En la cresta de la ola

Despu¨¦s de un primer tramo de a?o muy intenso, Adri¨¢n Vicente se tomar¨¢ dos semanas de vacaciones en julio. El madrile?o, con un bronce, estren¨® el medallero espa?ol en los recientes Mundiales de taekwondo, celebrados en Bak¨². Esta semana, competir¨¢ en el Grand Prix de Roma. Despu¨¦s, tiene los Juegos Europeos (del 21 de junio al 2 de julio, en Cracovia) y, finalmente, disputar¨¢ el Open de Australia. Tras esta ¨²ltima competici¨®n, aprovechar¨¢ el viaje para tomarse un respiro. ¡°Nos quedaremos, iremos a Bali y le daremos ca?a al surf¡±, revela en conversaci¨®n con AS, el d¨ªa anterior al vuelo hacia Italia.

Las olas son una de sus grandes aficiones. Prob¨® el surf en Bilbao, en una visita a su compa?ero de Selecci¨®n Jon Andoni Cintado, subcampe¨®n del mundo el a?o pasado, y le encant¨®, aunque a¨²n no es experto. ¡°Da gracias si me mantengo de pie¡±, admite entre risas. Lo suyo es el taekwondo y, tras su podio en Azerbaiy¨¢n, est¨¢ en la cresta de la ola. ¡°?bamos a por todas. Llevaba muchos a?os intent¨¢ndolo. Por fin ha llegado (la medalla), pero no hay mucho tiempo para llorar o para celebrar, que el calendario aprieta¡±, explica justo despu¨¦s de su ¨²ltimo entrenamiento en Espa?a. En Europeos, su palmar¨¦s es extraordinario: oro en Kaz¨¢n 2018 (-54 kg), plata en Sof¨ªa 2021 (-58 kg) y bronce en M¨¢nchester 2022 (-58 kg). Ahora, s¨®lo falta la ol¨ªmpica. Se clasific¨® para Tokio, pero termin¨® 9?. A Par¨ªs, llegar¨ªa con otro estatus: ¡°Primero, hay que centrarse en poder volver a los Juegos. Una vez all¨ª, obviamente, tenemos el nivel para luchar por las medallas si el d¨ªa es espl¨¦ndido y cuadra todo¡±, no duda en afirmar.

En Roma, donde perseguir¨¢ su quinta medalla en el circuito Grand Prix (tiene cuatro bronces), cumplir¨¢ 24 a?os. Ser¨ªa el domingo, el d¨ªa despu¨¦s de competir. ¡°En el taekwondo, cualquier detalle te da o te quita medallas. Peque?os errores propios, del rival... vamos a por el oro, a ver si tenemos doble celebraci¨®n¡±, bromea. En semanas como la actual, con dos competiciones seguidas de mucha exigencia, no modifica mucho sus entrenamientos. ¡°Si el cuerpo lo permite y no tiene muchos golpes, seguimos lo habitual. Sin mucha, mucha intensidad, pero lo mismo¡±, explica. En su d¨ªa tipo, empieza a entrenar el f¨ªsico a las 10:30. A las 12:00, entrena taekwondo. Tras descansar, repite sesi¨®n de taekwondo, sobre las 17:30, m¨¢s centrada en la t¨¢ctica. Adem¨¢s, lo compagina con sus estudios: INEF en la Universidad Polit¨¦cnica de Madrid y Educaci¨®n Primaria en la UCAM. Normalmente, cierra el d¨ªa en el spa, hablando con sus compa?eros de equipo, un ¡°muy buen grupete¡±.

Judo, k¨¢rate, baloncesto... y taekwondo

Todo ello tiene lugar en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, al que lleg¨® como externo en 2018. Iba y volv¨ªa desde Meco, donde vive su familia, hasta que se gan¨® una beca como interno, a ra¨ªz de su oro europeo, ¡°el subid¨®n¡±. Antes, entrenaba en Alcal¨¢ de Henares, en el gimnasio Alcal¨¢ Arena, con su entrenador Miguel ?ngel Herranz, ahora tambi¨¦n en el CAR. Pese a ello, no empez¨® en el taekwondo hasta los 12 a?os, cuando su gimnasio realiz¨® una exhibici¨®n para los alumnos de la ESO. ¡°Sal¨ª dando patadas y saltos y le dije a mi madre que quer¨ªa practicar aquello¡±, recuerda. Hasta entonces, hab¨ªa probado el judo, el k¨¢rate y el baloncesto, deporte que compagin¨® con el taekwondo durante medio a?o. ¡°Mi madre no daba abasto para llevarme a una cosa y la otra. Tuve que elegir¡±, revela. Y eligi¨® bien.