Sonia Berm¨²dez: ¡°Ser entrenadora es un trabajo de 24 horas¡±

Sonia Berm¨²dez Tribano (Madrid, 15-11-84) asumi¨® hace s¨®lo unos meses el reto de ser seleccionadora Sub-19. La exfutbolista cuenta con un palmar¨¦s envidiable (doce t¨ªtulos entre Ligas y Copas de la Reina, adem¨¢s de cinco veces m¨¢xima goleadora del campeonato) y una dilatada carrera en los mejores equipos de Espa?a. Son 364 partidos y 269 goles en Espa?a, adem¨¢s de vivir un periplo en el New York Flash en Estados Unidos. Una de las art¨ªfices del regreso a una Eurocopa en 2013 y de la primera participaci¨®n en un Mundial en 2015, adem¨¢s de ser la tercera m¨¢xima goleadora de La Roja, ahora defiende a la Selecci¨®n desde los banquillos. Poco a poco, Soni se va forjando un nombre tambi¨¦n como entrenadora...

-?C¨®mo est¨¢ con su nuevo reto dirigiendo a la Selecci¨®n Sub-19?

-Estoy muy feliz y contenta. Fue todo muy r¨¢pido. Me han recibido muy bien, desde que llegu¨¦ es una familia, todos ayudan a todos y me lo est¨¢n haciendo muy f¨¢cil. Llevo s¨®lo cuatro concentraciones, pero estoy encantada, la verdad.

-?Qu¨¦ le empuj¨® a tomar este camino despu¨¦s de colgar las botas?

-Este camino de locos, porque una vez que estas dentro de das cuenta lo que es ser entrenador y el trabajo que lleva. Desde fuera parece que se hace poco, pero ser entrenador es m¨¢s trabajo que ser futbolista, es m¨¢s de 24 horas. Era una futbolista que me gustaba analizar las tareas, el rival, veo mucho f¨²tbol, me gustaba ver a otras jugadoras que estaban en mi posici¨®n, todas las ligas posibles¡­ Cuando era m¨¢s joven no era consciente, pero a medida que me hice mayor me entr¨® el gusanillo de c¨®mo ser¨ªa hacer una tarea, analizar un partido... Me retir¨¦, me puse a retransmitir y a analizar partidos. Ten¨ªa claro que quer¨ªa un a?o sab¨¢tico y despu¨¦s entrenar y as¨ª fue. Es algo que te tiene que apasionar. Tiene que gustarte mucho porque le echas muchas horas. Hay que estar cien por cien metida en el trabajo todo el d¨ªa para que salga bien.

-?C¨®mo es entrenar a j¨®venes?

-Cuando entr¨¦ en la Federaci¨®n fue para coger a la Sub-15, que fue un subid¨®n porque yo estaba en cadetes y mi idea de entrar en el mundo de entrenador era ir paso a paso, poco a poco, sin prisa y aprender. Cuando mucha gente tiene la prespectiva que si eres futbolista ya sabes entrenar, dirigir tareas, dar charlas¡­ ni mucho menos, hay que formarse. T¨² estas en el otro lado de la silla cuando te dan charlas y ahora las das t¨². Quer¨ªa ir poco a poco, aprender, equivocarme y coger la Sub-15 fue algo que me gust¨® mucho y me apasion¨®. Cuando me lleg¨® la oportunidad de las Sub-19 no pude decir que no. Con las ni?as intento ayudarles en todo, darles todos los consejos que pueda, porque tambi¨¦n estuve ah¨ª. Viene una generaci¨®n que va a ser buen¨ªsima y muy formada, mucho m¨¢s que antes.

-Desde luego despu¨¦s de ser campeonas de Europa y del Mundo te han dejado el list¨®n muy alto...

-Pedro (L¨®pez) hizo un trabajo espectacular. Cuando asum¨ª el reto de coger la Sub-19 sab¨ªa que viene una generaci¨®n campeona del mundo y de Europa, pero la filosof¨ªa que me han transmitido desde el primer momento, todos los compa?eros, pero sobre todo Jorge (Vilda), es que estamos para formar jugadoras. El objetivo final es que el mayor n¨²mero llegue a la absoluta y ese es el camino. Voy a hacer todo lo posible para cosechar t¨ªtulos, pero lo primordial es que lleguen a la absoluta.

-La Selecci¨®n ha creado una filosof¨ªa de juego muy definida, pero usted la conoce bien.

