Doctor Aldo y su libro: ¡°Hay una simbiosis entre Topuria y yo¡±
El preparador f¨ªsico de ¡®El Matador¡¯, una de sus piezas claves, presenta su nuevo libro ¡®Optim¨ªzate: Lo ¨²nico imposible es aquello que no intentas¡¯ en la redacci¨®n de AS.
Detr¨¢s de un gran campe¨®n, hay muchas piezas que se unen para que este llegue a lo m¨¢s alto. En el caso de Ilia Topuria, campe¨®n del peso pluma de la UFC, uno de los grandes cerebros que est¨¢ detr¨¢s de sus preparaciones f¨ªsicas y mentales, es Aldo Mart¨ªnez. El alicantino se desplaz¨® hasta la redacci¨®n de AS para presentar su nuevo libro ¡®Optim¨ªzate: Lo ¨²nico imposible es aquello que no intentas¡¯, que saldr¨¢ a la venta hoy, y mostrar su apoyo a las v¨ªctimas de la DANA de Valencia. ¡°Mi m¨¢s sincero p¨¦same a todas las v¨ªctimas, por la situaci¨®n que se est¨¢ viviendo, todo mi apoyo. En cuanto llegue, ya he hablado con m¨¦dicos de Alicante que est¨¢n yendo esta semana, hay un colegio que han habilitado a modo de hospital. Ir¨¦ este fin de semana a Valencia, ayudar en todo lo que pueda¡±, revela Aldo.
El preparador presenta un libro para ayudar a todo el mundo que lo lea a que sea su mejor versi¨®n. Aldo es licenciado en Psicopedagog¨ªa y Ciencias de la Actividad F¨ªsica y del Deporte, adem¨¢s de contar con un doble doctorado en Ciencias del Deporte y de la Salud. ¡°Si bien mi vida ha transcurrido en los ¨²ltimos 20 a?os como preparador f¨ªsico, al final, cuando ca¨ªan deportistas en mis manos, tambi¨¦n ten¨ªas que asesorar nutricionalmente y, l¨®gicamente, motivar psicol¨®gicamente, porque todo va impl¨ªcito realmente en el deporte¡±, explica el alicantino. Cuenta tambi¨¦n con dos m¨¢steres en Alto Rendimiento Deportivo y su trabajo va m¨¢s all¨¢. ¡°El conocer aspectos t¨¦cnico-t¨¢cticos, f¨ªsicos, fisiol¨®gicos, as¨ª como psicol¨®gicos es clave. Los transfer¨ª hacia mis deportistas, aportando ese peque?o granito de arena que viene a ser tambi¨¦n el margen o ese porcentaje de inflexi¨®n a veces entre un buen deportista y un grand¨ªsimo deportista¡±, asegura.
Uno de los deportistas m¨¢s famosos que lleva Aldo es Ilia Topuria. El alicantino estuvo a su lado desde antes de que se proclamase campe¨®n, y sigui¨® siendo una pieza clave para sus preparaciones en la victoria con Max Holloway de hace unas semanas. Por eso, el hispanogeorgiano ha sido el encargado de escribir el pr¨®logo. ¡°Hay una simbiosis entre los dos. Mi primer libro de coaching, de desarrollo personal, aportando todo lo que se pueda, y que ¨¦l sea esa persona que me lo introduce es una maravilla para m¨ª¡±.
Adem¨¢s de Topuria, Aldo trabaja con otros rostros conocidos del deporte como el futbolista Ra¨²l Albiol o el boxeador ol¨ªmpico Jos¨¦ Quiles. ¡°Hay una serie de historias, aparte de la m¨ªa, de personas conocidas, otras menos conocidas, pero igualmente han tenido que superar una adversidad, alg¨²n obst¨¢culo en su vida. Cada persona que lo lea se puede sentir identificado, si no es con una historia, con otra. Les va a dar herramientas para subsanar, para paliar, para poder encontrar su camino y poder seguir hacia adelante, que es lo que consiste la vida¡±, asegura. Una forma de superar los obst¨¢culos y las situaciones dif¨ªciles de la vida con determinaci¨®n. ¡°Una serie de pautas, que pongo un dec¨¢logo ante las adversidades que se muestran en el libro, pues se puede subsanar, sortear y seguir hacia adelante¡±.
De no saber qu¨¦ estudiar a coach de superdeportistas
¡°M¨¢s del 50% de los alumnos de primero de bachillerato no saben exactamente que quieren estudiar y alrededor de un 30% de las personas que empiezan una carrera universitaria no acaban esa carrera¡±, revela Mart¨ªnez. Ese fue su caso. El alicantino, que siempre estuvo vinculado al deporte, sigui¨® los consejos de su padre y quiso seguir con el negocio familiar, por lo que empez¨® a estudiar Administraci¨®n y Direcci¨®n de Empresas. Ese no era su camino y, en el primer a?o, lo dej¨® y tuvo claro que ten¨ªa que vincularse al deporte, su verdadera pasi¨®n. ¡°Ten¨ªa una plaza en Melilla y eso es lo que cambi¨® mi vida totalmente. Ese viaje que hice al norte de ?frica y ah¨ª es donde comenz¨® mis estudios relacionados con el deporte¡±, cuenta.
Para ayudar a los deportistas, Mart¨ªnez sigue el ¡°M¨¦todo Doctor Aldo¡±, un ¡°m¨¦todo que no es un m¨¦todo¡±, sino que son una serie de creencias y puntos del alicantino para llegar a los mejores resultados. La mente, el factor clave. ¡°Dos deportistas que sean de similares caracter¨ªsticas, su mentalidad, ese aspecto psicol¨®gico, es el que va a determinar que el que sea el mejor. Es un factor important¨ªsimo, y m¨¢s que nada porque vivimos en una sociedad donde hay m¨¢s de un 30% de personas que se sienten no muy felices¡±, afirma. Aldo no se hab¨ªa definido como ¡°coach deportivo¡± hasta que regres¨® de Anaheim y muchos deportistas empezaron a buscarle para que les ayudase en sus preparaciones. ¡°Entonces eso me sorprendi¨® un poco, porque para m¨ª es lo normal lo que hago. No solamente entreno, sino que motivo, pero lo ¨²nico que he hecho es acompa?ar a las personas en su camino. Parece ser que ese acompa?amiento es mucho m¨¢s de lo que a lo mejor yo pod¨ªa imaginar. Mejoro el rendimiento de las personas tocando las teclas que haya que tocar¡±, sentencia el preparador, bautizado ya como ¡°Doctor Aldo¡±.
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