Soriano: ¡°Si no puedo examinarme en junio ser¨¢ buena se?al, estaremos en playoff¡±
El Joker, intocable en el Deportivo a sus 22 a?os, habla con AS de su temporada, objetivos del equipo, su particular alimentaci¨®n, futuro, educaci¨®n¡


Mario Soriano Carre?o (Alcal¨¢ de Henares, 24/4/2002) lleg¨® al Deportivo en 2020 cedido por el Atl¨¦tico de Madrid a los 19 a?os. Despu¨¦s de unos meses de aclimataci¨®n se gan¨® a Riazor, se hizo imprescindible y decidi¨® que su futuro estaba en A Coru?a. Tras su cesi¨®n al Eibar, renov¨® con el club coru?¨¦s hasta 2028 y es una pieza fija en el esquema de Gilsanz. Ha disputado los 33 partidos de Liga, 30 de ellos como titular, y ya lleva cuatro goles mejorando la cifra de la pasada temporada como armero. Con m¨¢s de 100 partidos de blanquiazul y apodado en el vestuario como el Joker, su ambici¨®n es jugar con el Depor ¡°en Primera y en Europa, como dijo el presidente¡±. Mediapunta de calidad, jam¨¢s se esconde ni le quema el bal¨®n. Le queda un a?o para licenciarse en INEF y defiende sus particulares m¨¦todos de alimentaci¨®n y preparaci¨®n f¨ªsica:
Supongo que una semana tranquila despu¨¦s de ganar en A Malata.
As¨ª es. Era un partido importante para nosotros, pero tambi¨¦n para la afici¨®n. Nos da tranquilidad para alejarnos del descenso y estar en mitad de tabla, pero queremos m¨¢s.
?Le siguen dando vueltas al arbitraje del derbi, en especial al gol anulado de Yoel?
Lo hablamos en el vestuario, claro. Nos quedamos impactados, sobre todo con la decisi¨®n del gol ante el Racing de Ferrol y la falta a Mella en Castell¨®n. La falta a Mella es clara y en el gol no se ve nada. Nos quedamos un poco locos y pensativos de por qu¨¦ no se revisa en el VAR. Por qu¨¦ no lo avisa el VAR para verla, no hab¨ªa falta. Pero no podemos caer en eso, debemos centrarnos en jugar. Pero en Castell¨®n nos cost¨® puntos y en A Malata ganamos, pero si nos empatan¡
?Es algo que llevan en la cabeza cuando salen a jugar?
Depende de cada uno. Yo en el campo, cuando hay jugadas de ese tipo, cuando acaban paso un poco de ellas. Luego, al llegar al vestuario, s¨ª piensas en esas acciones. Pero a m¨ª no me influye.
?C¨®mo explica el partido? Cerca de media hora inicial muy buena a despu¨¦s casi desaparecer.
Tengo ese mismo punto de vista. Estuvimos muy bien los primeros 30 o 35 minutos, sobre todo con bal¨®n. Ten¨ªamos el control del partido y gener¨¢bamos ocasiones. A ra¨ªz del gol el Racing se fue arriba y nos oblig¨® a replegarnos m¨¢s. Ten¨ªamos que haber ido m¨¢s hacia arriba, nos hund¨ªan siempre y sufrimos mucho. Creo que no ten¨ªamos que haber sufrido tanto.
?Realmente est¨¢n m¨¢s c¨®modos atr¨¢s para luego correr por las bandas o cuando tienen ese control del que habla?
Yo siempre estoy m¨¢s c¨®modo yendo hacia arriba, apretando alto al rival. Eso nos hace robar m¨¢s arriba, controlar y tener la pelota en campo contrario. Es cierto que no puedes hacerlo 90 minutos, pero atr¨¢s sufrimos m¨¢s aunque estamos mucho mejor en defensa a la hora de sacar los centros laterales y balones al ¨¢rea. Es obvio que nos cuesta m¨¢s contra equipos que nos hunden porque luego, con bal¨®n, por mucho espacio que haya no van a salir todos los partidos como en Albacete o Cartagena. Hay que arriesgar.