-Es verdad que estando dentro tenemos muchas reuniones de como enfocar los entrenamientos, me lo est¨¢n poniendo muy f¨¢cil. Desde dentro te ayuda mucho el c¨®mo afrontar las tareas. Yo ven¨ªa de un club y estas entrenando en el d¨ªa a d¨ªa y aqu¨ª son concentraciones, en qu¨¦ enfocarte y ayudar a las jugadoras para que esos d¨ªas sean lo m¨¢s productivos posible. Estamos aprendiendo d¨ªa a d¨ªa y mejorando.

-?Hay mucha diferencia entre ser jugadora y entrenadora?

-Cuando eres jugadora vas a la Ciudad Deportiva, no tienes esa presi¨®n de gestionar un grupo, que todo el mundo este bien... vas a entrenar, juegas, entrenas, vas a casa, comes y ya est¨¢, no tienes m¨¢s preocupaciones. Por la tarde vas a casa y no tienes que preocuparte por muchas cosas. Cuando eres entrenador las tardes no existen. Por la ma?ana preparas sesiones, gestionar un grupo en concentracion, analizando rivales, jugadoras, sigui¨¦ndolas, los fines de semanas... es un 24/7. A mi me apasiona, tiene mucho trabajo, pero me apasiona.

-De los entrenadores que has tenido, ?qu¨¦ has aprendido?

-De todos hay cosas... en c¨®mo daban la charla, c¨®mo preparaban las sesiones, c¨®mo transmit¨ªan algunas cosas.. de todos te llevas algo. Creo que cada uno tenemos nuestra forma de ser y lo que nos gustaba como jugadoras tener es lo que intento que sea un poco as¨ª. Me quedo con matices de todos, me han aportado algo y lo intento transmitir en el d¨ªa a d¨ªa.

-?Qui¨¦nes son tus referentes en los banquillos?

-Ser¨ªa injusto en mencionar s¨®lo uno. Lo dije en mi carta de despedida cuando colgu¨¦ las botas, uno de los que m¨¢s me marcaron fuer Pedro Mart¨ªnez Losa, lo tuve en el Rayo, me aport¨® mucho y me hizo crecer como futbolista y si tuviera que decir uno dir¨ªa a Pedro.

-?Qu¨¦ crees que les puedes aportar a las futbolistas?

-Al haber estado ah¨ª y saber lo que es ir a una Eurocopa, estar muchos d¨ªas metidas en un hotel concentradas... el ayudarles en ese tipo de situaciones, darles tiempo para sus estudios, puedan tener esa libertad a la hora de tener sus espacios. Ayudarlas en los consejos que te piden a nivel de juego. El haber estado ah¨ª te permite que ellas te pregunte en esta situaci¨®n que hubieras hecho¡­ que saquen el mayor rendimiento cuando est¨¦n con nosotros.

-?Crees que por ser exjugadora partes con ventaja como entrenadora?

-No, creo que puedes ser buen entrenador sin haber sido jugador. Les ayudas desde otro punto de vista. Las dos situaciones depende m¨¢s de como te formes. No est¨¢ discutido que por ser futbolista vas a ser mejor entrenador. Va un poco por tu forma de entender el f¨²tbol. Hay muchas formas de transmitirlo y no eres de una idea solo, hay muchas formas de hacer un futbolista mejor, no tiene que ver con eso.

-?D¨®nde te ves en el futuro?

-Estoy encantada en la casa, me gustar¨ªa estar muchos a?os aqu¨ª. Estoy feliz, acabo de entrar y estoy aprendiendo mucho. En el futuro ya veremos, me gusta vivir el presente, estar en el d¨ªa a d¨ªa y enfocarme en lo que hago. Estoy super contenta y quiero disfrutar al m¨¢ximo. Ya veremos en el futuro. Me gusta pensar en el ahora y exprimirlo al m¨¢ximo.

-Supongo que el d¨ªa a d¨ªa no ser¨¢ como en un club, el seguimiento de las jugadoras ocupar¨¢ gran parte del trabajo.

-Es el trabajo que tenemos que hacer, es un seguimiento constante que hacemos todos. Somos una familia en la Federaci¨®n, todos nos ayudamos en todo, da igual que no sea tu categor¨ªa, entre todos nos ayudamos para ver a las jugadoras. Me ha sorprendido mucho y estoy muy a gusto. El d¨ªa a d¨ªa es el seguimiento constante de las jugadoras, si se han lesionado, si han jugado y cuando est¨¢n con nosotros sacar el m¨¢ximo rendimiento.

