El salto de Txell Mas: del Olimpo a la ¡®peregrina¡¯ Andrea Fuentes
La capitana espa?ola a¨²n saborea el bronce de Par¨ªs 2024, que logr¨® tras solo cuatro meses como saltadora. Y espera a la nueva seleccionadora, con quien complet¨® el Camino de Santiago.
Dos Mundiales -uno de ellos, adem¨¢s, hac¨ªa las veces de Preol¨ªmpico-, un Europeo y los Juegos. Todo en un a?o. Por si las exigencias del equipo espa?ol de nataci¨®n art¨ªstica no fueran may¨²sculas, su capitana le a?adi¨® uno m¨¢s. Tuvo cuatro meses, entre la clasificaci¨®n para Par¨ªs 2024 y la competici¨®n en el Centro Acu¨¢tico de Saint Denis, para aprender a hacer de saltadora en la nueva rutina acrob¨¢tica. Txell Mas no solo lo logr¨®, sino que contribuy¨® decisivamente a un bronce, el primer podio ol¨ªmpico en 12 a?os, que a la postre conllev¨® el fin de ciclo de Mayuko Fujiki y el retorno, inminente ya, de Andrea Fuentes, ahora como seleccionadora.
¡°Hemos visto lo que Andrea ha hecho con Estados Unidos, un trabajo incre¨ªble y envidiable, y lo quiero ver de primera mano¡±, proclama Mas, en conversaci¨®n con AS durante el acto del 40? aniversario de la firma de nutrici¨®n deportiva Nutrisport, celebrado en el Estadi Ol¨ªmpic de Montju?c. De la nada cre¨® Fuentes un equipo que en Par¨ªs se acab¨® colgando la plata. ¡°Cuando yo llegu¨¦ al CAR de Sant Cugat, en 2011, Andrea a¨²n estaba, quedaba un a?o para los Juegos de Londres. Compartimos cerca de 18 meses e hicimos juntas el Camino de Santiago; la recuerdo con mucho cari?o porque yo era nueva y me acogi¨® s¨²per bien¡±, explica.
¡°Se cerrar¨¢ el c¨ªrculo¡±
En aquel peregrinaje de octubre de 2011 desde Villafranca del Bierzo (Le¨®n) hasta la catedral, para hacer pi?a y para pedirle al Ap¨®stol dos medallas ol¨ªmpicas que acabar¨ªan conquistando, no solo estaba una jovenc¨ªsima Mas, de 16 a?os, sino que asimismo Gemma Mengual, Ona Carbonell, Anna Tarr¨¦s¡ Y el exgimnasta ol¨ªmpico V¨ªctor Cano, pareja de Fuentes y que tambi¨¦n regresa desde los Estados Unidos para ayudar al combinado espa?ol, sobre todo en el ejercicio acrob¨¢tico. ¡°Me hace mucha ilusi¨®n que ¨¦l tambi¨¦n venga, porque fue mi primer preparador f¨ªsico en el CAR¡±, apunta la capitana, quien rubrica: ¡°Se cerrar¨¢ el c¨ªrculo¡±.
Sobre la ya exseleccionadora, celebra Mas que pudieran despedirse con una sencilla pero emotiva reuni¨®n, el pasado septiembre. ¡°Fue un momento para disfrutar todos juntos, el equipo y mucha gente que trabaja en el CAR y nos ayuda. Con Mayu tenemos muy buena relaci¨®n, estoy muy contenta de que pueda iniciar una nueva etapa¡±, afirma. Y apostilla: ¡°A nosotras nos toca seguir con nuestros objetivos¡±.
Pero antes, c¨®mo no, sigue el equipo espa?ol saboreando el bronce ol¨ªmpico del pasado agosto. ¡°Fue un instante espectacular. Era una medalla que personalmente hab¨ªa so?ado mucho, despu¨¦s de que en 2016 no nos clasific¨¢ramos para Rio, de que en Tokio se alargara un a?o la agon¨ªa para llegar y una vez all¨ª estuvi¨¦ramos sin p¨²blico¡±, enumera. Y abunda: ¡°En Par¨ªs, al estar cerca, pudimos contar con nuestras familias y amigos, para celebrar una medalla que cerr¨® una ¨¦poca. La necesit¨¢bamos y nos merec¨ªamos vivir ese momento, a¨²n se me pone la piel de gallina al recordarlo¡±, reconoce.
