7 ilustraciones que muestran la cruda realidad de mantenerse en forma

Cassey Ho es toda una eminencia en Instagram. Y no solo por sus ingeniosas y divertidas clases para motivar a sus seguidores a hacer deporte, sino por la genialidad que guardan algunas de sus publicaciones. Y es que, por cada tres vídeos instructivos, la entrenadora publica una divertida ilustración que muestra lo difícil que es mantenerse en forma.

Lejos de compartir solo lo divertido que puede ser el deporte o llevar una dieta sana, Cassey Ho nos ense?a que mantenerse en forma es una tarea dura. No siempre es fácil rechazar una hamburguesa y pedirse una ensalada y las agujetas tampoco son nunca agradables.

Echa un vistazo a algunas de las publicaciones preferidas por los seguidores de Instagram y juzga por ti mismo. Y, si te animas, puedes meterte en su perfil y seguir algunas de sus clases de ejercicio como "hacer deporte mientras ves la televisión" o "conseguir fortalecer los glúteos.

?Te has sentido identificado?