Los Juegos de Tokio pueden albergar dos haza?as en esta disciplina atl¨¦tica. ?C¨®mo es el triple salto perfecto? Yulimar Rojas no tiene fin.
Del primer r¨¦cord mundial masculino de triple salto reconocido al vigente existe una distancia temporal de 84 a?os y una diferencia de 2,77 metros. Estas dos cifras delinean, c¨®mo no, la evoluci¨®n del hombre, pero tambi¨¦n emiten se?ales de par¨¢lisis en los ¨²ltimos tiempos. Jonathan Edwards, el hijo del predicador, cuya apariencia f¨ªsica ¡ªestatura mediana (1,80 metros), ligero de peso (70 kilos), piel blanca...¡ª se alejaba de la representaci¨®n proyectada que tenemos de un plusmarquista de esta disciplina atl¨¦tica, firm¨® en 1995 un registro inaccesible hasta ahora de 18,29 metros. Desde entonces nadie ha podido dejar atr¨¢s esta marca.
TRIPLE SALTO
1896
La prueba masculina forma
parte de los JJOO desde la
primera edici¨®n.
1995
Jonathan Edwards
fija el r¨¦cord mundial
en 18,29 m.
Inessa Kravets hace
lo mismo en mujeres
con su 15,50.
1996
La prueba femenina
debuta en Atenas.
2008
Fran?oise Mbango
logra el r¨¦cord
ol¨ªmpico en
15,39 m.
TRIPLE SALTO
1896
La prueba masculina forma
parte de los JJOO desde la
primera edici¨®n.
1996
Kenny Harrison fija
el r¨¦cord Ol¨ªmpico
en 18,09 m.
Inessa Kravets hace
lo mismo en mujeres
con su 15,50.
1996
La prueba femenina
debuta en Atenas.
2008
Fran?oise Mbango
fija el r¨¦cord en
15,39 m.
TRIPLE SALTO
1896
La prueba masculina
forma parte de los
JJOO desde la
primera edici¨®n.
1996
Kenny Harrison
fija el r¨¦cord
ol¨ªmpico
en 18,09 m.
Inessa Kravets
hace lo mismo
en mujeres
con su 15,50.
1996
La prueba
femenina
debuta en
Atenas.
2008
Fran?oise Mbango
fija el r¨¦cord en
15,39 m.
Los Juegos Ol¨ªmpicos de Tokio pueden ser el escenario de nuevas haza?as. Tanto en hombres como en mujeres aparecen atletas llamados a la proeza por sus condiciones t¨¦cnicas, f¨ªsicas y mentales. El burkin¨¦s Hugues Fabrice Zango (28 a?os), que el pasado mes de enero alcanz¨® el r¨¦cord mundial en pista cubierta con su 18,09, oposita a ello. Pero las miradas se dirigir¨¢n principalmente a Yulimar Rojas, que a sus 25 a?os est¨¢ en un momento ¨®ptimo para terminar de abordar su salto a la cima mundial. Tambi¨¦n posee, con 15,43, la mejor marca bajo techo.
Secuencia de pasos seguidos de un primer salto con la pierna no dominante, el segundo salto repitiendo con la misma pierna y el
tercero se efect¨²a con un cambio de pierna, siendo este ¨²ltimo el impulso antes de caer en la arena.
APROXIMACI?N
1
El saltador acelera para mantener
una velocidad constante en el
tramo de la pista.
20 Pasos de entrada a tabla
36,4 Km/h
Velocidad de batida
Izquierda
Izquierda
Derecha
1?Salto:
2? Salto:
3? Salto :
37% del salto total
29% del salto total
34% del salto total
HOP
STEP
JUMP
2
3
4
La parte m¨¢s cr¨ªtica
La medici¨®n se realiza desde la huella m¨¢s cercana dejada en la arena hasta la tabla de batida. Si el atleta realiza la primera batida
pasada esta l¨ªnea, el salto es anulado.
Secuencia de pasos seguidos de un primer salto con la pierna no dominante, el segundo salto repitiendo
con la misma pierna y el tercero se efect¨²a con un cambio de pierna, siendo este ¨²ltimo el impulso antes
de caer en la arena.