Estoy muy contento en el Depor y espero estar muchos a?os aqu¨ª para ascender m¨¢s pronto que tarde¡±
Mario Soriano, jugador del Deportivo
Est¨¢n a nueve puntos de playoff y a la misma distancia del descenso con nueve jornadas por delante ?Cu¨¢l es el objetivo?
Estamos un poco en mitad de la nada, pero queremos m¨¢s y acercarnos a la zona de arriba. Est¨¢ todo muy igualado y ahora tenemos un rival, el C¨¢diz, con el que estamos igualados a puntos. Queremos m¨¢s, pero hay que ser realistas y debemos saber que el playoff est¨¢ complicado, aunque todo puede pasar.
?Se habla de esa ambici¨®n en el vestuario y con el m¨ªster?
Que lo primero es conseguir esos 50 o 52 puntos que todo el mundo dice que se necesitan para la permanencia. A ra¨ªz de ah¨ª, ver d¨®nde estamos y si podemos optar a m¨¢s cosas. Si hay oportunidad, ir a por todas.
?Tiene la sensaci¨®n de que ganan y se habla de playoff, pierden y toca descenso?
S¨ª, s¨ª, totalmente. Para playoff hay que ganar tres seguidos para ponerte cerca y que adem¨¢s pierdan los de arriba. Y luego seguir ganando partidos para optar a ello. Los de arriba son muy buenos equipos. Hay que conseguir el objetivo de salvarse cuanto antes y luego¡
A esta tierra de nadie han llegado con n¨²meros de ascenso directo a domicilio, pero de descenso en Riazor. ?Le han encontrado explicaci¨®n ya?
Es extra?o, s¨ª. Lo normal es hacerte fuerte en casa con tu afici¨®n, y m¨¢s con la nuestra. Pero este a?o ha sido al contrario y, como ya he comentado, los rivales que vienen a Riazor saben que vamos a apretar y se encierran m¨¢s. Nos cuesta m¨¢s, pero creo que en casa hacemos casi siempre buenos partidos, pero nos falta esa pizca de suerte que tenemos fuera. Nos cuesta el gol en Riazor y si en esos empates en casa hubi¨¦semos ganado, estar¨ªamos hablando de otras cosas. Creo que el equipo es cada vez m¨¢s s¨®lido, estamos atacando muy bien los espacios y jugando entre l¨ªneas. Pienso que los mecanismos son buenos.
?Toca ya ganar en casa este domingo?
El equipo lo va a dar todo. Va a ser un partido bonito con un rival como el C¨¢diz. Vamos a por los tres puntos para darle una alegr¨ªa a la afici¨®n. Hay que darles las gracias por lo que nos apoyan siempre hasta el final.
El C¨¢diz con Garitano no suele arriesgar en exceso.
Ya sabemos que en Segunda los rivales son muy complicados. Cuando te esperan en bloque medio-bajo con 4-4-2 o 4-5-1 es dif¨ªcil entrar y crear ocasiones. Sabemos sus fortalezas y las debilidades que tenemos que intentar aprovechar.

En lo personal, supongo que contento. Intocable en el once y m¨¢s goles ya que el a?o pasado. ?Qu¨¦ retos se marca ahora?
Seguir sumando y ayudando al equipo en lo que me pida el cuerpo t¨¦cnico. Individualmente, conseguir los m¨¢ximos y mejores n¨²meros posibles. Es importante para m¨ª y para el equipo.
Si los golazos contasen doble, ya los tendr¨ªa mejores.
(Risas¡). Es cierto que he marcado dos buenos goles. Ojal¨¢ sigan viniendo. Podr¨ªa llevar alguno m¨¢s porque no tengo muchas ocasiones, pero s¨ª tuve alguna que tendr¨ªa que haber marcado. Luego est¨¢n las asistencias, pero no dependen de uno mismo. Es cuesti¨®n de insistir.
Parece que el tri¨¢ngulo que forman usted, Yeremay y Mella funciona bastante bien.
