Sesi車n aer車bica para el Atl谷tico: correr 15 kil車metros
Trabajaron 18 jugadores. De los nuevos estaba Vrsaljko: aguant車 el ritmo. Sin los porteros, los juveniles ni el uruguayo Schiapaccasse.
Durante una hora, los ＆top ＆top＊, del Profe Ortega llenaron el hoyo siete del Campo de Golf de Los ?ngeles de San Rafael. As赤 marcaba el ritmo de las piernas de 18 futbolistas rojiblancos, los que durante casi una hora realizaron una sesi車n puramente aer車bica. El trabajo consisti車 en correr, correr y volver a correr.
Sin los porteros, los juveniles ni el uruguayo Schiapaccasse, los rojiblancos comenzaron a correr divividos en tres grupos. En uno, el primero, lo formaban Filipe, Savic, Lucas, Gabi, Sa迆l, ?liver, Vietto y H谷ctor. Otro, Torres, Tiago, Theo, Vel芍zquez, Thomas, Santos Borr谷 y Diogo. En el tercero iban los que se han ido reincorporando m芍s tarde. Es decir, God赤n, Gim谷nez, Vrsaljko y Simeone que, una vez m芍s, corri車 a la par que sus jugadores demostrando su espectacular forma f赤sica.
En total, corriendo 15 kil車metros, divididos en ocho series de 600 metros, quince lineales de 100 y otras diez de 600 con los ritmos que iba marcando el Profe. Vrsaljko no realiz車 la serie intermedia (los 1.500). El resto, aguant車 el ritmo de los dem芍s, mientras la voz del Mono Burgos se colaba entre los ＆top, top＊ del Profe Ortega. A veces felicitando a ?liver. A veces, resumiendo, simplemente, en una palabra, lo que sus ojos ve赤an: ※Vamos, son unos titanes§.
Por la tarde, la plantilla hoy tiene doble sesi車n y trabajar芍 desde las 17:30 (una hora antes de lo habitual) en el campo de f迆tbol porque por la noche ser芍 la habitual cena del cochinillo en Jos谷 Mar赤a, Segovia.