APROXIMACI?N
1
El saltador acelera para mantener
una velocidad constante en el
tramo de la pista.
20 Pasos de entrada a tabla
Velocidad de batida
36,4 Km/h
Izquierda
Izquierda
Derecha
1?Salto:
2? Salto:
3? Salto :
37% del salto total
29% del salto total
34% del salto total
HOP
STEP
JUMP
2
3
4
La parte m¨¢s cr¨ªtica
La medici¨®n se realiza desde la huella m¨¢s cercana dejada en la arena hasta la tabla de batida. Si el
atleta realiza la primera batida pasada esta l¨ªnea, el salto es anulado.
Secuencia de pasos seguidos de un primer
salto con la pierna no dominante, el segundo
salto repitiendo con la misma pierna y el
tercero se efect¨²a con un cambio de pierna,
siendo este ¨²ltimo el impulso antes de caer
en la arena.
APROXIMACI?N
1
El saltador acelera para mantener una
velocidad constante en el tramo de la
pista.
20 Pasos de entrada a tabla
36,4 Km/h
Velocidad de batida
1?Salto:
2? Salto:
3?Salto:
% del
total
37%
29%
34%
2
3
4
HOP
STEP
JUMP
La parte m¨¢s cr¨ªtica
La medici¨®n se realiza desde la huella m¨¢s
cercana dejada en la arena hasta la tabla de
batida.
Cada saltador tiene su t¨¦cnica y sus puntos fuertes y d¨¦biles. Como pista se pueden cotejar los n¨²meros de Edwards en su emblem¨¢tico concurso de 18,29 metros. La distribuci¨®n de su ritmo espacial fue de 34.6%-28.5%-36.8%. Su mayor avance se produc¨ªa en el tercer salto, donde se aprovecha del en¨¦rgico movimiento de los dos brazos para adelantar su tronco y rentabilizar la fuerza que generaban sus piernas. Zango y Rojas, sin descartar a otros como al cubano nacionalizado portugu¨¦s Pichardo, piensan en el oro ol¨ªmpico y en la historia.
YULIMAR ROJAS, las claves para superar el r¨¦cord
1. Portento f¨ªsico
1,92 m
Altura
Coordinaci¨®n
Fuerza
Velocidad
2. Desarrollo t¨¦cnico
En sus inicios fallaba el STEP. Cuando lo controla logra el perfecto equilibrio
entre los 3 pasos.
3. Capacidad competitiva
Rinde bien y mantiene la tensi¨®n durante los 6 saltos. Sus mejores marcas
han sido en el ¨²ltimo salto (15,41 y 15,43).
4. Aire libre
Donde los saltos pueden ir acompa?ados de una ligera brisa dento de lo
legal.
0.2
YULIMAR ROJAS, las claves para superar el r¨¦cord
1. Portento f¨ªsico
1,92 m
Altura
Coordinaci¨®n
Fuerza
Velocidad
2. Desarrollo t¨¦cnico
En sus inicios fallaba el STEP. Cuando lo controla logra el perfecto equilibrio
entre los 3 pasos.
3. Capacidad competitiva
Rinde bien y mantiene la tensi¨®n durante los 6 saltos. Sus mejores marcas
han sido en el ¨²ltimo salto (15,41 y 15,43).
4. Aire libre
Donde los saltos pueden ir acompa?ados de una ligera brisa dento de lo
legal.
0.2
YULIMAR ROJAS, las claves para
superar el r¨¦cord
1,92 m
1. Portento f¨ªsico
Altura
Coordinaci¨®n
Fuerza
Velocidad
2. Desarrollo t¨¦cnico
En sus inicios fallaba el STEP. Cuando lo controla logra
el perfecto equilibrio entre los 3 pasos.
3. Capacidad competitiva
Rinde bien y mantiene la tensi¨®n durante los 6 saltos.
Sus mejores marcas han sido en el ¨²ltimo salto
(15,41 y 15,43).
4. Aire libre
Donde los saltos pueden ir acompa?ados de una
ligera brisa dento de lo legal.
0.2