-?Qu¨¦ jugadora le ha sorprendido m¨¢s de cara al futuro?

-Hay que tener cuidado porque ensalzamos a las jugadoras con 15 a?os y luego llegan momentos en los que hay que quemar cada etapa, te igualas en edad, en todos los sentidos y no me atrever¨ªa a decirte una en concreto. Vienen generaciones muy buenas y hay un futuro muy prometedor. Tan jovencitas a mi me da mucho respeto ensalzar jugadoras porque he vivido con compa?eras que por lesiones han tenido que dejar la carrera cuando se les hab¨ªa enfocado para crack y es complicado. Hay que dejarles crecer, que se desarrollen lo mejor posible y que lleguen el m¨¢ximo posible a la absoluta y ese es que el camino.

-Est¨¢ claro que desde que usted empez¨® a hoy el f¨²tbol femenino ha cambiado mucho en ese sentido...

Las etapas de Sub-15, Sub-17¡­ que puedan ir quemando etapas poco a poco. Yo con 15 ya estaba en la Sub-19 con gente m¨¢s mayor, que no disfrutabas de esas etapas y era muy r¨¢pido. Es un avance importante que con 15 a?itos est¨¦n con nosotros y vean lo que es la Seleccion y separarse de los papas¡­ y poco a poco inculcarles que para ser futbolista es 24 horas, comer bien, cuidarse, entrenarse al m¨¢ximo¡­ para nosotros lo primordial es que sean personas y despu¨¦s sin son futbolistas perfecto. Pero lo importante ese que sean personas, que en eso hemos avanzado. Yo he tenido papas que me entrenaban, con todo el respeto, ahora todos son profesionales para intentar que lleguen lo m¨¢s alto posible. Siempre les digo que lo dif¨ªcil no es llegar es mantenerse, que eso es un camino mucho m¨¢s largo y complicado.

-Y en medios, instalaciones...

-No solo en instalaciones, sino lo que le envuelve. Que podamos ayudar al futbolista en todo el entorno, en todo lo que se va a encontrar, lo que viene para llegar lo m¨¢s arriba posible y eso es muy importante y eso ha cambiado mucho con respecto a lo que era antes.

-Lo que est¨¢ claro es que en Espa?a parece que el talento no se agota.

-Las territoriales nos ayudan mucho, es un torneo que hace que podamos tener un filtro muy bueno y los clubes cada vez tienen m¨¢s secciones. Ya ver a una ni?a jugando al f¨²tbol no es raro, es algo muy normal en todos sitios. Todo eso nos ayuda mucho a que salga m¨¢s talento. En Espa?a somos un pa¨ªs de f¨²tbol, hay unas generaciones por detr¨¢s que creo que nos van a dar grandes ¨¦xitos y que tenemos talento desde muy chiquititas.

-?Qu¨¦ le pides a 2023?

-Salud para los miss y para el f¨²tbol espa?ol que est¨¦ lleno de ¨¦xitos y sea un 2023 muy parecido al 2022 que tuvimos y seamos todos felices que es lo m¨¢s importante.

-Porque la Eurocopa est¨¢ a la vuelta de la esquina.

-Primero hay que clasificarse en la segunda ronda que soy de ir paso a paso. Nos ha tocado un grupo bastante complicado, lo vamos a tener que competir. Estamos pensando en eso y sabiendo que los rivales, cuando eres campe¨®n de algo, todos te quieren ganar. Hay que ir con la mentalidad de no haber ganado nada y de que es muy dif¨ªcil conseguir las cosas. Ese es el camino, no pensar que que estamos en la fase final.

-Al menos lo afrontan con una gran generaci¨®n.

Se est¨¢n juntando dos generaciones muy buenas, las Sub-17 ,campeonas del mundo y las Sub-19 j¨®venes que a¨²n est¨¢n en edad. Juntar eso a?o a a?o y que el equipo tenga ese que fluir es el trabajo diario. Que las jugadoras vean que por haber ganado la Eurocopa todo esta hecho es imposible, esa es la mentalidad con la que queremos enfocar esto, empezamos de cero y las generaciones son nuevas, todos quieren ganarnos que es la actual campeona. La mentalidad es ir paso a paso, sino nos equivocar¨ªamos.