¡°Es vital que normalicemos hablar de la salud mental¡±

Cuando un deportista est¨¢ metido de lleno en su actividad, en su profesi¨®n, todos los focos est¨¢n a su alrededor: aficionados, Prensa, entorno, patrocinadores... pero hay un momento en el que todo eso se acaba. Las carreras y las trayectorias deportivas tienen inicio y final, y en algunos casos los protagonistas no est¨¢n preparados para ello. Desaparecen, en gran medida, esos aficionados, esos d¨ªas llenos de autoexigencia, incluso ese entorno. ?Entonces? Toca prepararse y afrontar esa etapa y para ello Lola Fern¨¢ndez Ochoa (57 a?os), presidenta de la Fundaci¨®n en recuerdo de su hermana fallecida Blanca, y Sara Hurtado (31 a?os), expatinadora ol¨ªmpica, estuvieron en el Congreso AS Deporte en Positivo para hablar bajo el lema ¡®cuando se apagan las luces del ¨¦xito¡¯. Juan Guti¨¦rrez, subdirector de AS y gran conocedor de los deportes invernales, moder¨® la conversaci¨®n.

¡°Soy una de las caras feas del deporte. Como mucha gente, intent¨¦ ser deportistas, ir a unos Juegos Ol¨ªmpicos de Invierno, y lo consegu¨ª, pero con tan solo 22 a?os... me destroc¨¦ la rodilla. Seis operaciones despu¨¦s y un certificado de no apta para el deporte de alta competici¨®n. Se acab¨® la carrera deportiva y mi mundo se vino abajo. Lo bueno es que fui joven para reinventarme, pero lo de que los deportistas somos juguetes rotos, helados en nuestro caso al ser invernales, tras la retirada es una realidad¡±, cont¨® Lola, que con la Fundaci¨®n Blanca, recuerda a la tambi¨¦n exdeportista ol¨ªmpica Blanca que se suicid¨® en 2019 en la sierra madrile?a e intenta ayudar a otros deportistas para evitar m¨¢s casos como el de la a?orada medallista en Albertville 1992.

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¡°Es vital que hablemos y normalicemos la salud mental. En nuestra Fundaci¨®n tenemos un tel¨¦fono de asistencia con psic¨®logos 24 horas al d¨ªa y, de cada diez llamadas que recibimos, nueve son mujeres deportistas. No s¨¦ si por ser valientes o porque tenemos m¨¢s problemas, pero la retirada es el gran miedo de todos los que llaman ya que despu¨¦s no saben qu¨¦ hacer¡±, a?ade Lola mientras Sara Hurtado asiente. M¨²ltiple campeona de Espa?a, pionera en el patinaje sobre hielo en nuestro pa¨ªs, se retir¨® hace dos a?os. ¡°?Me retir¨¦ huyendo de Mosc¨² por la guerra! Estaba perdiendo la motivaci¨®n, los objetivos se complicaban... y dije basta. En ese momento, te llega una crisis de identidad. Pregunt¨¦ a gente como Amaia Valdemoro, Almudena Cid. ?Este agujero negro se pasa en alg¨²n momento? Y me dijeron que no, que siempre estar¨ªa ah¨ª, que ¨²nicamente se aprende a vivir con ello¡±, destac¨® la madrile?a.

¡°Las semanas de b¨²squeda de Blanca, tras su desaparici¨®n en 2019, fueron angustiosas, pero Lola lo ten¨ªa claro. ¡°No s¨¦ c¨®mo Pedro Almod¨®var no me contrata, porque disimulaba bien. Ten¨ªa claro que se hab¨ªa suicidado. Ella empez¨® a caer en la depresi¨®n que pasamos todos, pero en su caso fue a m¨¢s. Blanca sent¨ªa verg¨¹enza de tener problemas de salud mental y tras su muerte tambi¨¦n sent¨ª verg¨¹enza de c¨®mo alguien de una familia tan unida como la nuestra pudo acabar as¨ª. Ahora, me averg¨¹enzo de haber tenido verg¨¹enza en aquel momento. Hay que hablar de la salud mental. Y cuidarla¡±, a?adi¨® Lola, recordando con melancol¨ªa a Blanca, y Sara Hurtado tambi¨¦n anim¨® a los deportistas a hablar de todos sus problemas, tanto durante su carrera como una vez dejan atr¨¢s su actividad. ¡°Somos ejemplo de sociedad para lo bueno y tambi¨¦n para lo malo. Los deportistas tienen que dar un paso al frente y muestren los seres humanos que son, porque no todo es ganar medallas¡±. Una sociedad que cada vez est¨¢ m¨¢s involucrada en estos problemas pero que todav¨ªa tiene camino por delante, y siempre en el recuerdo de los que ya no est¨¢n, como Blanca Fern¨¢ndez Ochoa. Que su caso no se repita.

As Deporte en Positivo es un proyecto de compromiso social que fomenta los valores asociados intr¨ªnsecamente al deporte tales como el respeto, la equidad, la inclusi¨®n, la humildad, la disciplina o la diversidad. Frente a la crispaci¨®n y al ruido que tan presentes est¨¢n en la actualidad deportiva en los ¨²ltimos tiempos, esta iniciativa recuerda que m¨¢s all¨¢ de los goles, las canastas y los r¨¦cords, el deporte tiene un gran potencial como elemento transformador de la sociedad.