Sandra Pa?os: ※Que haya expectaci車n es genial, pero me extra?a que nos vean como favoritas§
La portera de la Selecci車n Espa?ola y del Barcelona comparti車 sus impresiones a pocos d赤as de la Eurocopa. :§llevamos mucho tiempo sintiendo esta presi車n, hay que darle naturalidad y disfrutar§.
La guardameta de la selecci車n espa?ola Sandra Pa?os celebr車 la ※expectaci車n§ que levanta el combinado nacional, pero reconoci車 que le ※extra?a§ que se las valore como ※favoritas§ para levantar el t赤tulo en la Eurocopa, aunque al mismo tiempo destac車 la ※calidad§ de la plantilla, instando a sus compa?eras a ※darle naturalidad§ a la presi車n de las 迆ltimas semanas.
※Ir a una Eurocopa es muy dif赤cil, hacer algo importante es muy dif赤cil. Lo dije para que todo el mundo sea consciente de que hay que tener cuidado. Con el Bar?a hemos hecho muchas cosas que han generado mucha expectaci車n, pero hay una diferencia con la selecci車n. Que haya expectaci車n por Espa?a es genial, pero a nivel de competici車n me extra?a que se nos valore como favoritas, hay muchas selecciones que han ganado muchas cosas§, afirm車 Pa?os en una entrevista a Europa Press.
La jugadora del FC Barcelona coment車 hace unos d赤as que las expectativas que rodeaban a la selecci車n estaban ※sobrevaloradas§ y ahora explica que no lo dijo para quitar presi車n, sino porque son ※conscientes§ de lo que han hecho y quienes son. ※Estamos encantadas con que nos respeten y nos valoren por lo que estamos haciendo, porque creo que tenemos la calidad suficiente para hacer cosas grandes, pero el mensaje es que Espa?a aun no ha hecho nada§, expres車 con rotundidad.
No obstante, Pa?os no elude el reto y asegur車 que la selecci車n peleara en Inglaterra ※por conseguir lo m芍ximo posible§. ※Que no le quepa duda a nadie§, sostuvo.
※La presi車n te pone en situaciones inc車modas que debes sobrellevar§
※La presi車n la transformamos en ganas y ambici車n. Tener presi車n te pone en situaciones inc車modas que tienes que saber sobrellevar y adem芍s te da experiencia para futuras cosas importantes que tengas que conseguir. Llevamos mucho tiempo sintiendo esa presi車n y estamos mucho familiarizadas con ella§, a?adi車.
Y para Pa?os, la receta contra la presi車n negativa es la ※naturalidad§. ※Tenemos que ser conscientes de lo que hemos hecho, estar tranquilas y disfrutar. Yo soy de las que piensa que si disfrutas va a salir todo bien§, valor車 sobre todos los comentarios de las 迆ltimas semanas que ven a Espa?a como una de las favoritas para hacerse con su primera Eurocopa.
As赤, la guardameta insisti車 en que todo el vestuario est芍 centrado en ※trabajar bien§ para ※encontrar su mejor versi車n§ y poder ※estar entre las 23 elegidas§ que viajar芍n a Inglaterra para disputar la EURO. ※Estamos con ganas, ahora estamos focalizadas todas en la Eurocopa§, se?al車.
※Todas damos el 100% en la concentraci車n porque es la manera de crecer§
※Hay exigencia pero no porque vaya a haber descartes, somos as赤. Todas damos el cien por cien en la concentraci車n porque es la manera de crecer y evolucionar. La gente est芍 con dudas de si va ir o no, pero todas estamos tranquilas porque estamos haciendo un buen trabajo. Vilda tiene buen panorama para elegir, es bueno que lo tenga dif赤cil para tomar la decisi車n, y de cara al futuro es a迆n mejor, hay muchas jugadoras en la din芍mica y se empapan de la intensidad que se vive aqu赤§, coment車.
Pa?os pudo estar finalmente en el encuentro de este s芍bado en Huelva ante Australia, despu谷s de que diera negativo en COVID este martes, tras su positivo un d赤a anterior. ※Me pill車 bastante de sopet車n. El cuerpo se relaja cuando est芍 de vacaciones y ha sido donde he podido cogerlo. Ha sido cuanto menos inesperado, pero no lo he pasado tan mal, he podido estar entrenando, me ha durado muy poco, por suerte ha sido en un momento bueno§, relat車.
Finalmente, la capitana del FC Barcelona abord車 el tema de la salud mental. ※No se si el deporte de 谷lite es sano o no, pero creo que es importante tener una persona que te ayude a entender y darte herramientas que te ayuden a llevar ciertas situaciones§, admiti車 sobre la figura del psic車logo en el deporte profesional.
※Los deportistas somos s迆per ambiciosos y autoexigentes y llega un momento en el que esa l赤nea se pasa y llegas a la frustraci車n, que no te ayuda a competir, te bloquea las piernas, la toma de decisiones. Trabajar con un psic車logo es una manera de conocerte. El f迆tbol son etapas, es muy dif赤cil ser regular. En una temporada muy irregular hay que aceptar muchas cosas, el psic車logo te ayudar芍 a asimilarlo. Quien utiliza un psic車logo desde el principio tiene mucho ganado§, zanj車, despu谷s de que su compa?era Sheila Garc赤a confesara que para mejorar su rendimiento tuvo que pedir ※ayuda§ a un psic車logo.
