorada?

Espa?a es la potencia europea por mucho. No por poco, ni justo. Por mucho. Estoy seguro de que sacamos los 50 mejores crossfiters de Espa?a, y somos la mejor selecci¨®n de Europa, y ojo del mundo. Estoy 100% seguro. S¨¦ todo el nivel que hay, y lo mejor que tenemos es que el nivel alto es prolongado. Hay muchos que est¨¢n en el Top-150 de Europa sin duda. Y no creo que haya otro pa¨ªs que tenga tantos.

En algunos hay estrellas, y como pasa en Estados Unidos, que los buenos son muy buenos, pero luego hay un salto muy grande, y muchos espa?oles entran precisamente en ese hueco. Que la gente sea muy consciente. Hay pocas naciones con el nivel de CrossFit como Espa?a.

- ?Deber¨ªa haber una competici¨®n por selecciones?

Me encantar¨ªa, aunque no vaya convocado. Estar¨ªa muy chulo. Tengo muchas ideas de c¨®mo darle la vuelta al CrossFit, y creo que ya se est¨¢n dando cuenta de las cosas, con las competiciones h¨ªbridas y todo.

Tenemos un problema con nuestro deporte, y es que es poco visible y aburre estar todo el fin de semana metido en un recinto. La gente se aburre, se agota. El feedback que me da mi propia gente es de que lo ve si estoy yo, sino aguantan un d¨ªa. Es un deporte al que le falta venderlo, y al mismo tiempo es imposible vender el producto m¨¢s din¨¢mico cuando lo que se est¨¢ buscando es a la persona m¨¢s en forma del mundo, y para eso hay que hacer un mont¨®n de pruebas. CrossFit como tal es muy dif¨ªcil de vender al p¨²blico, pero las competiciones que est¨¢n empezando a crearse y que son m¨¢s din¨¢micas, s¨ª que tienen m¨¢s tir¨®n.

¡°Mi siguiente deporte va a ser la bicicleta de monta?a¡±

Pablo Cazalis, sobre su futuro

- ?Ha pensado en cambiar a esas otras disciplinas como el Hyrox?

No, mi siguiente deporte va a ser la BTT [bicicleta de monta?a]. Voy a hacer carreras de bici en el monte, y a poder ser de larga distancia. Eso, y hacer un poco de musculaci¨®n. Si dejo el CrossFit es solo por eso.

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