Espa?a reta a Europa: ¡°Nos hemos ido haciendo mejores¡±
Paula Sevilla e I?aki Ca?al lideran el fastuoso 400 de Espa?a dentro de un potente equipo que aspira a pelear por muchas medallas el certamen continental indoor de Apeldoorn.

Las dos medallas conseguidas en Estambul 2023 (oro de Adri¨¢n Ben en 800 y plata de Adel Mechaal en 3.000) son un bot¨ªn muy superable para una expedici¨®n que cuenta con doce atletas de 400 metros, una de las distancias de moda en nuestro pa¨ªs gracias a un nivel superlativo tanto en categor¨ªa femenina como masculina. ¡°El 400 me ha cambiado la vida¡±, dice Paula Sevilla (27 a?os) a AS. La excelente velocista de 100 y 200, miembro del laureado 4x100 espa?ol ha descubierto en 2025 una distancia en la que est¨¢ brillando de manera espectacular... dentro de la mejor generaci¨®n de cuatrocentistas de la historia.
Su 51.20 en la final del Campeonato de Espa?a le coloca como segunda espa?ola de la historia en pista cubierta (el r¨¦cord lo tiene Sandra Myers con 50.99), la 5? mejor marca europea del a?o y la 8? del mundo. ¡°Soy consciente de mis capacidades, pero no pensaba que pod¨ªa hacer estas marcas¡±, reconoce la atleta del Playas de Castell¨®n antes de ensalzar a sus compa?eras/rivales: ¡°Bajar cuatro mujeres de 52 es espectacular. Todas hicimos marca personal, un dato a recalcar. Con esta situaci¨®n a la que llegamos al Europeo las oportunidades y las posibilidades se abren. Si estamos en este estado de forma y somos capaces de mantenerlo, se pueden conseguir grandes cosas¡±. En Apeldoorn, Paula competir¨¢ en individual junto a Blanca Herv¨¢s (22 a?os y 51.44) y Eva Santidri¨¢n (25 y 51.46), pero la terna tambi¨¦n tiene un doble objetivo: el relevo femenino. ¡°Voy a ir carrera a carrera porque no s¨¦ c¨®mo va a responder mi cuerpo, c¨®mo va a recuperar... por eso quiero ir paso a paso e intentar llegar lo m¨¢s lejos posible¡±, afirma humilde Sevilla.
En la misma situaci¨®n que Paula figura con letras de oro I?aki Ca?al, pata de la terna individual junto a Markel Fern¨¢ndez (22 a?os) y ?scar Husillos (31). El asturiano de 27, tambi¨¦n miembro del club de Castell¨®n, llega con el tercer mejor tiempo (45.74) y el sue?o de formar parte del relevo con claras aspiraciones de medalla: ¡°La pista cubierta tiene sus complejidades y hay que ir carrera a carrera. La ambici¨®n debe ser ir pasando rondas. Tratar de hacer una eliminatoria s¨®lida y ver a d¨®nde me lleva eso. Si paso y adem¨¢s me otorga una buena calle en la semifinal pensar en estar en disposici¨®n de entrar en la final y luchar por algo m¨¢s grande¡±.
Ca?al lleva arrastrando molestias desde antes del Nacional, pero parece que est¨¢ superado: ¡°Me encuentro mejor f¨ªsicamente. Esta semana me la estoy tomando para recuperar esas sensaciones que ten¨ªa previas al Campeonato de Espa?a, pese a llegar con molestias. Creo que he hecho todo lo posible y estoy haciendo un grand¨ªsimo trabajo para llegar en un buen estado de forma a este Europeo¡±. Tener opciones individuales puede afectar a la elecci¨®n de los integrantes del relevo, una decisi¨®n que tomar¨¢ el seleccionador Pepe Peir¨®. I?aki y Paula son rotundos: ¡°La igualdad y el nivel es tan alto, que cualquiera que lo haga va a estar al 200% y puede desempe?ar un papel fundamental. Nadie ahora es indispensable entre los que estamos aqu¨ª¡±.
Opini¨®n similar compartida tambi¨¦n a la hora de valorar el estado actual del 400 en Espa?a y del atletismo de la RFEA en general: ¡°Todo se retroalimenta. Hemos ido mejorando todos y eso nos ha ido haciendo mejores a todos. Cuando ves a una persona que es capaz, te planteas: ¡®?por qu¨¦ no voy a ser yo capaz tambi¨¦n?¡¯. Eso genera un c¨ªrculo vicioso positivo que nos hace crecer¡±, afirma la atleta de La Solana (Ciudad Real). ¡°A m¨ª me da la sensaci¨®n de que cada vez en Espa?a hay entrenadores mejor formados, la informaci¨®n es mucho m¨¢s global y tambi¨¦n existe una profesionalizaci¨®n m¨¢s temprana por parte de los atletas. La exigencia es mucho mayor y los atletas no tienen l¨ªmites¡±, concluye el velocista gijon¨¦s.
ESPA?OLES EN LA JORNADA DEL JUEVES
Daniela Fra, Bernat Erta, Carmen Avil¨¦s y Manuel Guijarro saltar¨¢n hoy (21:50) al tart¨¢n del coqueto Omnisport de Apeldoorn para pelear en el 4x400 mixto por subir a Espa?a al primer podio en los Europeos bajo techo 2025. Un certamen en el que nuestro pa¨ªs lleva en total desde la primera edici¨®n (1970) 121 medallas (34 oros, 49 platas y 38 bronces). El cuarteto mencionado es el elegido por el seleccionador Pepe Peir¨® para intentar estrenar el medallero ante, por ejemplo, la Holanda de la prodigiosa Femke Bol, la Gran Breta?a de Lina Nielsen o la siempre potente B¨¦lgica. Primera de las 27 finales en las que en muchas de ellas estar¨¢n algunos de los 36 estiletes que la RFEA ha tra¨ªdo al certamen continental y que muchos de ellos tendr¨¢n ya su primera prueba hoy mismo como Ana Peleteiro en la clasificaci¨®n de triple; Jaime Guerra y Lester Lescay en la de longitud; Moha Attaoui, Nacho Fontes, Esther Guerrero y Marina Mart¨ªnez en la ronda inicial del 1.500; o Quique Llopis, Asier Mart¨ªnez y Abel Alejandro Jord¨¢n en la primera criba del 60 vallas.
HORARIOS DE HOY (TODO POR TELEDEPORTE)
18:20 Altura (M) Clasificaci¨®n Sin espa?oles
18:35 Triple (F) Clasificaci¨®n Ana Peleteiro
19:05 P¨¦rtiga (F) Clasificaci¨®n Sin espa?oles
19:10 1.500 (F) 1? ronda Esther Guerrero y Marina Mart¨ªnez
19:55 1.500 (M) 1? ronda Mohamed Attaoui e Ignacio Fontes
20:30 Longitud (M) Clasificaci¨®n Jaime Guerra y Lester Lescay
20:50 60 vallas (F) 1? ronda Sin espa?oles
21:17 60 vallas (M) 1? ronda Quique Llopis, Asier Mart¨ªnez y Abel Jord¨¢n
21:50 4x400 mixto Final Espa?a (Daniela Fra, Bernat Erta, Carmen Avil¨¦s y Manuel Guijarro)
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