Me siento muy c¨®modo con ellos y me llevo muy bien fuera del campo; y eso se transmite dentro. Estoy muy contento con lo que estamos haciendo en el equipo.
Los tres estaban en la prelista de la Sub-21, a ver si se pueden juntar ah¨ª tambi¨¦n.
Ojal¨¢ que as¨ª sea en un futuro (risas¡). Pero bueno, es importante estar ah¨ª. Ya estuve en la Selecci¨®n hasta la Sub-18 y ojal¨¢ llegue esa oportunidad en alg¨²n momento.
Usted renov¨® hasta 2028 este verano. Mirando al futuro, ?cree que el proyecto del Deportivo es ambicioso?
Creo que hay un buen futuro y ambici¨®n. El presi ya ha dicho que quiere llevarlo a lo m¨¢s alto, que quiere estar en Primera y en Europa. Sabemos que es un camino largo, pero estamos viendo que, desde las infraestructuras que construye el club a otros aspectos que se invierte en nosotros. Vamos por el buen camino. Estoy muy contento en el Depor y espero estar muchos a?os aqu¨ª para ascender m¨¢s pronto que tarde. Y tambi¨¦n que lleguen esas competiciones europeas, que ser¨ªa muy bueno para club, ciudad y afici¨®n.
Cuido la vitamina D, me ba?o en el mar, podr¨ªa hacer el ramad¨¢n¡ dicen que es friki, pero invierto en mi salud¡±
Mario Soriano, jugador del Deportivo
Esta temporada parece muy complicado. ?Cree que ser¨ªa el primer paso que el a?o pr¨®ximo siguieran usted, Mella y Yeremay?
Sabemos que la competici¨®n es muy complicada, que llega un baj¨®n un mes y tienes que volver a remar otra vez. Lo que venga, vendr¨¢.
El riesgo est¨¢ en el mercado. ?C¨®mo ha sido el suyo en invierno?
Bien, tranquilo. Estoy muy bien y contento aqu¨ª.
?Y c¨®mo espera el de verano?
Todos los mercados de verano acaban siendo movidos, llegan rumores de much¨ªsimos lados. Yo ahora me centro en el Depor. En el d¨ªa a d¨ªa y en acabar la temporada de la mejor manera posible. En verano que pase lo que tenga que pasar, pero yo estoy tranquilo.
Hablando de movimientos, uno fue la marcha de Lucas P¨¦rez. Un golpe duro para el equipo, pero parad¨®jicamente a usted le permiti¨® jugar en su sitio natural, la mediapunta.
S¨ª. Para nosotros Lucas era un pilar en el campo, en los entrenamientos, en el vestuario¡ un capit¨¢n. La situaci¨®n se dio as¨ª. A partir de ah¨ª, el m¨ªster decidi¨® adelantar mi posici¨®n a la mediapunta. Estoy contento, es la demarcaci¨®n en la que estoy m¨¢s c¨®modo y donde creo que puedo ayudar m¨¢s al equipo.
Usted lleva una nutrici¨®n y preparaci¨®n f¨ªsica un tanto diferente, peculiar. ?Sigue con ella?
Todo sigue igual. Con mi hermano, que como todo el mundo sabe est¨¢ encima de todo. Va muy bien, invierto en mi salud, en mi cuerpo. Contento y feliz, me va muy bien f¨ªsicamente. El a?o pasado pr¨¢cticamente jugu¨¦ todo y acab¨¦ la temporada sin lesiones ni molestias. Este a?o, igual. Toco madera para que no me pase nada hasta final de temporada. Paso bastante de lo que la gente opine o critique, a m¨ª me va fenomenal.
Cu¨¦nteme un poco en qu¨¦ consisten estos cuidados.
Tengo en casa aparatos que sirven para la recuperaci¨®n, luz roja, un colch¨®n especial para dormir, ondas electromagn¨¦ticas¡ Todo por esa l¨ªnea. S¨¦ que dir¨¢n que es friki, pero son peque?os detalles en nuestro d¨ªa a d¨ªa. Esos aparatos me ayudan.

