Superman Camavinga
El franc¨¦s no para ni en vacaciones y se ejercita en Los ?ngeles tras haber acompa?ado a Vinicius en Rio. Sin Kroos gana importancia y busca dar un paso m¨¢s.
¡°Camavinga es una bestia¡±. Lo dicen quienes le ven trabajar a diario en Valdebebas. No es ning¨²n secreto, salta a la vista. Por su f¨²tbol vigoroso y por un f¨ªsico rocoso. Privilegiado, s¨ª, pero cuidado al mil¨ªmetro. La dieta y las horas extra de trabajo no son balad¨ªes. Tambi¨¦n en vacaciones. Siempre a medias cuando se trata del franc¨¦s. El Real Madrid no visitar¨¢ UCLA este verano por una gira que vira hacia la Costa Este sin pisar la Oeste, pero Cama se ha encargado de visitar la universidad angelina. Principalmente sus campos, como el Wallis Annenberg Stadium donde se ejercitaron los de Ancelotti el a?o pasado, y un gimnasio que est¨¢ exprimiendo.
Mucho ejercicio aer¨®bico, para potenciar m¨¢s si cabe su capacidad pulmonar. Con una amplia variedad de trabajo anaer¨®bico, buscando un buen balance entre la resistencia y la fuerza. Levantando hierros, pero tambi¨¦n con bal¨®n. Todo supervisado por Dan Edwards, una personalidad c¨¦lebre en el mundo del f¨²tbol por sus colaboraciones y apariciones p¨²blicas con Beckham, Cristiano, Ag¨¹ero y Neymar, pero tambi¨¦n con una vasta experiencia en el entrenamiento y asesoramiento de jugadores a lo largo de los a?os. En esta ocasi¨®n, su alumno ha sido Camavinga.
Progreso
Entre el Camavinga de 16 a?os que se comi¨® al PSG en agosto de 2019 y el actual hay un mundo. Aquel partido le coloc¨® en el centro del escenario medi¨¢tico, pero no ha parado de crecer. En lo futbol¨ªstico y en lo f¨ªsico. Por cuidar cada detalle. Sus rutinas estivales no son el oasis, sino el desierto. Uno de sus secretos es LightBack, una aplicaci¨®n, y Thomas S¨¦rafin, su creador y fisioterapeuta de confianza del madridista que tambi¨¦n le ha acompa?a en LA. Hace unos cinco a?os que trabajan juntos y con LightBack mejoran la movilidad de cadera y flexibilidad de Cama. Adem¨¢s de prevenir lesiones y potenciar una agilidad que le permite hacer cambios de direcci¨®n sobre el campo sin perder la coordinaci¨®n. Un trabajo constante que no entiende de d¨ªas libres.
Desde el Madrid han puesto, esta temporada especialmente por un calendario laber¨ªntico con hasta 72 partidos (pueden superar los 80 al meter las internacionalidades en la ecuaci¨®n), un fuerte ¨¦nfasis en controlar los esfuerzos. El descanso prima m¨¢s que nunca y el zurdo de Cabinda es consciente, pero su objetivo es elevar su estatus. Sin Kroos se multiplica su importancia y anhela granjearse el rol de titular indiscutible. Sin importar esquemas (tres o cuatro centrocampistas) o contextos.
Su verano
Aunque hay tiempo para todo. Como Mbapp¨¦ y Bellingham, con quienes coincide temporalmente, Camavinga ha elegido Los ?ngeles para continuar un asueto que comenz¨®, tras caer eliminados a manos de Espa?a en la Eurocopa el 9 de julio, en R¨ªo de Janeiro. All¨ª comparti¨® sus d¨ªas con Vinicius, por segundo verano consecutivo. Con tiempo para el ocio, para ejercitarse y para apoyar, junto a los tambi¨¦n presentes Militao, Mendy y Rafael Le?o, a Vini en su mayor highlight, sus proyectos solidarios. El Instituto Vinicius Jr. organiz¨® una gala solidaria para recaudar fondos. El resultado, 900.000 euros para los m¨¢s desfavorecidos gracias a la subasta de, entre otros art¨ªculos, las botas que Bellingham utiliz¨® en las semis de Champions o una camiseta firmada por Modric. Camavinga, que hab¨ªa logrado una el¨¢stica con el aut¨®grafo de Mbapp¨¦, se la olvid¨® y dej¨® la an¨¦cdota simp¨¢tica de la noche. Y tras R¨ªo tom¨® el vuelo a LA. Para disfrutar, pero tambi¨¦n para trabajar. Misi¨®n, volver m¨¢s fuerte que nunca.
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