Nuria Marqu¨¦s: "Me dijeron 'espabila' y no me sobreprotegieron"

Tambi¨¦n para usted 2020 es un a?o especial despu¨¦s de sus medallas en R¨ªo. ?Tiene m¨¢s presi¨®n?

Es un a?o m¨¢s duro porque el objetivo es muy especial. Claro que tengo m¨¢s presi¨®n despu¨¦s de R¨ªo. All¨ª era m¨¢s inocente, ahora s¨¦ a lo que voy. Adem¨¢s, el nivel ha subido y eso provocar¨¢ que deba hacer un esfuerzo doble. Tengo la universidad, y no debo dejarla. El deporte es una etapa, lo otro ser¨¢ mi faena en el futuro, aunque este a?o me centro en la nataci¨®n y en entrenar mucho.

?C¨®mo es su rutina diaria teniendo en cuenta los estudios y el entrenamiento?

Normalmente hago tres sesiones al d¨ªa, a las 8:00, a las 12:00 y a las 16:00. Dos son en piscina y una en el gimnasio. Hay flexibilidad con las clases y procuramos tener descanso, que es muy importante tambi¨¦n. Lo gestionamos todo con el entrenador, aunque este a?o estoy m¨¢s focalizada en los entrenamiento al tratarse de unos Juegos.

?Se plantea la medalla nuevamente?

No quiero ponerme como retos las medallas. No depende solo de m¨ª porque tengo rivales y pueden salir nuevas competidoras. Busco mi mejora personal, eso es esencial. Eso es lo que me llevar¨¢ a tener unos resultados u otros.

?Se siente reconocida o cree que se conoce poco el deporte adaptado?

Empec¨¦ como una ni?a que iba a pasarlo bien con la nataci¨®n, pero de golpe saqu¨¦ resultados y la gente ahora me conoce m¨¢s. Crec¨ª mucho como deportista, pero creo que las personas tienen poco conocimiento del deporte adaptado. Falta mucho pero se ha avanzado desde que comenc¨¦, aunque se podr¨ªa hacer mucho m¨¢s.

?Qu¨¦ propone para que llegue a m¨¢s gente?

Una idea podr¨ªa ser que los Juegos Ol¨ªmpicos incluyan deporte adaptado y no se separe como hasta ahora con los Paral¨ªmpicos. Siempre pens¨¦ que al final ser¨ªa algo fant¨¢stico para todos. Estar¨ªamos m¨¢s reconocidos y otros deportistas nos conocer¨ªan. La realidad es que mucha gente conoce lo ol¨ªmpico y no lo paral¨ªmpico. Y a veces el mundo paral¨ªmpico no conoce tampoco el mundo ol¨ªmpico. Por otro lado, nosotras mejorar¨ªamos como deportistas. Y luego la gente podr¨ªa comprobar que tambi¨¦n tenemos nivel. Ser¨ªa una manera de potenciarlo y de ver que todos nos esforzamos para llegar a ganar una medalla, al margen de que es una manera de normalizarlo.

Por ejemplo, usted compartiendo concentraciones con Mireia o en una misma jornada ol¨ªmpica cada una en sus pruebas y su categor¨ªa.

Ser¨ªa bueno que la gente lo mirase con los mismos ojos. Que no digan qu¨¦ bien lo hace porque tiene una discapacidad, si no que digan qu¨¦ bien lo hace porque se ha entrenado para conseguir un sue?o y pelea por ello.

?Y c¨®mo fue su camino hasta llegar a ser medallista ol¨ªmpica?

Mis padres me llevaron a practicar nataci¨®n con nueve meses y empec¨¦ a hacer cursos. Hice todo como cualquier ni?a aunque tuve varias operaciones porque nac¨ª con un problema en el f¨¦mur: me crec¨ªa m¨¢s corto que el otro (a los ocho a?os le amputaron un pie). Compet¨ªa con cualquiera, era del mont¨®n, aunque llegu¨¦ a participar en campeonatos de Catalu?a, donde fui bronce, y tambi¨¦n de Espa?a. Con uno de mis entrenadores descubrimos la nataci¨®n adaptada. La primera vez que particip¨¦, arras¨¦. Era 2013 y todo fue encaminado: Europeos, Juegos y medallas.

?Convivi¨® siempre con ese ¨ªmpetu y esa ambici¨®n en la vida y en el deporte pese a su discapacidad?

Mi discapacidad la tuve normalizada porque mis padres no me sobreprotegieron si no que me dijeron: 'espabila, nosotros te ayudaremos'. Nunca me dijeron pobre, sino que me dieron la oportunidad de valerme por m¨ª misma con su respaldo. No por tener una discapacidad debes esconderte en casa, sino que debes afrontar la realidad. La tendencia es que si ves algo que no es normal se sobreprotege y considero que eso no se debe hacer. Debes potenciarte y buscar algo que te permita so?ar.

Es una reflexi¨®n muy aut¨¦ntica. ?Encontr¨® inspiraci¨®n en alguien o tiene referentes en su deporte?

Cuando empec¨¦ no conoc¨ªa a nadie de este mundo. Pero estuve en los campeonatos de Espa?a y vi a Teresa Perales. Cuando me acerqu¨¦, me transmiti¨® cari?o y confianza. Ha luchado mucho por conseguir todo lo que tiene. Empez¨® de cero y se levant¨® como una campeona. Para m¨ª siempre fue un referente. Se esforz¨®, luch¨® y logr¨® cosas que nadie ha conseguido. Me ense?¨® mucho en lo deportivo y en lo personal.

?C¨®mo compagina ser una nadadora competitiva con construir su futuro lejos de las piscinas?

Hay que seguir trabajando y estudiando para tener un futuro. Ahora mismo no me planteo c¨®mo lo har¨¦, pero fisioterapia me encanta. Ya estoy haciendo pr¨¢cticas y disfruto. Tengo una motivaci¨®n m¨¢s. Debo ser en la faena c¨®mo soy en el deporte. Buscar peque?os objetivos e irlos asumiendo. Pero considero que soy joven (20 a?os) para saber exactamente lo que har¨¦ en el futuro. Tengo que prepararme.

?Qu¨¦ significa para usted el Premio que le otorga AS?

Me siento afortunada y reconocida. Te da un plus que la gente lo valore. Es una maravilla. Estoy muy agradecida por compartirlo con otros deportistas, poder tambi¨¦n conocerlos.