¡°No hab¨ªa saltado nunca¡±
Porque si alguien tuvo que preparar con m¨¢s ah¨ªnco los Juegos fue Mas, quien tuvo que emplearse m¨¢s a fondo que nadie ya que, despu¨¦s de los Mundiales de febrero en Doha, se le adjudic¨® el rol de saltadora en la rutina acrob¨¢tica. ¡°No hab¨ªa saltado nunca, fue todo un reto personal. Y, encima, me fractur¨¦ una costilla y tuve que parar mes y medio¡±, rememora la catalana, que se reparti¨® toda la primavera entre la piscina habitual, el gimnasio y la pileta de saltos.
¡°Por si no nos entren¨¢ramos ya lo suficiente, tuve que hacer muchas horas extra, porque necesitaba confiar en que pod¨ªa lograrlo¡±, analiza la nadadora, quien se muestra ¡°muy agradecida¡± a Adri¨¤ Alonso, entrenador de gimnasia art¨ªstica, a la segunda entrenadora del equipo de nataci¨®n art¨ªstica, Judit Requena, y a su psic¨®loga -su colega, en realidad, ya que ella tambi¨¦n es licenciada en Psicolog¨ªa-, ¡°que me ayud¨® enormemente, con la visualizaci¨®n y otras t¨¦cnicas, a estar preparada para el instante de la competici¨®n¡±.
No cree Mas, en cualquier caso, que vaya a proseguir como saltadora: ¡°No lo sabemos, pero entiendo que apostar¨¢n por chicas j¨®venes ahora que hay tiempo para formarlas y que tengan mucho m¨¢s recorrido que el m¨ªo. Yo no lo quiero dejar ahora por nada del mundo, pero una chica de 18 a?os seguramente tendr¨¢ m¨¢s proyecci¨®n. De todos modos, es solo una suposici¨®n, no s¨¦ qu¨¦ har¨¢n¡±, matiza.
Objetivos a corto plazo
A la espera de la llegada de Andrea Fuentes al equipo, prevista para la pr¨®xima semana, Mas y el resto de las nadadoras art¨ªsticas retomaron los entrenamientos el pasado d¨ªa 16, despu¨¦s de nueve semanas de vacaciones. ¡°Hemos estado el mismo tiempo sin entrenarnos que durante la pandemia¡±, aprecia la capitana, quien destaca que ¡°era muy necesario a nivel mental desconectar y a nivel f¨ªsico para recuperar, porque hab¨ªa sido un a?o muy duro. Las fiestas de Navidad, por ejemplo, nos las pasamos entrenando sin ninguna tregua. Ahora tenemos muchas ganas e ilusi¨®n por comenzar la nueva temporada¡±.
Y esa ilusi¨®n, ?hasta cu¨¢ndo perdurar¨¢? ?Se plantea un ciclo ol¨ªmpico completo hasta Los ?ngeles 2028? ?M¨¢s all¨¢ incluso? Responde Txell Mas: ¡°Llevo casi 14 a?os en el CAR y siempre he ido a?o a a?o, objetivo a objetivo. Gracias a eso he llegado hasta aqu¨ª. No sabes lo que te puede pasar, a ti o a tu entorno, como para pensar en grandes objetivos. Me gusta ir poco a poco, a corto plazo¡±. Y el corto plazo se llama Andrea Fuentes, su compa?era en el Camino de Santiago.
La importancia de la nutrici¨®n
Atendió Txell Mas a AS coincidiendo con la celebración de los 40 años de la firma Nutrisport, que además estrenó su nueva imagen de marca. “Es una suerte haber vivido el cambio de la nutrición. Cuando yo entré en el CAR, no existía nada de todo esto. El progreso es necesario para el alto rendimiento, pero también para cualquier actividad deportiva y edad”, dijo la nadadora a este periódico.
Participaron también otros deportistas de elite, como el nadador de ultrafondo Albert Lorente, poseedor de cuatro récords Guiness, o el jugador del Barcelona de balonmano Jaime Gallego, quien destacó lo básica que está resultando la nutrición durante la recuperación de su actual lesión, una artritis en el tobillo izquierdo.
Según Silvia Treviño, médico especialista en nutrición de la Federación Catalana de Baloncesto, “desde 2019 ha habido un cambio impresionante a nivel educacional, el problema es que también han aumentado las búsquedas en Google y Tik Tok”. Y el nutricionista José Cano, indicó que “aún no se le da a la nutrición la importancia que merece”.
De “inclusividad”, es decir, de dedicarse tanto al deportista de alto rendimiento como al ‘amateur’, habló el director de Nutrisport, Albert Merí. “Es lo que sientes, nuestro nuevo ‘claim’, sitúa al deportista en el centro”, destacó por su parte Climent Raventós, responsable de márketing de la empresa.
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