¡°Si mi cuerpo aguanta toda la combinada... quiz¨¢ sue?e¡±

Mar¨ªa Vicente (Hospitalet de Llobregat, 28/03/2001) es una atleta superlativa cuyos l¨ªmites de m¨¢ximo rendimiento ni siquiera se otean. 178 cent¨ªmetros de altura y 68 kilos de peso que conforman un cuerpo cincelado para muchas especialidades del atletismo. La catalana, que entrena Ram¨®n Cid y que vive en San Sebasti¨¢n donde cursa ADE y marketing en la Universidad de Deusto, regresa a la competici¨®n tras perderse por lesi¨®n los dos mundiales de 2022: Belgrado (pista cubierta) y Eugene (aire libre). Antes de enfrentarse al heptatl¨®n del Europeo atiende a AS en M¨²nich.

-A?o complicado tras una lesi¨®n que le ha dejado sin las dos citas planetarias. ?C¨®mo llega aqu¨ª a M¨²nich?

-No ha sido una temporada muy f¨¢cil para m¨ª desde que me romp¨ª el tend¨®n del recto en Madrid en marzo. Ha sido una recuperaci¨®n muy larga pero afortunadamente no ha habido reca¨ªdas ni nada que me haya impedido llegar recuperada a M¨²nich. La lesi¨®n est¨¢ totalmente curada aunque es cierto que al final el cuerpo y el cerebro quieren como seguir protegiendo esa zona y van saliendo peque?as cositas en otros lados. Es verdad que no llego en el estado de forma que me gustar¨ªa porque me faltan entrenamientos, pero s¨ª estoy bien para defender y pelear por ser finalista y para una posible marca personal. Quiero disfrutar, volver a sentirme atleta y a estar en la pista que es donde me toca.

-S¨¦ que nunca se pone objetivos de resultados, pero... ?con qu¨¦ se ir¨ªa satisfecha? ?Es posible so?ar con un podio?

-S¨¦ que el oro y la plata son imposibles si no ocurren cosas extra?as porque tanto Nafi (Thiam) como Vetter est¨¢n en un gran estado de forma. Tambi¨¦n la polaca Sulek est¨¢ muy bien y me encantar¨ªa estar luchando con ella y con Vidts... quiz¨¢ por el bronce. No he podido probarme mucho este a?o, de hecho es mi primer heptatl¨®n, aunque voy salir con todo. Es cierto que igual sue?o porque no s¨¦ si mi cuerpo va a aguantar toda la combinada. Eso s¨ª yo voy a dar el 100% y acabe como acabe lo har¨¦ contenta simplemente por el hecho de haberle dado la vuelta a la lesi¨®n y volver a estar en un gran campeonato.

-Su especialidad son siete pruebas y hay que estar muy concentrada para mantener una regularidasd m¨ªnima en todas. Un fallo y todo se puede ir al traste.

-Exacto, lo m¨¢s dif¨ªcil de esta disciplina es casarlo todo en una misma competici¨®n. Son siete y es muy dif¨ªcil que todas salgan bien. De hecho no lo he logrado a¨²n (r¨ªe), pero trabajamos para que alg¨²n d¨ªa salgan las siete bien juntas y pongamos ese primer gran broche a mi trayectoria.

-?Y c¨®mo se entrena una combinada que en realidad son siete pruebas diferentes?

-Mucha gente me lo pregunta. Nosotros solemos entrenar cada d¨ªa una prueba o dos. Igual las series de fondo las metemos con alg¨²n salto e intercalamos con gimnasio. S¨ª es cierto que yo no hago rodajes largos como otros grupos; hago series m¨¢s bien cortas con poca recuperaci¨®n. Hay que mantener el equilibrio y hacer todo al menos una vez a la semana. Tambi¨¦n a veces repito como las vallas con mi compa?era Teresa Errandonea o la longitud. Vamos viendo cada semana lo que m¨¢s falta hace y de cara a la competici¨®n reforzar y reafirmar las pruebas en las que voy m¨¢s flojita.

-Por si fuera poco hay voces que piden que se cambie y se pase al decatl¨®n. ?C¨®mo lo ve desde dentro?

-Yo con el heptatl¨®n estoy muy bien, pero es cierto que quiz¨¢ la gente tiene miedo a pruebas como la p¨¦rtiga o el disco. A m¨ª me encanta probar cosas nuevas, aunque reconozco que s¨ª que no me veo en un 400 porque no s¨¦ sufrir. Ya me cuesta mucho el 800, as¨ª que 400 y 1.500... no s¨¦. Si llega se intentar¨¢ y se luchar¨¢ hasta el final, pero como digo con el heptatl¨®n estoy bien servida.

-Mar¨ªa Vicente destaca en la combinada, pero tambi¨¦n podr¨ªa hacerlo en pruebas sueltas. Se plantea cambios en el futuro o el heptatl¨®n no se toca...

-Con el heptatl¨®n a muerte y seguir¨¦ con las combinadas, pero s¨ª que es cierto que la longitud, el 200 o los 100 vallas son pruebas que est¨¢n dentro y que podr¨ªa hacerlas a un buen nivel de forma individual. Igual que el triple. Quiz¨¢ alg¨²n a?o en una pista cubierta s¨ª nos gustar¨ªa centrarnos m¨¢s en alguna de ellas... Es cosa de ir viendo. Siempre planteamos algo a principio de temporada con Ram¨®n (Cid, su entrenador), pero luego es el d¨ªa a d¨ªa el que va marcando y donde se deciden las cosas.

-La ¨²ltima, ?qu¨¦ certamen tiene fijado en la cabeza? ?El Mundial de Budapest de 2023 o los Juegos de Par¨ªs de 2024?

-Soy de las que tiene los Juegos siempre en la mente y los de Par¨ªs 2024 son mi gran objetivo a d¨ªa de hoy, pero s¨ª que es cierto que haberme perdido Eugene y Belgrado es una espinita, no he ido a¨²n a ning¨²n mundial. Por eso el indoor en China, si se hace, y Budapest en verano son dos citas importantes para m¨ª en el calendario del a?o que viene a las que espero no faltar.

MARCAS DE MAR?A VICENTE CUANDO HIZO 6.304 PUNTOS (R?CORD DE ESPA?A)

100 vallas: 13.62

Altura: 1,77

Peso: 12,77

200: 24.02

Longitud: 6,41

Jabalina: 47,83

800: 2:18.60