Alejo y su recuperaci¨®n mental para ser indiscutible
El extremo pas¨® de no contar para Sergio a ser insustituible en el once cadista tras ponerse en manos de un profesional y trabajar aparte en verano.
El Iv¨¢n Alejo de esta temporada es otro completamente. El vallisoletano, que apenas cont¨® la temporada pasada, se ha hecho un hueco en el once cadista y es indispensable para Sergio mostrando un gran nivel sobre el terreno de juego. De hecho, el jugador ha disputado 731 minutos en las once jornadas de temporada en LaLiga EA Sport. En la campa?a 2022-23, el atacante disput¨® 1.305 minutos en 31 jornadas. Por ello, el atacante ya ha superado ampliamente la mitad de minutos disputados de la pasada temporada.
Y todo lo que ha pasado es que Iv¨¢n Alejo ha cuidado su salud mental a la vez que iba madurando. El extremo, dado a las disputas tanto dentro como fuera del campo, decidi¨® enterrar el hacha de guerra, quitarse las redes sociales y acudir a un psic¨®logo. De todo ello, Iv¨¢n Alejo habl¨® para Onda Cero. ¡°No te voy a enga?ar, yo no cre¨ªa mucho en el aspecto psicol¨®gico, pero el a?o pasado pas¨¦ un mes muy malo con las pol¨¦micas y los pitos de la grada. Todo eso es muy complicado para el futbolista¡±, afirm¨®. Tambi¨¦n quiso hablar de otro momento cr¨ªtico en su pasada temporada: ¡°Cuando cometo el penalti contra el Sevilla y me echan, mi cabeza hizo click y supe que ten¨ªa que ir al psic¨®logo¡±.
Y con el psic¨®logo sigue trabajando el atacante. ¡°Le sigo viendo. Si la cabeza no va, las piernas no van. Me ha hecho ser mucho m¨¢s positivo, mucho m¨¢s constante en mi trabajo, mucho m¨¢s regular. Yo antes sal¨ªa alguna vez a los campos acongojado y ahora me encuentro m¨¢s seguro, m¨¢s calmado¡±, se?al¨®.
Por todo ello, Iv¨¢n Alejo no quiere dejar pasar la oportunidad de romper una lanza a favor del cuidado de la salud mental, de ir al psic¨®logo y de romper tab¨²s. ¡°Recomiendo a todo el mundo que vaya. Yo no vo a decir que me ha salvado la vida porque eso son palabras mayores, pero a m¨ª me ha ayudado a gestionar seg¨²n que momentos de mi vida¡±, asegur¨®.
Confianza en el equipo
El extremo tambi¨¦n quiso hablar del momento del equipo que encadena siete partidos sin conocer la victoria. ¡°Nos hemos mirado a la cara en el vestuario, hemos hecho autocr¨ªtica, sabemos las cosas que estamos haciendo mal y sabemos que somos capaces de darle la vuelta¡±, asegur¨®.
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