Pero le cabr¨¢n todos en casa, ?no?
(Risas¡). S¨ª, s¨ª, son todos muy peque?os. Alguno es un poquito m¨¢s grande, pero entran. No todo son aparatos, tambi¨¦n ir al mar a ba?arme, al gimnasio por la tarde, sauna¡ Parte ya lo tengo en Abegondo, que tenemos agua fr¨ªa, hielo¡ la sauna est¨¢ acab¨¢ndose.
Tambi¨¦n es normal la estampa de Soriano tomando el sol en Abegondo al terminar los entrenamientos. Adem¨¢s, suele liar a varios compa?eros.
S¨ª, s¨ª. Cuando sale el sol hay que aprovecharlo, aunque este a?o ha sido bueno aunque, claro, ha llovido tambi¨¦n. Me gusta descalzarme y tomar el sol para vitamina D, que es muy importante. La gente a lo mejor no le da importancia, pero es vital. Le digo a los compa?eros que contacten con el c¨¦sped, el sol, la naturaleza... que va a ser bueno para ellos. Si lo hacen, no van a perder nada.
?Le da alg¨²n consejo a Zakaria para que lleve mejor el ramad¨¢n?
No, porque al final el ramad¨¢n es parecido a lo que hago yo. El ¨²nico pero que le pongo es que es dif¨ªcil lo de no poder beber agua. Por lo dem¨¢s, yo lo har¨ªa f¨¢cilmente. Es hacer un ayuno mientras que es de d¨ªa, algo que hago muchas veces. Normalmente lo hago despu¨¦s de los partidos o al d¨ªa siguiente, que a lo mejor s¨®lo como una vez. Hay veces que no tengo hambre durante el d¨ªa y como en el momento que la tengo, y me sienta bien. El ramad¨¢n va por esa misma l¨ªnea. Comen sobre las 19:30, que es cuando anochec¨ªa y por la noche lo que quieran. Si tuviese su cultura, cenar¨ªa a las ocho y listo hasta el d¨ªa siguiente. Lo que llevar¨ªa peor es lo no de beber agua. Est¨¢s entrenando, haciendo ejercicio¡ es el ¨²nico aspecto negativo que le veo al ramad¨¢n.
?Ha tenido alg¨²n problema por todo esto con alg¨²n preparador f¨ªsico o nutricionista del club?
Con el nutricionista, Dani, ya hab¨ªa coincido cuando llegu¨¦ hace a?os y sab¨ªa lo que hac¨ªa. Se lo cont¨¦ y no me puso ninguna pega. Creo que tienen que ser flexibles con lo que haga cada jugador individualmente y darle los consejos que crea. Los fisios y doctores, igual, conoc¨ªan la l¨ªnea de lo que hago y no hubo problema. En otros sitios me han dado m¨¢s la vara, pero les he dicho que me sentaba bien. No discut¨ªa y aceptaba consejos, pero no voy a cambiarlo. De hecho, les dec¨ªa que probasen a ver si le sientan bien y si no, volver a lo que hac¨ªan antes.
Me consta que es de lo futbolistas que piensan en el futuro. ?C¨®mo van sus estudios?
Hice bachillerato, Selectividad y llevo cinco a?os en la Universidad haciendo la carrera de INEF, que ahora se llama CAFYD. Espero acabarla el a?o que viene. Al final he tenido que ir poco a poco. Pienso en el futuro y en algo que no sea s¨®lo f¨²tbol y me ocupe las tardes. Hacerlo con cosas que me gusten, y a m¨ª me encanta el deporte.
?Est¨¢ haciendo la carrera en A Coru?a?
No, a distancia. En la Universidad Camilo Jos¨¦ Cela de Madrid, all¨ª empec¨¦. Para los ex¨¢menes s¨ª tengo que ir all¨ª. Este a?o ya ped¨ª permiso y a final de temporada me tocar¨¢ de nuevo. Si no puedo examinarme en junio ser¨¢ buena se?al; significar¨¢ que estamos en playoff.
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