Las Artes Marciales Mixtas son el deporte de contacto de moda. Luchadores con carisma como Conor McGregor y la aparente brutalidad de sus acciones han hecho que este deporte se coma buena parte de la tostada que hasta entonces disfrutaba pr¨¢cticamente en exclusiva el boxeo.

Sin embargo, y a pesar de las escenas de los combates en el oct¨¢gono de las principales promotoras como UFC, son varios los luchadores que han empezado a contar que la parte m¨¢s dura de este deporte se produce justo los d¨ªas antes de que suene la campana.

Dean Garnett, un luchador profesional brit¨¢nico, cont¨® hace unos d¨ªas a la BBC el proceso por el cual llega a perder hasta 7 kilos en menos de un d¨ªa antes de un combate. ?El motivo? Al igual que en el boxeo, la MMA est¨¢ reglada en torno a cortes de peso y distintas categor¨ªas. Un luchador de peso pesado no puede enfrentarse contra uno de peso gallo, en un ejemplo muy extremo. Sin embargo, hay multitud de luchadores que van saltando de categor¨ªas en funci¨®n del cintur¨®n que pretendan conquistar. Y para eso, deben dar el peso el d¨ªa antes durante el pesaje.

Esto no es solo algo que ocurra con luchadores de nivel bajo que quieran ir cambiando de categor¨ªa para tener m¨¢s opciones. Conor McGregor, ha competido en tres categor¨ªas a lo largo de su carrera (pluma, ligero y welter) siendo campe¨®n al mismo tiempo en pluma y ligero. Unos cambios de peso (de 65,8 a 77,1 kilos) que tambi¨¦n se dejan ver en sus distintas apariciones.

Garnett en su testimonio a la BBC cuenta que el reto de perder tanto peso en una ¨²nica jornada supone "lo m¨¢s peligroso que hago en todo el a?o". Hay luchadores que prefieren bajar estos kilos durante m¨¢s semanas, pero otros lo hacen de forma casi inmediata para que, despu¨¦s de registrar su peso, tambi¨¦n tengan muchas m¨¢s opciones de subir kilos en la noche posterior al pesaje y anterior al combate.

Seg¨²n cuenta este luchador, lo primero que dejan de ingerirse son carbohidratos. Con ello, el cuerpo pierde gluc¨®geno, y con ello agua almacenada en el cuerpo. A partir de ah¨ª comienza una marat¨®n de horas de sauna para que el cuerpo pierda el m¨¢ximo de l¨ªquido posible, creando problemas en algunos casos.

A comienzos de marzo, el luchador ruso Khabib Nurmagomedov tuvo que ser trasladado al hospital mientras realizaba estas pr¨¢cticas para dar el peso. Y en 2013 el brasile?o Leandro Souza muri¨® al sufrir un infarto cuando se encontraba en un sauna, cuya autopsia revel¨® despu¨¦s que tambi¨¦n hab¨ªa tomado medicaci¨®n para agilizar a¨²n m¨¢s el proceso de p¨¦rdida de l¨ªquidos.

A¨²n no existe una regulaci¨®n propia para abordar estos mecanismos tan severos para el cuerpo.